Alkohol?

Gehirn und Nervensystem – Alkohol wirkt als Zentralnervensystem-Depressivum, was bedeutet, dass er die Aktivität im Gehirn verlangsamt. In niedrigen Dosen kann es entspannend wirken und die Stimmung verbessern. Aber wenn du zu viel trinkst, dämpft der Alkohol immer mehr wichtige Gehirnfunktionen: Du wirst langsamer, unkoordiniert, sprichst undeutlich und bist vielleicht emotionaler oder auch aggressiver. Der Körper merkt, dass da was nicht stimmt und fängt an, Stresshormone wie Adrenalin freizusetzen – das kann auch die unangenehmen Nebenwirkungen wie Zittern oder Übelkeit verursachen.

Leber – Die Leber ist die Hauptstelle, die Alkohol abbaut. Sie filtert etwa 90 % des Alkohols aus deinem Körper heraus. Aber sie ist begrenzt. Wenn du mehr trinkst, als die Leber in der Lage ist, in einer Stunde zu verarbeiten, bleibt der Alkohol im Blut und der Körper ist überfordert. Das führt zu den typischen Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen und Kater. Die Leber muss dann auch viele andere toxische Abbauprodukte verarbeiten, die beim Abbau von Alkohol entstehen.

Dehydrierung – Alkohol hat eine diuretische Wirkung, was bedeutet, dass du öfter aufs Klo musst. Aber das führt dazu, dass dein Körper viel Wasser verliert, und das ist einer der Gründe, warum du nach einer Nacht mit zu viel Alkohol so dehydriert bist. Deine Zellen sind dann ausgetrocknet, und das führt zu den Kopfschmerzen und der trockenen Haut, die man oft am nächsten Tag spürt.

Blutdruck und Kreislaufsystem – Alkohol erweitert deine Blutgefäße, was den Blutdruck zunächst senkt, aber auch das Herz-Kreislaufsystem belastet. Wenn du zu viel trinkst, kann dein Kreislaufsystem ins Wanken geraten, was zu Schwindel oder sogar einem schnellen, unregelmäßigen Herzschlag führen kann.

Gehirn: Alkohol stört die Kommunikation zwischen Nervenzellen und beeinflusst Botenstoffe wie Dopamin und GABA. Das führt zunächst zu Entspannung und Euphorie, später aber zu Koordinationsstörungen, verlangsamtem Denken und Gedächtnisproblemen.

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Also, wenn man zu viel Alkohol trinkt, dann kommt das ganze Zeug erstmal in den Magen und geht dann recht schnell ins blut weil Alkohol easy durch die Magen- und Darmwand geht. Der Körper denkt sich aber so: „Oha, das ist 'n Zellgift!“ weil ja, biologisch gesehen is Alkohol wirklich 'n Gift.

Dann geht das über den Blutkreislauf direkt ins Gehirn, und da stört es die Reizweiterleitung. Also so richtig die Nervenzellen schicken ihre Signale nicht mehr richtig weiter. Deswegen kann man dann schlechter Sprechen laufen, denken, basically alles wird langsam und verpeilt.

Die Leber versucht dann, das Gift abzubauen – die hat so’n Enzym, das nennt sich Alkoholdehydrogenase. Aber die schafft nur ne bestimmte Menge pro Stunde. Wenn du mehr trinkst, als sie abbauen kann, sammelt sich der Alkohol im Körper an, und dann wird einem schlecht, schwindlig, man kann kotzen alles halt Schutzmechanismen vom Körper.

Und das viele Pinkeln kommt, weil Alkohol das Hormon ADH blockiert das sorgt eigentlich dafür, dass du Wasser behältst. Aber wenn das gehemmt wird, scheidet der Körper mehr Wasser aus. Deshalb Kriegt Man auch so schnell dehydration und am nächsten Tag diesen legendären Kater. 😵‍💫

Weil zuviel Alkohol für den Körper eine Art Vergiftung darstellt!

Weil es ein Zellgift ist.