Zu schneller Orgasmus bei Sb als Junge?
Hi,
ich m15 komme beim masturbieren immer schon nach 5 Min auch wenn ich keine Pornos schaue.
Was kann ich dagegen tun?
8 Antworten
Auf jeden Fall auf die Pornos verzichten, die haben langfristig nur negative Auswirkungen.
Bei der SB kannst du mit der Stop and Go Methode deine Ausdauer trainieren.
Außerdem ist regelmäßiges PC-Muskeltraining zu empfehlen
Das ist normal. Ich Oft schon nach 2 Minuten. Musst zwischendurch immer mal Pause machen. Ich lasse mein penis sogar etwas schlaff werden und mache dann weiter.
Du hast es wortwörtlich in der Hand. Du kannst Pausen einlegen und kurz etwas runter kommen. Dich zwischendurch woanders streicheln. Langsamer machen. Weniger intensiv machen. Deinen Beckenboden zusätzlich trainieren. So oft kommen, dass das nächste mal länger dauert. Und vieles mehr. Der Schlüssel ist deinen Körper zu kennen und zu spüren und dann dein Handeln darauf anzupassen. Das kommt mit der Übung. Also weiterhin viel Spaß dabei. Denn hier ist ja auch der Weg das Ziel. Schön weiter üben. 😇
Ist tatsächlich normal. Ich kann, wenn ich will, in 2-3 Minuten kommen und das ist bei den meisten Jungs so. Mach einfach Pause dazwischen, ziehe es in die Länge und mach langsamer.
Vielleicht kannst du ab und zu eine Pause zwischendrin einlegen oder mal ein bisschen langsamer machen. Vielleicht hilft das c: