Wie nur Körper waschen Öffentliche Dusche?
In meinem Fitnesstudio nur für Frauen gibt es eine Gemeinschaftsdusche. Ohne Trennwand ohne nix.
Leider gibt es keinen Duschkopf, den man in der Hand halten kann. Ich möchte aber meine Haare nicht wachen, da ich die danach föhnen muss und dies meine Haare kaputt macht.
Was kann ich sonst machen? Wieso gibt es das überhaupt nicht oder einzelne Duschen..
Außerdem frage ich mich, wo ich denn meinen Spindschlüssel und mein Handtuch alles packe, direkt beim Eingang fängt schon die Dusche an und vor dem Raum gibt es nur eine Heizung.
Ich frage mal einer Frau in der Umkleide und frage ihr nach Tipps.
Und was kann man machen, wenn man sich schämt, mir wäre das unangenehm neben vielen Frauen nackt zu duschen aber im Sommer muss ich das ja machen..
2 Antworten
Zieh dir eine Badekappe/ Duschhaube über. Beides schützt das Haar vor Nässe in einem solchen Fall.
Und falls man grad keine Zeit hat um ne Duschhaube im nächsten Supermarkt zu besorgen, dann könnt man auch einfach improvisieren: Müllbeutel so über die Haare das alle eingepackt sind, quasi eine DIY-Duschhaube.
Ist doch egal was vielleicht die anderen Frauen dort denken könnten in dem Moment.... Ich bin mir sicher das viele mit Alltagsgegenständen improvisieren wenns grad nicht anders geht.
Man kann auch einfach mit dem Badezeug duschen im Duschraum, nach dem Schwimmen. Denn daheim wird das Badezeug doch eh in die Waschmaschine geschmissen (oder von Hand gewaschen) um das Clor rauszukriegen.
Unter Angehörigen des gleichen Geschlechts muss es Dir nicht unangenehm sein, nackt zu duschen! Auch mal in Gegenwart anderer nackt zu sein, ist etwas ganz Natürliches - und nichts, wofür man sich schämen müsste! Meinen Schlüssel trage ich i.d.R. immer am Handgelenk - und wenn ich ihn mal ab mache, hänge ich ihn an meine Duschgel Flasche!