Wie mach ich das mit der Therapie?
Hey Leute,
ich bin 16 Jahre alt und habe eine fast 2 jährige beziehung durch, in der ich fast täglich sexuell genötigt wurde, in dem man nicht auf mein Nein gehört hat, ich gezwungen wurde und manipuliert. Ich wurde mit Geld bestochen Videos und Bilder zu schicken und wenn ich nicht wollte, wurde mir gesagt wie traurig er sei wenn ich das nicht tun würde und das ich ihn ja nicht lieben würde. Naiv, aber man muss bedenken das ich erst 14 war. Seit dem habe ich viele seelische Probleme… das ist jetzt auch schon 1 Jahr her und es wird momentan immer schlimmer. Meine Mama glaubt mir nicht, egal wie viel ich ihr erzähle, deswegen habe ich aufgehört bei ihr nach Verständnis zu suchen. Zur Zeit dreh ich total durch sobald ich meinen ex sehe (er ist quasi mein Nachbar) und kriege sowas wie Panik Attacken. Ich werde seit der Beziehung nicht mehr feucht oder geil. Ich habe schlimme Gedanken, wie z.B. Gedanken vergewaltigt oder geschlagen zu werden und auf eine kranke Art macht es mich an. Das habe ich erst seit der Beziehung. Genau so find ich den Gedanken schön wie ein klein Kind behandelt zu werden von einem älteren Mann? Ich Ekel und schäme mich zu tiefst davor. Ich hab Angst meine Mutter nach Therapie zu fragen. Deswegen wollte ich fragen ob jemand weiß was ich machen könnte und ob es auch ohne Elternteil geht sowas an zu fordern. Ich kann nicht ständig nur mit Freunden darüber reden… Ich habe langsam das Gefühl ich werde wahnsinnig. Ich kann nicht mal duschen weil ich das Gefühl habe das ich beobachtet werde sobald ich nackt bin…. Und vielleicht hat ja jemand Erfahrung mit Therapie und erklärt mir was da so alles gemacht wird? Danke für eure Antworten
1 Antwort
Ich bin wegen was ganz anderem in Therapie also ich weiß nicht wie das bei solchen Themen ist aber ich kann versuchen es dir zu erklären.
Es gibt halt verschiedene Arten von Therapien und meist hat sich der Therapeut (oder Therapeutin ich meine immer beide Geschlechter) auch eine Art spezialisiert. Am Anfang kriegt man ein Erstgespräch (dort erläuterst du deine Situation und erklärst halt so alles) mit Anamnesebogen (Fragebogen also wie heißen deine Eltern... Geschwister, Schule... psyische Krankheiten in der Familie...) zum zu Hause ausfüllen.
Dann gibt es so Probestunden und da wird halt geschaut ob man sich versteht und das man der Therapeutin alles erzählen kann. Manchmal kriegt man für psychische Erkrankungen auch Fragebögen die man ausfüllen muss aber weiß nicht ob es bei dem Thema auch so ist.
Hoffe ich konnte etwas dir weiterhelfen und das ich es richtig verallgemeinert habe. Kann nur aus eigener Erfahrung sprechen und wünsche dir alles Gute!
LG Sofia