Sexueller Missbrauch vom Partner?
Ich war in einer 2 Jährigen Beziehung er hat mich manipuliert und sexuell missbraucht. Habe mich vor 2 Jahren getrennt und ich ekel mich vor mir selbst am liebsten würde ich meinen Körper tauschen. Kennt das jemand? was soll ich tun?
4 Antworten
Hey, das tut mir total leid zu hören - das muss eine sehr schwierige Zeit für dich sein :-( Ich hatte Ähnliche Erfahrungen mit meinem letzten Partner, der mich sehr stark manipuliert und emotional missbraucht hat. Erstmal sollte man sich ganz viel Zeit und Raum lassen so etwas zu verarbeiten und erzähle es Menschen, denen du vertraust. Denk daran, dass sexueller Missbrauch eine Straftat ist und du das Recht hast die Person, die dir das angetan hat, anzuklagen! Was immer passiert ist, du verdienst es nicht so behandelt zu werden. Hier ist eine Hotline unter der du jederzeit jemanden erreichen kannst: 0800 22 55 530 (ist das Hilfetelefon Sexueller Missbrauch montags, mittwochs und freitags von 9 bis 14 Uhr sowie dienstags und donnerstags von 15 bis 20 Uhr bundesweit, kostenfrei und anonym erreichbar). Ich umarme dich!
Sprich mit deiner Familie drüber.
Ansonsten versuch dein leben auf die schöne Art zu genießen indem du nette Menschen in dein leben lässt
Es mag zwar komisch klingen das ein spiel mir diese Lektion beigebracht hat. Aber der Sinn des Lebens besteht aus menschen und Entscheidungen
Waschen hilft und natürlich Therapie. Anders kann man das nicht machen :)
Hi,
es gibt bessere.
Mario