Wie kann ich meiner Freundin helfen in der Sexualität?
Hallo,
meine Freundin und ich sind etwa seit 4 Monaten zusammen. Wir verstehen uns sehr gut und treffen uns mindestens 2-3 Mal die Woche.
Sie fängt dauernd an von dem Thema Intimität und Sexualität zu reden. Ich finde es sehr gut, weil Kommunikation super wichtig ist und auch das Thema zu einer Beziehung dazugehört.
Leider haben sich aber Probleme aus dem Gespräch entwickelt. Vorab: wir kuscheln, küssen usw. aber hatten noch nichts in Richtung Sex oder Petting.
Sie hat seit einem Jahr ihre Periode nicht mehr. Vermutlich ist die Ursache ihr niedriges Körpergewicht, woran sie aber arbeitet und ich sie da unterstütze, wo sie es will.
Jetzt meinte sie, dass sie sich echt unter Druck gesetzt fühlt, da sie aufgrund ihrer ausbleibenden Periode kaum feucht wird und auch nicht so viel Lust empfindet. Zudem hat sie eine schlechte und überstürzte Erfahrung gemacht, die sie auch prägt.
Trotzdem wünscht sie sich glaub ich, soweit ich es einschätzen kann auch ein bisschen intimer zu werden, hat aber halt riesen große Angst.
Ich habe ihr gesagt, dass sie sich so viel Zeit lassen soll wie sie braucht und ich niemals was ungewollte von ihr verlange. Jedoch gehört für mich auch Sexualität zu einer Beziehung dazu. So habe ich ihr vermittelt, dass ich es mir schon gern wünschen würde, ich ihr aber Zeit lasse.
Wie kann ich ihr helfen? Hat noch jemand Erfahrung in die Richtung gemacht?
Ich kann mir vorstellen, dass es sehr belastend für sie ist. Aber ich denke auch, dass sie es echt beschäftigt, sonst hätte sie es nicht schon 4-5 Mal angesprochen. Zudem würde ich es mir auch wünschen ihr ein bisschen näher zu kommen.
Die Situation ist echt blöd. Könnt ihr mir irgendwie helfen?
2 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/okieh56/1544643282245_nmmslarge__3133_1079_577_577_302946b43e5234d36256affc2a70dc56.jpg?v=1544643282000)
Dein Wunsch ist sehr verständlich und sicher teilt sie ihn auch, nur hat sie Angst davor. Das geht vielen jungen Paaren so.
Ich finde es sehr rücksichtsvoll von dir, dass du sie nicht unter Druck setzt. Es gibt mehr Frauen als man denkt, die dieses Problem haben - vor allem während der Wechseljahre, aber oft auch schon viel früher. Am besten, sie spricht offen mit ihrem/ihrer Gynäkologen/in darüber, die kennen das Problem.
Ihr solltet es mal mit einer Gleitcreme versuchen, am besten in Verbindung mit einem Feuchtkondom.
Geht es langsam an. Wenn es einmal geklappt hat, ist der Bann gebrochen und ihr könnt es genießen.
Alles Gute!
![](https://images.gutefrage.net/media/user/weisserMann04/1684536131841_nmmslarge__676_231_1903_1903_a74dda6d4143ed4e427217f85456d138.jpg?v=1684536132000)
warum geht ihr nicht weiter? Wenn ihr einen langen Kuss habt, am Besten im Liegen irgendwo, einfach mit der Hand berühren, am Rücken, Flanke und Richtung Brust.
Wenn die Stimmung gut und entspannt ist, wirst du ihre Reaktion spüren. Aber wahrscheinlich wird es ihr erstmal gefallen. Und wenn sie nicht angefasst werden will, dann kann sie dich ja erstmal anfassen und streicheln.