Wie kann ich länger ...?

MichaelH77  30.12.2023, 11:48

war das dein erstes Mal? oder hattest du davor schon mal Sex?

sntraGer 
Fragesteller
 30.12.2023, 15:47

Erstes Mal. Mir würde dann aber auch noch eine Zusatzfrage einfallen, und zwar wie kann ich meinen Penis lange steif halten?

3 Antworten

beim ersten Mal kann sowas aus lauter Nervosität oder Angst schon mal passieren

Hast du sonst auch Probleme mit deiner Erektion? Das könnte durch zu viele Pornos verursacht sein

Manchmal hilft es ein paar Stunden vorher den größten Druck durch Selbstbefriedigung abzubauen. Das hilft sicher gegen zu schnelles kommen, aber ob das auch Einfluss auf die Erektionshärte hat, kann ich nicht sagen.

Unabhängig davon empfehle ich dir mal mit deinem PC-Muskel (Beckenbodenmuskulatur) zu beschäftigen. Intensives, regelmäßiges Training kann viel bringen und auch die Erektionshärte verstärken.


sntraGer 
Fragesteller
 30.12.2023, 15:51

Nein, sonst habe ich damit keine Probleme.

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MichaelH77  30.12.2023, 15:53
@sntraGer

vielleicht wars dann einfach nur Nervosität

und wenn du vorher schon gekommen bist, kann auch das der Grund sein, warum er nicht steif genug war. Vielleicht hättest du eine Pause dazwischen benötigt

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Vorher schon Mal selbst etwas Hand Anlegen.

.

Außerdem geht es beim Sex nicht um die Schnelligkeit, sondern um den Stress den du dir selbst dabei machst. Das ist wie ne innere Blockade.

Sex ist eigentlich ne Sache der Entspannung, manchmal ist man im Fall der Aufregung auch zu verkrampft (so nach dem Motto, du musst jetzt). Es liegt auch an deinen Gedanken.

Wichtigster Faktor ist Entspannung und sie könnte dir ja dabei behilflich sein, gibt ja viele Möglichkeiten. Außerdem isses schöner wenn dir jemand dabei behilflich is.

Gegenseitige Berührungen und leise Musik. Die richtige Atmosphäre find ich immer toll.

z.B einige Stunden vorher dich befriedigst dann kommst du nicht früher und er wird dann auch steif bleiben

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Habe eigene Erfahrungen gesammelt