Was kann ich tun um nach dem ersten Ejakulation noch eine weitere hinzubekommen?
Nach der ersten bin ich dann immer Lust los und kriegt dann mein Glied noch komplett wieder hart will das aber unbedingt 2 mal schaffen irgendwelche Tips
5 Antworten
Da gibt es keine Tips. Man kann es versuchen. Entweder es geht, oder es geht nicht. Manche können einmal täglich, andere 5 mal täglich.
Versuch, dir nach dem ersten Orgasmus ein bisschen Zeit zu lassen, damit sich dein Körper erholen kann. Ein kurze Pause wäre yut, entspann dich oder konzentrier dich kurz auf was anderes, bevor du wieder zur Sache gehst. Achte auch darauf, dass du dich nicht zu sehr stressst denn zu viel Druck kann die Lust schnell killen. Ausreichend Trinken, gesunde Ernährung und genug Schlaf helfen ebenfalls, deine Ausdauer zu steigern. Wenn du dann wieder Bock bekommst, steig langsam ein und schau, ob dein Glied von selbst wieder hart wird. Mit der Zeit lernst du, was deinem Körper guttut, um mehrmals hintereinander kommen zu können. M16
Genau! Gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung, kein Stress sind eine gute Voraussetzung, die Libido zu steigern! Alkohol sollte auch an den Tagen, wo mehrmaliger Orgasmus beabsichtigt ist, komplett gemieden werden!
Entweder vorher paar Tage Auslassen oder nur Edgen
Ich weiß nicht wie man das trainieren kann. Einfach dranbleiben, dann schaffst du schon die zweite Runde.
5-10 minuten warten, etwas stimullieren, etwas 1-2 Finger in den Po und Wichsen.