Tun Extrem Sportler wie zb Boxer nicht masturbieren oder Sex haben?

2 Antworten

Ist halt völliger Blödsinn. Dass man direkt nach dem Orgasmus nicht 100% die Leistung bringen kann aufgrund von Prolaktin ist normal, aber alles darüber ist unsinn

Also ich versuche meine Leistung beim Sport tatsächlich durch Enthaltsamkeit zu steigern. Auch Alkohol und schlechte Ernährung lasse ich in der Saison weg. Ich kann bestätigen, dass man nach einem Monat ohne alles ganz schön geladen ist und die Energie woanders hin muss. Dann trainiere ich wie ein Wahnsinniger und bin wieder ganz ruhig. Natürlich ist es nicht so leicht ganz ohne Frauen. Manchmal wäre ein wenig körperliche Zuwendung ja nicht schlecht. Aber ich habe mir nun mal in den Kopf gesetzt diese Sache durchzuziehen.