Selbst Befriedigung?
Hey ich bin halt 12 Jahre alt und habe kein Plan wie ich es genau mache und wollte fragen ob ihr Tipps habt oder mir es erklären könnte, online hab ich halt fingern und Kissen/Stofftier reiten gelesen es ist aber irgendwie seltsam
Danke und grüße im voraus
8 Antworten
Es ist völlig normal, sich während der Pubertät mit deinem Körper und deinen Gefühlen auseinanderzusetzen – diese Phase ist neu und kann sich verwirrend anfühlen. Es ist gut, dass du dich informierst, aber du musst dich nicht unter Druck setzen, irgendetwas zu tun. Hier sind einige wichtige Punkte, die dir helfen können:
>Höre auf dich selbst
>Erkunde dich in deinem Tempo
>Vertraue deinem Gefühl
>Sprich mit jemandem, dem du vertraust
Mache einfach in einer Umgebung wo du ungestört bist und erkunde dich und deinen Körper. Was sich gut anfühlt kann man ausbauen und was nicht so schön ist einfach sein lassen. Du wirst schon merken wenn deine Erregung wächst und dieser folgst du einfach.
Es gibt kein Patentrezept wie es funktioniert, das musst du anhand deiner emfindungen herrausfinden, lasse dir Zeit dabei, dann wird das schon.
Einfach ganz normales fingern, kreisförmige Bewegungen an meiner clit, mit Fingernägeln rund um meine Scheide gleiten, clit so massieren und das immer im Wechsel. Gefällt mir und ich komme dabei sehr konstant. 🥰
Ansonsten habe ich noch zwei Satisfyer. Draufhalten und in happy me verwandeln 😜
Duschbrause musst du halt schauen, welcher Strahl dir am besten gefällt und dann den Strahl an deine clit halten, kannst dich dabei auch fingern.
Kissenreiten: Kissen zwischen deine Scheide klemmen, bestenfalls nackig, auf und ab Bewegungen, bzw. vor und zurück Bewegungen machen, auf dem Bauch liegend. :)
Und sonst halt via Bilder in Stimmung kommen. Mache zum Beispiel Bildertausch mit anderen Mädels
Gibt da keine Anleitung. Man macht was einem selbst gefällt, sich gut anfühlt und Spaß macht.
Als junge habe ich meine Eichel immer zwischen Oberschenkel und hand gerieben. Ganz "komisch" aber es fühlte sich gut an! Da gibt's kein richtig und kein falsch. Das "normale" oder Routine kommt erst später aber dann ist es auch nicht mehr ganz so spannend 😉 viel Spaß beim erkunden
Da gibt es keine Anleitung, die für alle funktioniert.
Am weitesten verbreitet ist vermutlich, mit dem Finger sanft die Klitoris (das Knöpfchen am oberen Ende deiner Scheide) in kreisenden Bewegungen zu massieren oder mit den Fingern zwischen den Schamlippen zu streicheln.
Andere klemmen sich ein Kissen oder ein Stofftier zwischen die Beine und reiben ihre Vagina daran, indem sie darauf "reiten".
Manche massieren ihre Vagina mit dem Duschstrahl. Andere nehmen etwas vibrierendes, z.B. ein Massagegerät oder einen Vibrator. Manche massieren sich mit einer elektrischen Zahnbürste, dann aber besser die Rückseite des Bürstenkopfes nehmen, denn die Borsten können die Schleimhäute in der Vagina verletzen.
Manche Mädchen brauchen das Gefühl, etwas in der Vagina zu haben, und führen einen Finger ein oder benutzen einen Dildo oder Vibrator dafür. Wenn du keinen Dildo hast, kannst du andere Dinge in Penisform verwenden, z.B. den Griff eines Schraubenziehers oder einer Haarbürste. Sie sollten halt nicht zu rau oder kantig sein, damit du deine Vagina nicht verletzst. Bitte keine Flaschen einführen; da kann in der Flasche ein Unterdruck entstehen und sich die Flasche in der Vagina festsaugen, dass nur noch ein Arzt sie herausbekommt.
Probier einfach etwas davon aus, um herauszufinden, was dir gefällt und schöne Gefühle macht.