Ich komme beim selber machen nie?

7 Antworten

Zum einen musst Du Dich nicht für Deine Frage entschuldigen, denn Selbstbefriedigung gehört zum Menschsein dazu wie alles andere auch - es ist nur leider bis heute immer noch ein Thema, das in vielen Bereichen tabuisiert wird.
Für mich klingt das ein wenig danach, als wärest Du nicht entspannt genug - das kann jetzt mehrere Gründe haben - einer davon ist aber sicher auch die Frage, inwieweit Du wirklich ein positives, entspanntes Verhältnis zu Deinem Körper und Deiner eigenen Sexualität hast. Denn nur dann wird es Dir wirklich gelingen, Dich ganz zu entspannen und fallen zu lassen. Versuche es einfach zu genießen und so zu erleben, wie Du es in der Situation gerade erlebst. Sich selbst dabei Druck aufzuerlegen oder mit dem Ziel an die Sache heranzugehen dass man jetzt auf jeden Fall "etwas spüren" muss, bringt nichts und führt eher zum genau gegenteiligen Ergebnis.
Aus einer anderen Frage entnehme ich, dass Du eine nicht wirklich angenehme Beziehung hinter Dir hast. Das spielt da wohl auch mit, denn auch wenn es Dir vielleicht nicht bewusst ist, wird dadurch Sex und alles was damit zusammenhängt (im Unterbewusstsein) auch mit negativen Gefühlen und Erfahrungen verknüpft. Und das wirkt sich dann natürlich auch bei der Selbstbefriedigung aus.
Ich wünsche Dir weiterhin alles Gute! 🙂

danke für diese ausfühlrliche Antwort und da hast du wohl recht

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Entspann Dich! Jeder ist unterschiedlich. Bei dir ist alles in Ordnung! Du baust dir einfach selbst Zuviel Stress auf! Lg

Genauso weitermachen, nicht abbrechen. Mit Atmung anhalten und verspannen kann es auch sehr gut funktionieren, wenn du durchhältst.

Ansonsten bewusst entspannen.

Oder deinen Freund ordentlich einspannen😉😀

Anstatt dich anzuspannen musst du dich entspannen. Atme währenddessen immer langsam und im selben Schrittempo. Hab deine Gedanken weit weg von der Realität. Starte langsam, und werde immer Schneller, kurz bevor du kommst wieder langsam, und intensiver.. Und so weiter bis du……… 8-D~

Also diese Anspannung kommt durch Verspannung um diese weg zu bekommen mach es dir gemütlich denk an was schönes stell sicher dass du alleine bist also im guten und ganzen gesagt machs dir so bequem dass du fingern kannst ohne Ende:)

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung

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