Erstes Mal, keinen Hoch bekommen?

9 Antworten

Wahrscheinlich warst nur etwas nervös, das kommt vor. Einfach nochmal probieren.

Das kann passieren. Du warst wohl zu aufgeregt oder zu nervös. Wenn er sonst richtig hart wird, hast du keine körperlich bedingte Erektionsstörung. Das ist eine rein Kopfsache. Nicht so viele Gedanken machen. Einfach weiter probieren. Das wird schon klappen

Bei all der Aufregung sind Erektionsprobleme nicht ungewöhnlich - das passiert häufiger, als es die Jungs gerne zugeben!

Der Trick ist den Ablauf so zu gestalten, dass es keinen Bruch gibt, weil es jetzt „ernst wird“:

Mädchen haben beim ersten Mal ja meist Angst vor Schmerzen, während Jungs hoffen, dass sie lange genug durchhalten. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen meist daher, dass die Frau nicht feucht und vor allem nicht entspannt genug ist. Das Jungfernhäutchen beim ersten Mal ist nur ein Teil des "Problems"... . Dabei ist wichtig, dass auch ihr Unterbewusstsein bereit ist sich für Dich zu öffnen, denn die verkrampften Muskeln mit purer Willenskraft (oder gar Gewalt) zu entspannen funktioniert nicht!

Guter Sex - vor allem aus Sicht der Frau - muss auch nicht gleich bedeuten, dass Du Deinen "kleinen Freund" möglichst schnell in Deine Freundin steckst - man kann sehr viel (und Frauen oft mehr) Spaß zusammen haben, wenn man Hände und Zungen geschickt einsetzt. Vergiss', was Du glaubst aus Pornofilmen gelernt zu haben! Das Problem bei Pornofilmen ist, dass hier der Eindruck vermittelt wird, man müsse nur IRGENDETWAS in IRGENDWELCHE Körperöffnungen einer Frau stecken damit diese in totale Ekstase versetzt wird - egal ob Blowjob, vaginaler oder analer Verkehr usw. DAS solltest Du schnellstmöglich vergessen.

Die allermeisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr nämlich ohnehin recht selten. Trenne Dich also von dem Gedanken Du müsstest Deiner Partnerin zeigen, dass Du ein "richtiger Kerl" bist und es "beim Sex drauf hast" indem Du sie möglichst schnell besteigst. Verwöhnt Euch gegenseitig und glaubt nicht ihr müsstet jetzt möglichst bald Verkehr haben, nur "weil das alle machen"! Wenn nicht bereits erfolgt, so solltet ihr erst einmal ein paar Wochen oder Monate Schritt für Schritt gegenseitig Eure Körper erkunden - Petting und Oralverkehr ist auch Sex... .

Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringen, ist es für Verkehr noch zu früh!

Die zuverlässigste Methode um einer Frau enormen Spass im Bett und einen Höhepunkt zu bescheren ist das LECKEN, ansonsten klappt es natürlich auch mit den Fingern ganz gut - wenn der Mann weiss, was er zu tun hat bzw. sich da in Ruhe herantastet und dies nicht nur um ein notwendiges Übel sieht um sie feucht genug zu machen um endlich sein "Ding wegstecken" zu können. Beim Fingern ist auch keineswegs das Ziel möglichst viele Finger möglichst tief in die Partnerin zu rammen, sondern sie dort zu verwöhnen, wo sie es am liebsten hat. Kleiner Tipp: Kitzler... (und vorher die Fingernägel schneiden!) Denkt 'dran: Oralverkehr ist die wahre Kunst - denn fi*ken können sogar die Affen!

Wenn Deine Partnerin merkt, dass Dir ihr Vergnügen ebenso wichtig ist, wie das eigene kann sie sich entspannen und Euer Zusammensein genießen. DAS wird sie erregen und feucht werden lassen! Kurz vor oder auch nach dem Orgasmus haben die meisten Frauen das Bedürfnis Dich in sich zu spüren - dann könnt ihr den nächsten Schritt angehen.. .

Überlasse nach Möglichkeit ihr die Kontrolle über Tiefe und Geschwindigkeit des Eindringens - da wäre die Reiterstellung (sie sitzt auf Dir) schon mal ein guter Ansatz. So kann sie entspannen und selbst steuern wie viel von Dir sie gerade erträgt!

Dafür ist das "Schlittenfahren" eine prima Vorübung: Sie sitzt auf Dir und klemmt Deinen Schwanz zwischen ihrer Muschy und Deinem Bauch ein um dann darauf vor und zurück zu gleiten (Achtung: Verhütung muss gewährleistet sein, da ihr dabei beide gute Chancen habt zum Höhepunkt zu kommen!). Bis zu "richtigem Verkehr" ist es dann nur noch ein kleiner Schritt (ohne theatralische Pause)... .

Wenn Sie Dir signalisiert, dass ihr etwas unangenehm oder gar schmerzhaft ist: Sofort aufhören. Redet miteinander, experimentiert und habt Spaß!

Übrigens: Auch das Thema Verhütung sollte vorher vernünftig geklärt sein, sonst wird es wieder nix mit der Entspannung! Wenn ihr Euch ausschließlich auf Kondome verlassen wollt, dann solltest Du mit den Dingern vorher ruhig mal in Ruhe üben - indem Du Dich beispielsweise mit angelegtem Kondom befriedigst.

Wenn Du noch mehr über Sexualität, Vorspiel, das "erste Mal", Verhütung usw. wissen möchtest: Bei Amazon und im gut sortierten Buchhandel gibt es tolle Ratgeber darüber, wie ihr am besten "nett aufeinander" sein solltet...

Seid nett aufeinander!

R. Fahren

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Sex-Coach und erfolgreicher Fachbuch-Autor

Hey! Oh Mann, das ist ärgerlich. Aber auch voll verständlich. Ich bin auch ein Junge, hatte aber leider noch kein erstes Mal. Das man beim küssen erregt wird ist ganz normal aber wenn’s dann wirklich so weit ist und man das Kondom draufmachen will, wird er schlaff. Wahrscheinlich passiert das Unterbewusst, aus Angst ihr vllt wehzutun. Proboert es einfach nochmal. Cool von deiner Freundin dass sie das so locker genommen hat. Viel Spaß euch beiden und alles Gute 🍀

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Du warst bis zum Anschlag aufgeregt, was beim 1. Mal völlig normal ist!

Sobald du Versagensängste spürst, kann dein Kleiner schnell den Kopf hängen lassen! Du wolltest alles richtig machen und hast dich unter Druck gesetzt! Es war also eine reine Kopfsache!

Entspanne dich und konzentriere dich beim nächsten Versuch auf deine Freundin! Spielt mit euch und albert rum. Kitzelt euch, macht eine Kissenschlacht und fallt irgendwann in eine leichte Entspannungsphase, in der es ruhiger wird. Dabei küsst ihr euch und erkundet eure Körper. Die Genitalien gehören dann auch mit dazu! Entdeckt sie "rein zufällig" und nehmt euch Zeit. Dann will dein nicht mehr Kleiner auch irgendwann sehen, wo er hin gehört ...

Der Rest ist ein Selbstläufer! Ein Drehbuch hierzu gibt es nicht! Lasst euch fallen und es einfach geschehen! Und genießt jede Sekunde!

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung