Ab wie vielen Tagen ohne Masturbation spürt ihr ein starkes Verlangen?

8 Antworten

Ich (M19) bin seit 53 Tagen p*rno-und masturbationsfrei. Zunächst einmal wird es dir in den 3-5 Tagen einfach fallen, aber dann kommt das Verlangen wieder zurück und das ist die schwerste Phase, die dann bis Tag 10 oder sogar Tag 14 andauern kann. In dieser Phase ist dein Testosteronspiegel auf den höchsten Wert ehe er dann wieder stagniert und sich reguliert, was ja auch gut ist. Wenn du es bis dahin geschafft hast wird es leicht sein weiterhin abstinent zu bleiben, allerdings wirst du von Phasen eines starken Verlangens heimgesucht werden, die aber nur kurz andauern. Falls du mehr zu dem Thema wissen willst, kannst du mich gerne anschreiben.

Frohes Neues wünsche ich dir.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

1 Woche ist schon echt ne Challenge. Mache es mir einfach viel zu gerne.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Habe selbst einen und beschäftige mich viel mit dem Thema.

Unterschiedlich so nach 4 Tagen.

Spätestens ab dem 3. Tag 😅😎

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Verspüre ich jeden Tag, M54