Hallo.

Ich suche ein neues Hobby für mich und dachte mir ich Frage euch einfach mal was ihr so Hobbys habt.

Viele Grüße

Hi ich bin 16w und möchte in einem Verein gern mit Sport anfangen. Ich bin eigentlich für alles offen, außer die Sportarten in denen die ganzen Anderen im kindergartenalter schon anfangen und darin so gut sind dass ich jetzt gar nicht mehr mithalten könnte und mich total zum Affen mach :)

danke schonmal im voraus <3

Heyy, also ich bin 13 Jahre alt und mache eine Sportart die nicht sehr bekannt ist; aber es wird dieses Jahr eine EM angeboten.

Jetzt meine Frage an euch: Würdet ihr daran Teilnehmen obwohl ihr noch nicht super gut darin seid, aber eure Trainer euch gut finden? Mein Training ist nicht sehr altersgerecht weshalb ich mit viel stärkeren (und älteren) trainiere. Ich schätze mich nicht allzu gut ein aber die EM wäre Altersgerecht, weshalb ich dann mit einem anderem Team gemischt werden würde. Ich denke ich hätte dann bessere Chancen weil eben alle gleich alt sind und ich eben "mehr/ schlimmeres" gewohnt bin.

Zum Ort der EM müsste ich entweder mit 4 Stunden hin fliegen (bin noch nie geflogen) oder mit fast 2 Tagen hin fahren.

Eine andere wichtige Info ist noch, dass ich dieses Jahr halt schon wirklich viel Geld für irgendwelche Reisen wegen Schullandheim, Sommerferienangebote, Sportkleidung, usw ausgegeben habe

Es wäre auch während der Schulzeit weshalb ich dann eine Befreiung bräuchte und den Stoff nachholen müsste.

Ich bin mir unsicher was ich machen soll, es ist halt schon eine riesige Chance für mich aber es gibt halt noch sooo viele anderen Faktoren (wie oben aufgezählt)

Danke dass ihr euch das durchgelesen habt, ich freu mich über eure Antworten Vg

Also, ich habe schon geturnt und Hockey gespielt, hat mir aber nicht so gut gefallen(wegen der Leute bei TusLi). Ich bewege mich sehr gerne, aber mir ist eigentlich egal, ob Mannschaft oder nd... bitte helft mir weiter! PS:. ich reite auch, falls das hilft;)

danke im voraus, Luise

Also meine lieblings Sportart ist Basketball aber ich mache auch noch Krafttraining und Gewichtheben. Joggen gehe ich auch noch aber nicht so regelmäßig.

Krafttraining, Gewichtheben mache ich so 3x in der Woche und Basketball 2x. Mein Freund macht auch Krafttraining, Gewichtheben aber 4x in der Woche und 1x Boxen.

Wie ist es bei euch, was macht ihr und wie oft?

Hi,

ich habe immer Angst bei Teamsport einen Fehler zu machen der zum Gegentor führt. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps dagegen.

Ich will bei Teamsport Philipp Fußballschuhe kaufen, allerdings habe ich viele schlechte Bewertungen gehört. Ist dieser Laden seriös oder nicht?

Ich möchte mit seinem neuen Sport Anfangen (männlich, 16) und schwanke irgendwie zwischen basketball und handball. ich mag generell teamsportarten, bisher mache ich hockey. Was findet ihr besser ?

Hallo zusammen,

ich spiele mittlerweile seid eineinhalb Jahren Volleyball -also ein Teamsport- und obwohl ich an sich eine aufgeschlossene Person bin und eigentlich wenig Probleme habe mit Leuten nach ein bisschen Zeit Freundschaften zu finden, schaffe ich es nicht in der Mannschaft Anschluss zu finden. In den Pausen und vor oder nach dem Training bin ich meistens allein. Manchmal gibt es welche die ein Bisschen mit mir Smalltalk führen aber ich bin dabei immer so verkrampft und unangenehm und rede viel zu leise, weil ich voll Angst habe. Ich weiß nicht mal mehr woher diese Angst kommt aber der Satz „entspann dich mal dann klappt das schon“ funktioniert leider bei mir null weil ich es nicht schaffe meinen Kopf auszuschalten. Und letztens meinte eine Freundin von mir die ganz ganz selten bei uns im Training dabei ist das ich richtig komisch und unnatürlich wirke. Ich schaff es nur leider nicht ich selbst zu sein weil ich auch irgendwie voll unter Druck stehe die ganze Zeit und immer mehr Angst vor dem Training entwickele (ich weiß auch nicht woher das kommt). Ich würde es einfach nur gerne schaffen mich dort mit den Leuten anzufreunden. Aber ich weiß gar nicht wie ich Gespräche oder so mit ihnen führen soll, wenn ich kaum ein Wort rausbringe ohne mich zu versprechen und mir fallen auch echt keine Themen mehr ein weil ich so Basisinfos wie Schule usw. schon alles über die weiß. Außerdem haben sich da schon fast alle so als Freunde gefunden und machen dann was in ihren Gruppen. Hat jemand von euch Tipps und weiß wie ich es schaffe meine Angst und Druck loszuwerden. Weil ich hab auch mittlerweile immer mehr das Gefühl das es wie eine Spirale ist die immer schlimmer wird weil ich immer mehr drüber nachdenke wie die Leute mich da finden und das ich es nicht schaffe dort Freunde zu finden obwohl ich den Sport an sich mag.

Danke schonmal für die Antworten im Voraus

PS: falls jemand den Tipp geben will Versuch es einfach so lange und irgendwann wir es besser : ich versuche es schon mittlerweile eineinhalb Jahre und bin langsam echt am verzweifeln und werd immer verkrampfter weil ich mich so unwohl fühle

Habt ihr vielleicht Ideen welchen teamsport man machen könnte? Ich würde gerne wieder einen Sport machen, das in einem Team, wo ich auch regelmäßig Training und so habe. Danke im Vorraus

Hey meine lieben,

Erstmal etwas Hintergrundwissen: Ich spiele Handball und bin Jahrgang 08 und alle meine Freunde 09, das heißt, dass ich immer eine Saison lang mit den älteren spielen muss.

Also, Anfang dieser Saison nach einer Handballpause musste ich zu den großen hochgehen und ich kannte dort niemanden und die Trainerin auch nicht. Man muss halt bedenken dass ich eine Pause hatte und darum etwas Training brauchte um wieder in den Sport zu kommen.

Naja, meine Trainerin mochte mich von Anfang an nicht (ich lüge jetzt wirklich nicht haha) und hat mich immer ausgegrenzt, ich durfte bei keinem Spiel mitspielen, sie hat ein Training nur für die guten gemacht (ich bin die einzig „schlechte“ in meiner Mannschaft) usw. Nun hatte ich nie die Chance mich weiterzuentwickeln, Techniken zu lernen und zu zeigen was ich außerhalb des Trainings alles gelernt habe (ich treffe mich oft mit Freunden und wir spielen zusammen handball). Und nach all dem ausgrenzen und den Demütigungen habe ich natürlich null Bock zum Training zu kommen und sage seit 1 Monat das Training immer ab.

Gestern hatten aber meine jüngeren Freunde ein Probetraining bei uns, wo ich nicht kommen durfte. Ich hab natürlich gefragt wieso und sie meinte „weil ich nie zum Training komme“ was ich okay finde aber wann soll ich zum Training kommen wenn ich nie darf?? Doch dann durfte ich auf einmal doch weil der Trainer der jüngeren mich beim Training haben wollte.

Beim Training wurde ich von Anfang an ausgeschlossen und ich dachte eigentlich, dass das Training mit meinen Freunden aus dem Jahrgang 09 irgendwie mehr Spaß machen würde doch die haben sich alle verändert. Ich würde längst aufhören wenn meine 09er Freunde kein Handball mit mir spielen dürften, das war auch meine einzige Motivation aber jetzt bin ich doch recht enttäuscht.

Meine Trainerin hat am Ende Gruppen gebildet und Namen aufgerufen und ich wurde einfach so stehen gelassen, ich wurde nichtmal aufgerufen. Sie kam nicht mal zu mir und hat gesagt wieso. Die tut so als ob ich Luft wäre. Ich war kurz davor zu heulen haha

Nun, ich weiß nicht was ich machen soll.
Soll ich ganz aufhören, den Verein wechseln, Bleiben, oder was? Habt ihr Ideen? Ich habe kein Plan.

Liebe Grüße und danke fürs zuhören 💕

Ich muss in der Schule Sportkurse wählen, die Hälfte Individual die anderen Teamsport, und es ist nicht angegeben, was was ist.

Im Internet habe ich verschiedene Information gefunden.

Ich wollte das erste mal Handball harz ausprobieren und habe zu viel genommen, jz kann man nicht mehr richtig damit werfen.

Bitte auch eine kurze Begründung eurer Sichtweise aufschreiben, da es mich wirklich brennend interessiert.

• Zusatzinformation:

Ich wollte die Liste erweitern, leider sind aber nur sieben Nennungen möglich, weswegen ich auch unter anderem Football und Rugby in einem Atemzug nenne, was aber wegen der großen Ähnlichkeit hoffentlich kein Problem darstellt.

Hallihallo, ich möchte mit Football anfangen und werde im Juni 15. Ist Football in Deutschland so wie in Amerika? Tragen die Mädchen die gleichen Sachen wie die Jungs? Wie oft hat man in der Woche Training? Was ist eure Erfahrung mit der Ausrüstung? Wie sieht es mit Verletzungen aus? Ah und ich weiß, dass es im Football auch mal grob werden kann und werde, denke ich, gut klarkommen. Ich freue mich auf eure Erfahrungsberichte (von Jungs und Mädchen)

Ich möchte gerne spielen aber hab Angst das ich ausgelacht werde wenn ich den Ball beim Versuch ihn zu schlagen verfehle. Macht das den Leuten die spielen und den Trainer was aus? Also lachen die darüber? Ich will halt nicht ausgelacht werden aber wenn z.B. man mich nett verbessern will ist ok aber will halt nicht ausgelacht werden.

Wir spielen im Sportunterricht momentan Basketball und dürfen uns die Teams dafür nicht selber aussuchen. Und mit den meisten aus der Klasse komme ich nicht klar und die ignorieren mich. Morgen habe ich leider wieder Sport und schon wieder nicht mitmachen klappt wahrscheinlich nicht wieder.. Wie soll ich mich verhalten, wenn ich wieder so außenvorstehe im Team? In der 10. Klasse zur Lehrerin zu rennen damit ist auch behindert. Soll ich dann einfach versuchen wenigstens den Gegnern den Ball abzunehmen wenn ich den Ball nicht zugepasst bekomme?

Hi,

also ich habe ab morgen in Sport Volleyball und finde es absolut nervig, ich bin 1,60m und kann deswegen nur schlecht in diesen Sport sein, da die Größe da auch eine große Rolle spielt, kleine Leute wie ich haben direkt einen Nachteil.

Außerdem hasse ich Team Sport, ich bin auf ein Team angewiesen und trage für dieses auch Verantwortung, und ich hasse es Verantwortung für ein Team zu haben.

Ich bin immer besser in Einzelsport Arten gewesen wie joggen oder so.

Der Großteil freut sich noch dauber, wie kann man sich eigentlich freuen, Transport Arten sind das schlimmste, wenn man schlecht ist können die andern es einen übel nehmen.

Man wird eh nicht zu mir spielen das ist mir zwar egal, aber trotzdem.

Ich frage mich wie man Team Sportarten Einzelsportarten vorziehen kann, bei Einzelsportarten hat man seine Ruhe und ist für nichts verantwortlich, da hat man seine Ruhe und ist nur auf sich angewiesen.

Weiß vlt einer wie man sich dem entziehen kann ?

Angenommen, Ihr wärt Schwimmer und würdet mit Handball anfangen, wofür würdet Ihr Euch persönlich entscheiden, wenn nur eins geht?

Hi ich bin Lena und 13 Jahre alt.Ja, also ich spiele Hockey und wir sind alle in einer Mannschaft und auch zu viert. Wir sind besonders gut befreundet, weil wir eng zusammen wohnen. Bzw. das Mädchen das wir nicht mehr so mögen(Emma) nicht. Sie wohnt in einem anderem Stadtteil und vor ein paar Monaten hat ein anderes Mädchen (Dana) noch in der Nähe von ihr gelebt. Dana und Emma haben sich da ziemlich oft vor dem Training getroffen. Jetzt ist sie allerdings in den Stadtteil von uns (mir und Greta) gezogen. Wir drei unternehmen jetzt ziemlich viel zusammen. Allerdings haben wir gemerkt, das es Emma mental nicht gut geht. Wir laden sie deshalb oft zu uns ein, damit sie sich nicht alleine fühlt aber eigentlich wollen wir das garnicht. Sie ist sehr still und wir relativ aufgedreht. Außerdem sind wir einfach "erwachsener" als sie. Immer wenn wir uns treffen und sie dabei ist können wir irgendwie nicht richtig Spaß haben. Übrigens sind wir alle 13. Wir wissen nicht was wir machen sollen. Wir wollen sie nicht verletzen oder ausgrenzen oder so. Wir sind immer noch ein Team und beim Hockey mögen wir uns alle, aber privat ist es irgendwie anders. Was können wir machen ohne ihr weh zu tun?

Hey

ich spiele seid ein paar Monaten Hockey und bin mir unsicher, ob ich aufhören soll. Ich habe mit einer Freundin angefangen, aber sie hat da jetzt auch eine andere Freundin und ich hab dann halt niemanden wenn sie was mit ihr macht. Und sie ist halt auch aufgeschlossener als ich. Deswegen fühl ich mich da oft etwas unwohl. Außerdem muss ist der Spirt sehr Zeit aufwendig. Ich habe 2-3 mal die Woche Training und oft ist am Wochenende auch noch irgend was. Und ich reite halt 2 mal die Woche. Die Übungen beim Training machen auch nicht sooo viel Spaß. Aber das Spiele spielen macht halt total viel Spaß und ich wär schon traurig wenn ich das nicht mehr machen könnte. Was meint ihr? Soll ich aufhören oder nicht? Und wenn ja, würdet ihr vielleicht einen anderen Sport machen, der nur einmal die Woche ist? Ich spiele nämlich gerne Badminton.

Was findet ihr besser?

Aktuellstes Beispiel, die jetziges Las Vegas Raiders:

Von 1960 bis 1981 spielten die Oakland Raiders in der gleichnamigen Stadt in der Bay Area. Von 1982 bis 1994 spielten sie in Los Angeles, danach von 1995 bis 2019 wieder in Oakland und nun seit kurzer Zeit, spielen sie als Las Vegas Raiders im Allegiant Stadium in Paradise, Nevada.
Aber das ist nur eines der vielen Beispiele von NFL Teams die mehrmals ihren Standort wechseln.
Warum ist das so, hat das was mit den Trainings/- und Spielmöglichkeiten zu tun, wie Beispielsweise in der NBA bei den Golden State Warriors, oder gibt es dafür weitere gründe ? Das macht es langjährigen lokalen Fans doch schwerer ihr Team zu Supporten und für das Franchise ist es doch auch blöd.

Wisst ihr was dafür die Gründe sind und vor allem, was haltet ihr davon ?

Hi

Kennt ihr als Rollstuhlfahrer empfehlenswerte Sportarten, die ihr mir empfehlen würdet.

Zur Zeit fahre ich nur Handbike mit Freunden, alleine oder mit meinem Hund. Spiele auch mit Freunden Tennis oder Basketball, aber ich wollte mal wissen, was ihr so für Sportarten macht und welche ihr auch empfehlen könnt.

Bin (m/14) seit 2 3/4 Jahren Th 3-4 Querschnittsgelähmt

Zur Zeit sind ja noch in Niedersachsen die Corona Regelungen so, dass Teamsport verboten ist, sofern ich es verstanden richtig verstanden habe.

Was ist euer Lieblings Team in der Nfl (American Football)

Ich habe morgen Mein erstes Training in einer football Mannschaft ich kenne dort noch keinen und will einen guten Start habe und Leistung bringen ich habe bis jetzt noch nie richtig football im Verein gespielt nur im Garten. Ich bin 1.70 groß und wiege 54 kg aber das sollte kein Problem sein. Ich habe ein bisschen Angst das ich mich direkt verletzte. Und ich will auch direkt dazu gehören und neue Kontakte schließen was bis jetzt in anderen Vereinen wie zum Beispiel fussball nicht funktioniert hat. Könnt ihr mir Tipps geben wie ich mich vorbereiten kann und was ich tun soll?

1.
Wie lange dauert ein Inning und wie viele Innings gibt es ungefähr bei einem Baseball Spiel?

2.
Wie nennt man den Spieler der den Ball wirft und der, der ihn mit dem Schläger spielt?

Welche Sportart würdet ihr von diesen drei genannten bevorzugen bzw. welche findet ihr am besten? (Nur eure Meinung nicht im Bezug auf mich)
Lg und Danke im voraus

Ich habe vor nicht all zu langer Zeit wieder angefangen im Verein zu spielen. Davor in der Schul Mannschaft (ZM oder IV).

Im Verein wollte ich dann aber wieder im Tor spielen weil das damals meine Position im Verein war.

Mein Trainer hat mich dann sehr schnell als 1. TW eingesetzt, meiner Meinung nach zu früh. Ich hatte da vielleicht 6-7 mal mit trainiert und war noch sehr unsicher, im Training habe ich auch öfters gepatzt weil ich einfach so unter Druck stand. Im Spiel ist es mir Gott sei dank noch nicht passiert aber ich habe Angst davor. Ich kann einfach nicht frei aufspielen, es fühlt sich immer so an als würde alles an mir hängen.

Mein Trainer war schon von der 1. Trainingseinheit überzeugt von mir, ich bekomme auch TW Training und es macht mir mega Spaß, mit dieser psychischen Belastung komme ich aber so gar nicht klar, ich bin im Spiel immer gereizt, zittrig und aufgeregt. Das sind nicht gerade gute Bedingungen um mit einem klaren Kopf spielen zu können.

Ich würde deshalb gerne Mittelfeld oder sogar Sturm spielen, ich bin zwar kein "schön Spieler" würde aber schon behaupten das ich auf unserem Niveau definitiv einen Stammplatz hätte.

Allerdings habe ich Angst vor der Reaktion meines Trainers, ich bin nun mal im Team der beste auf der TW Position und irgendwie fühle ich mich schon wie ein Verräter aber das alles bringt ja nichts wenn dadurch so schlecht spiele. Soll ich also wechseln? Eventuell auch eine höhere Liga, wo ich um meinen Stammplatz kämpfen müsste? Das würde mir wohl auch als Torwart den Druck wegnehmen, weil ich wüsste das da jemand ist der mich im Notfall sauber ersetzen könnte.

Hi, ich stelle mir öfters die Frage, warum ich eigentlich keinen Teamsport mag.
In Sport spielt man ja natürlich seehr viel Teamsport (wie Fussball, Basketball, Volleyball, Völkerball, usw und sofort). Aber ich mag sowas überhaupt nicht. Ich stehe dann da meist nur auf dem Spielfeld, renne viellec hat ab und zu rum, aber richtig reinbringen tue ich mich nicht. Und ich mache das mit Absicht. (Aber etwas ist es auch „ausversehen“, denn die aus meiner Klasse spielen eh nie zu mir) Denn ich hasse es.
Aber Einzelsport (schwimmen, laufen, Tennis, Badminton,...) finde ich richtig klasse. Ich bin da für mich alleine und auch von keinem abhängig.
Kann mir mal einer von euch erklären, wieso das so ist? Teamarbeit im NORMALEN Unterricht mag ich eigentlch auch gerne.
Aber das ist doch komisch oder?
Bitte helft mir...😩
Danke 😘

1. Fußball
2. Basketball
3. Volleyball
4. Andere

Hallo alle zusammen. Ich habe ein Problem: ich habe vor ca. 9 Jahren (mit 4) mit Eiskunstlaufen angefangen, was sich mit der Zeit auch zum Leistungssport entwickelt hat. Nun habe ich mir aber vor fast zwei Jahren den Fuss gebrochen. Die Verletzung will aber nicht heilen. Nun habe ich mit Stil (Eislaufen ohne Sprünge und Pirouetten) angefangen, hasse aber die Trainerin. Sie ist einfach sehr langsam und korrigiert mich nicht. Auch die anderen aus meiner Trainingsgruppe sind nicht meine besten Freunde. Jetzt habe ich das Synchronized Skating probiert und es hat mir sehr gut gefallen. Das eigentliche Problem ist nun aber, dass ein paar meiner besten Freunde beim EisKUNSTlaufen sind, also nicht mit mir aber ich sehe sie oft. Ich bin aber auch nicht der grösste Freund vom Teamsport. Was soll ich jetzt machen? Ich bin total verzweifelt und habe keine Ahnung!!! Danke für eure Antworten!!!!! xoxo realgirl04

Hey Community,

ich brauche für den Englischunterricht die 10 wichtigsten Handballregeln und da dachte ich mir, dass man mir hier bestimmt eine hilfreiche Antwort findet.

Danke schon mal im Voraus

Da ich in 2 Wochen ein Englisch Referat über Teamsport(Mannschaftssport) habe, wollte ich mich jetzt schon mal daran hinsetzten. Wie jeder habe ich zuerst im Internet mal nachgesehen, da konnte ich nicht ausreichend Informationen finden, damit mein Referat die Mindestlänge von 10 Minuten erfüllt.

Daher ist meine Frage, ob jemand eine gute Internetseite bzw. ein gutes Buch zu diesem Thema kennt. Oder selbst im Besitz von Informationen über das Thema ist und sie mir mitteilen könnte.

Danke für die hilfreichen Antworten im Vorraus!

Guten Abend,

ich suche momentan nach Internetseiten (keine wie 11Teamsports u.a.) wo man preiswerte und qualitative Fußballschuhe kaufen kann. Die Schuhe sollten individualisierbar sein.

Bei 11Teamsports z.b. kann ich nur 3 Buchstaben auf meinen Schuh sticken lassen.

Ich möchte auf meinem Schuh allerdings eine Länderflagge und einen Vor&Nachnamen aufbringen XXXXXX XXXXXX Dreizehn Zeichen mit dem Leerzeichen in der Mitte.

Jemand eine Idee?

Ich weiß es ist keine Hausaufgabenseite. Aber ich brauche mehrere Thesen um meine Argumentation fertig schreiben kann. Also Teamsport fördert das sozialverhalten, Mehr Ausdauer, gegenseitige Motivation. Wisst ihr vielleicht mehr ?

Hallo ich bin 13 und gehe gleich wieder mal ( nach 3 jahren) zum ersten mal zum Volleyballtraining, ich bin 1,75 groß also eine recht gute Größe für den Sport, aber ich bin recht schüchtern und ahne schon, dass ich keine Freunde dort finden werde oder mich einfach jeder ignoriert, ich hasse jede Neuanfänge und habe Angst, dass ich schon wieder wegen dieses Problem aufhören muss, was ratet ihr mir zu tun? :(

Hallo,

beim Volleyball ist ein guter topspin nicht nur wichtig für die Aufschläge sondern auch in einer nicht Sprungangriff Situation also einem Lob. dadurch zieht der Ball nach unten aber wie kann man diesen Effet verstärken damit man härter zuschlagen kann und der Ball trotzdem noch im Feld landet?

mfG Felix46

Hallo,

ich spiele mitlerweile 4 Jahre Volleyball und habe ein großes Defizit bei der Annahme eines Flatteraufschlages. Es wird nirgendswo beschrieben wie man sie am besten annimmt da sie ja direkt vor den armen wegziehen. Weiß jemand wie man diese Bälle unter Kontrolle bringen kann? oder wenigstens ein paar Tipps um eventuelle Fehlerquellen zu umgehen?

danke im vorraus

mfG Felix46

Hallo leute ich wollte mir neue fussballschuhe holen und bin da auf die Nike Mercurial Victory IV gestossen nur die haben AG stollen soweit ich es in Wikipedia gelesen habe sind ag stollen für Kunstrassen da ich im verein spiele Wird es abwechselnd sein da manche generischen teams keine kunstrasenplätzte haben daher meine frage würden meine schuhe daruch kaputt gehen wenn ich auf asche spielen würde habt ihr erfahrung damit ? oder welche stollentyp würdet ihr mir ausser HG oder wechselstollen empfehlen ? Mit Freundlichen Gruß Faruk Güney

Hey Leute! Also, ich und meine Handballmannschaft ( ca 13 Mädels ) suchen einen Ausstatter. Allerdings haben wir unsere alten Trikots immer Vereinsübergreifend von Sponsoren bekommen. Hat irgendjemand Erfahrung ob es Unternehmen, Firmen o.Ä. die einzelne Mannschaften ausrüsten? Wir sind eigentlich auch ziemlich erfolgreich, diese Saison Meister und nächste Saison vorraussichtlich Oberliga ! ;-) achja, weibliche b1 jugend :) Wäre super wenn ihr ein paar tipps habt, wir haben darüber nachgedacht vielleicht so eine art imagefilm als "berwerbung" an sponsoren zu senden?

Ich Spiele Fussball bei einer sehr Leistungsstarken Manschaft ( so hoch , wie man in der C jugen spielen kann ) . Am anfang der saison habe ich noch wirklich gut gespielt und nicht so viele Fehler gemacht , doch jetzt habe ich bei meiner Leistung stark nachgelassen und mache wieder mehr Fehler . Meine Frage ist jetzt also wie ich wieder zu meiner topform komme ( z.B. in der nacht vor dem spiel 10 h schlafen , ernährungstipps )

danke für jede Antwort