NoFap ist für mich heutzutage sehr schwierig, weil ich nach paar Tagen durchgehend erregt werde bei soviel Übersexualisierung die ich unabsichtlich erhalte wie in Videos, Feeds, wenn ich ins Gym gehe oder sonst wo.

Dazu werde ich nach einer Woche ohne Masturbation immens horny und notgeil, dass ich sofort erregt bin wenn ich einem Mädchen sehr nahe bin und dies überträgt sich auch auf Frauen die nicht mein Typ sind, selbst da werde ich schnell erregt.

Mich macht fast alles geil und ich will mich daraufhin befriedigen weil ich Druck habe.

Am besten müsste ich isoliert leben ohne Social Media und Frauen, dass ich NoNutNovember durchhalten könnte ohne eine Dauererektion zu erhalten.

Wie könnte ich wenigstens länger durchhalten, vor allem wenn ich sexuelle Anspielung höre verlierenm ich sofort den Verstand?

Habt ihr Tips wie man no P*rn und No Fap durchhalten kann?

Kommt ihr dann so zu sagen auch zum Orgasmus wie wir Jungs?

Hey Leute,

Macht ihr dieses Jahr mit beim NNN?

Ich: Ne kein bock, warum auch?:)

Freue mich schon auf eure Antworten!

MfG:)

Was findet ihr außerdem daran guto. Schlecht?

An die Jungs

Macht ihr dieses Jahr wieder mit und wie schlimm war es letztes Jahr von 1-10 (10 schlimm)? Was ist euer Rekord?

Sorry dass man nur 1 auswählen kann, war nicht logisch nachgedacht🤦‍♂️

Also sowas wie Pridemonth, Stolzmonat, No Nut November, oder Whemagedon

Habe jetzt 18Tage nicht gefappt und seit ca 2 Tagen hat mich die erste harte flatline erwischt. Wie kann man sich beschäftigen oder wann kann ich mit einer Verbesserung rechnen?

Bitte nur mit Erfahrung antworten.

Ich, M16, versuche seit knapp 4-5 Monaten meine mentale und physische Gesundheit zu verbessern. Ich will damit aufhören, zu masturbieren bzw ist ja eigentlich das schlimme daran das Ansehen von Pornographischen Inhalten...

Ich habe lustigerweise den ganzen November keine Probleme gehabt( nur am Anfang) aber ich habe es geschafft kein einziges mal irgendetwas anzusehen noch es zu tun.

Aber seit Dezember habe ich mich jede Woche 1-2 mal erwischt wie ich es wieder getan habe... Ich hab nie gedacht, wie ernst das ist und wie schädlich das sein kann.
Es beeinträchtigt mich sehr im Verbessern meiner Gesundheit, weil ich mich aufs wahre Leben konzentrieren möchte.

Habt ihr Tipps, wie ich am besten aufhöre, mir sowas anzusehen?

Ich probiere es immer wieder aus, doch ich schaffe es nicht.

Egal wie viel Motivation ich habe, hole ich mir am 3. Tag immer einen runter.

Heute ist das erste Mal wo ich 4.Tage geschafft habe und trotzdem bin ich heute durchgefallen.

Ich mache es übrigens um die Sucht nach dieser blöden Gewohnheit zu besiegen und um mehr Energie zu haben

Mich würds echt mal interessieren, wie andere da denken.

Ich persönlich höre von beiden Seiten sowohl sehr viel Positives als auch sehr viel Negatives.

Aber bitte zu diesem Thema nur sinnvolle Antworten am besten auch mit Begründung/Beleg, sodass man sich selber eine Meinung über die Quelle machen kann.

Ich bin sehr gespannt! Vielen Dank schon mal im Voraus.

Hallo Leute, kennt ihr eine gute Ablenkungs Methode bei NNN wenn man Druck auf den Eiern hat

Hallo ich habe eine Frage.

Ich hab NNN verkackt und jab deshkab gesaht das ich es stattdessen im dezember wieder versucht ich hab am 5 verlackt und gesagt das ich eunfach wieder am 6 jänner darf aber ok ich geb zu bei nnn wars einfach komisch beim fünften wars so das ich dachte egal ich mach jetzt einmal und mach die challenge einfach bis zum 5 jänner.

Ich hab jetzt aber wieder verlackt und heul grad im bett rum (das ist mir irgendwie peinlich das zu sagen) weil uch dann dauernd so traurig bin das ich es nicht schaffe. Es ist sozusagen mein erstes mal Challenge weil ich mich erst seit nem jahr befriedige. Ich weiß selbst nicht wue ich verkackt hab ich hab irgebdwie hingefasst und zack... Aber halt bin ich der einzige der dann so rumheult besser gesagt ist das eh jicht si schlimm wenn man das verkackt? Außerdem frage uch mich was ich dagegen unternehmen kann das ich immer so schnell den orgasmus kriege ist das normal außerdem kommt in letzter zeit immer mehr raus liegt das an der pupertät.

Kann mich jemand vll beruhigen/ weiterhelfen

LG David (M/13)

Momentan ist ja No Nut November: manche halten es für Schwachsinn, aber ich mache dieses Jahr mit und werde es auch noch die letzten Tage schaffen.

Die erste, zweite und dritte Woche verlief problemlos. Ich hatte kein Bedürfnis nach Selbstbefriedigung. Ich habe mir auch keine Trigger (erotische Bilder etc.) oder ähnliches angesehen.

Aber bei der vierten und letzten Woche habe ich dann doch immer mal wieder das kleine, aber bemerkbare Bedürfnis nach einem Orgasmus gehabt. Ich habe auch beobachten können, dass ich viel mehr feuchte Träume hatte als je zuvor. Das hat mich zum Nachdenken gebracht: Ist Masturbation dann auch so etwas ähnliches wie eine Sucht? Viele machen es ja wöchentlich, wenn nicht sogar täglich und würde man ihnen jetzt sagen, sie sollen endgültig damit aufhören (wie beim Entzug bei einer Sucht), würde es ihnen ja auch schwerfallen.

Wie seht ihr das? Habt ihr dieses Jahr beim No Nut November mitgemacht? Wie oft in der Woche masturbiert ihr?

Es ist Tag 23.

Bezieht sich NO NUT NOVEMBER nur auf Selbstbefriedigung oder auch auf Sex mit Partner?

Bin seit dem ersten dabei und habe zwei Sachen festgestellt:

1. Geigertes Interesse an Frauen

2. Etwas mehr Selbstbewusstsein

Das erste find ich eher lästig weil es mich von meinem Studium ablenkt.

Das zweite ist für mich positiv

Die Frage richtet sich jetzt an die Teilnehmer

https://youtu.be/eBGpySo3VaE

Morgen fängt es ja wieder an 30 Tage NoFap für die Teilnehmer des NNN

Ich habe gerade leider an meinem Schwanz rum gespielt und es kam so ein Tropfen raus. Etwas mehr als ein Freudenstropfen

Es war kein Orgasmus dabei (habe also immer noch den Drang) war ganz ganz kurz vor dem Höhepunkt.

Für mich sage ich, ich bin noch dabei.

Was sagt ihr?

Gibt es einen Unterschied?

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Wärt ihr mit einem Mann zufrieden mit dem ihr in einer Beziehung seit, der zwar früher Pornos sich angeschaut hat aber damit komplett aufgehört hat, sich nie selbstbefriedigt oder anderen Frauen hinterher schaut und damit klar kommen kann, wenn ihr mal für ein paar Wochen keine Lust auf Sex habt, selbst, wenn ihr nackt vor ihm laufen würdet und er den Ständer seines Lebens hätte, er trotzdem sich für euch beherrschen würde, euch nicht zu Sex drängen, würde, nicht pornos schauen würde, nicht masturbieren würde und euch niemals fremdgehen würde, selbst, wenn er seit einem Monat mit Druck rumläuft und ihn drei perfekt aussehende Frauen an Penis anfassen würden ? Und er Besitzt für euch so viel undurchbrechliche Disziplin und Selbstbeherrschung. Und wenn es dann zum Sex kommt, hat er Power wie ein Tier und befriedigt euch wie ein Athlet.

Wäre das für euch ein perfekter Mann in diesen Punkten ?

(Nur an FRAUEN gerichtet)

Wie die Frage sich selbst eigentlich beantwortet, was haltet ihr von dem NoNutNovember (NNN)?

Findet ihr es Gut das Männer bei dieser Challenge mitmachen? Oder findet ihr das Schwachsinn?

Hi, ich wollte Mal wissen ob ihr so NNN durchzieht und ob ihr glaubt dass überhaupt Leute das wirklich machen. Kontrolliert ja keiner.

Ich persönlich ziehe bis jetzt durch, aber sind ja erst 5 Tage lol

Also was sagt ihr dazu?

Es würde mich auch freuen wenn ihr Alter/Geschlecht und ggf eure Gründe dazu schreibt wenn ihr durchzieht, danke!

Muss man da mitmachen?

💀

ich meine der NNN findet ja seit den frühen 10er Jahren jährlich statt. Die meisten anderen Challenges halten nur ein paar Wochen

Derzeit sieht man ja wieder sehr viel Content in den sozialen Netzwerken in Bezug auf den No Nut November.

Meinen das alle zum Scherz oder gibt’s da ernsthaft welche die das bewusst auf Krampf bis zum „bitteren Ende“ durchziehen?

Finde das irgendwie Sau unnötig und was soll es denn bringen selbst mit seiner Freundin nicht schlafen zu dürfen etc 🤦🏻‍♂️

Macht ihr das ernsthaft?

Ich nicht. Mein pers. Rekord liegt auch bei circa. 30 Tagen Abstinenz war aber nicht im November. Ich mache auch Abstinenz regelmäßig, weil um ehrlich zu sein, fühlt es sich scheiße auf andere so ihr wisst schon und man fühlt sich absolut leer danach seelisch besonders. Und man wird irgendwie selbstbewusster bei Frauen (bei mir bes. bei fremden die ich gar nd kenne, aber nicht bei Kameradinnen ka wrm) bin gefühlt der einzigste auch XD

Beim DDD mach ich nicht mit natürlich

An die Frauen NNN: Ist einfach die Abstinenz von Mas**rbation für den Monat November. Und es gibt inoffizielle Regeln.

P**n*s sind erlaubt aber kein Fleischkraueln

*Seele

Hab ab und zu gerade Eierschmerzen (Blue Balls) weil ich so lang nicht mehr gekommen bin. Habt ihr das auch, falls ihr den No Nut November macht?

Also ich hab sex gehabt im no nut November aber habe mich zurückgehalten so, dass ich nicht genusst habe.

Jetzt ist die frage ob ich jetzt raus bin und verloren habe oder nicht da es ja NoNutNovember heißt und nicht NoSexNovember.

Ich mach grad aus Spaß den No Nut November mit, aber habe mich trotzdem aufgegeilt, ohne abzuspritzen. Also hab die ganze Zeit richtig Druck. Dann habe ich was gesehen was mich richtig erregt hat und ich glaube, dass es Sperma war ist rausgeflossen, obwohl es sonst spritzt. Es war auch nicht so viel wie beim spritzen und ich hatte nicht das Gefühl eines Orgasmus was man sonst hat und der Druck ist gleich. Wäre ich jetzt aus dem No Nut November raus?

NNN steht für No Nut November

Heißt es konkret ich darf allgemein nicht w*chsen oder geht es darum Hauptsache nicht abspritzen?

hey ich w17 bin seit paar wochen wieder mit mein freund 19 zusammen. Es läuft auch super, der sex ist gut und wir hatten auch relativ oft haha. Jetzt macht er mit nem kumpel ne wette um 200€ wer NNN durchzieht gemacht. Jetzt darf mein Freund halt ein monat nicht kommen und will kein sex mehr mit mir… er hat mir angeboten mich zu fingern oder zu lecken und des hab ich auch genutzt, aber des reicht mir nicht, weil sex ist mir auch sehr wichtig(hatte auch 10beziehungen und über 25ons haha). Mir fehlt der sex jetzt voll, wir hatten fünf tage nicht mehr und er will den ganzen Monat durchziehen… Ich hab ihn in den letzten paar tagen versucht dazu zubekommen mit freizügiger Kleidung, oder als ich bei ihm gepennt hab nur in Unterwäsche, oder mich auf sein schoß gesetzt oder so. Man sieht auch an seiner hose das da was passiert und ich auf ihn „wirke“ haha aber er konnte sich zusammenreisen. Gestern hab ich dann bei ihm geschlafen, hatte nur calvin klein unterwäsche an und hab mich an ihn gekuschelt und bisschen bewegt, da war er richtig hart und hat iwie angefangen zu schwitzen, dann hat er mich weggeschoben, gemeint er will durchziehen und es geht um 200€ und er hält das fast nicht mehr aus und kann nicht mehr. Aber er will kein sex und ich soll ihn durchziehen lassen.

ich weiß echt nd was ich machen soll… Fremdgehen oder trennen ist eig keine option weil ich ihn echt liebe, obwohl ich in älteren Beziehungen öfters mal fremdgegangen bin… Aber uch will halt sex haben… Was haltet ihr davon? Und was kann ich in der situation am besten machen?

Hey Leute. Jetzt ist ja gerade der NNN. Darauf folgt der DDD.

Gibt es eigentlich noch weitere Challenges für welche Monate auch immer, oder sind das die einzigen?

Liebe Grüße

Ich hab heute den No Nut November vergeigt und wollte Fragen, ob es moralisch in Ordnung wäre, wenn ich heute wieder neustarte aber dann bis zum 7. Dezember nicht masturbiere.

also hat das irgendeinen Grund wieso sowas existiert?? Hat das irgendwelche Vorteile oder hat der der das erfunden hat einfach langweile gehabt

Macht wer von euch da mit?

Bei mir ist es ein auf und ab. Wie ist es so bei Euch Kameraden?

Hey ich w17 bin seit paar wochen mit mein freund 19 zusammen. Wir waren früher auch mal fast ein jahr zusammen. Auf jeden fall verstehen wir uns auch super, machen ständig wad der sex ist gut usw. Seit Anfang November will mein freund aber kein sex mehr. Wir haben rumgemacht und wenn ich mich auf sein schoß setzen wollte oder so hat er gesagt ich soll aufhören er darf einen monat nicht kommen wegen NNN(Nonutnovember oder sowas). Vorher hatten wir halt eig immer sex wenn ich da war.

Er hat halt mit nem kumpel gewettet das der wo durchzieht vom andern 200€ kriegt. Sein kumpel hat ihm anscheinend gesagt er würde safe gewinnen weil mein freund mit so einer als Freundin des niemals packt (als Anspielung auf mein aussehen weil ich halt schon gut aussehe,des zeig ich auchmit fast immer bauchfrei usw haha) und ichs nötig hätte…

Mein Freund meint er würde gerne, will jetzt aber durchziehen und will den ganzen monat kein sex.

Ich weiß nd was ich jetz machen soll weil mir ist sex halt schon wichtig, (hatte über 10 beziehungen und 25 ons haha), aber ich liebe ihn total, bin iwie verzweifelt weil ich hätte schon gern sex. Auch als ich mein Freund ein blasen wollte, was er früher immer wollte hat er nein gesagt… Er meinte er kann mich fingern oder lecken aber mehr nicht…

Was haltet ihr von der sache? Und was soll ich am besten machen?

Denkt ihr ihr haltet no nut November durch oder was denkt ihr wie lange ihr durchhaltet schreibt mal gerne

Und wofür ist das alles gut?

Alle Jungs machen bei dieser challenge mit, aber die Mädchen müssen bei sowas nicht mitmachen und tun dann in dieser Zeit extra die Jungs provozieren und machen sich über die Jungs lustig. Mcih macht das traurig und wütend und außerdem finde ich No Nut November eh albern. Was soll ich machen?

Heute ist ja der 3. Tag vom nnn …..

wie gehts euch so ? Wie lenkt ihr euch ab? Was bereitet euch Schwierigkeiten? Was motiviert euch ?

Es gibt ein Buch von Stephen King namens Der Todesmarsch/The Long Walk. In dieser Geschichte geht es um einen Wettbewerb in Form eines Marathons ohne Ziellinie. Wer rausfliegt oder aussteigt wird erschossen. Ich würde diese Story so abwandeln, dass es um den No Nut November geht, die Teilnahme für alle Männer auf der Welt verpflichtend wäre und bis zum 1. Dezember durchzuhalten ist. Wer es nicht schafft, dem droht die Todesstrafe. Hört sich doch spannend an, findet ihr nicht?

Ich M/14 kann nur eine Woche ohne zu masturbieren durchallten. Könnt ih mir Tipps geben z.B ein Cheat day oder so.

Danke

ist es erlaubt zu jaxxen aber nicht abzuspritzen, oder ist es komplett untersagt den jonny zu rubbeln?

Moin, Tag 3 der nnn challenge und die lage spitzt sich zu. Ich hatte heute schon ein mortz prügel und bin anschließend ins gym um mich abzulenken. Was macht ihr so um nicht zu jaxxen? habt ihr tipps?

Habe dazu noch nicht viele Aussagen gefunden und eure Meinung würde mich mal interessieren. „Darf" habe ich in Anführungszeichen geschrieben, weil nnn nun mal keine Pflicht ist😅🤷.

Frage steht oben

Danke im voraus!

Es ist der zweite Novembertag und ich fange bereits hart an zu strugglen…Es ist so schlimm, dass ich mich beim Lernen nicht richtig konzentrieren kann. Was soll ich nur tun, Soldaten? 😫

(No Nut November) Dämlich, aber es ist doch nicht schwul

Letztes Jahr fand ich das irgendwie einfacher..

Ich hab eh keine Lust drauf allerdings hab ich mir grade die Frage gestellt ob das für mich gelten würde da ich halt eine Trans Frau bin

Heyy 👋🏻

Mir ist jetzt schon aufgefallen, dass ich gegen Ende Oktober bzw. jetzt Anfang November hier weniger FAs bekomme (zum Glück 😂), aber Frage mich dennoch auch warum. Könnte es damit zusammen hängen, dass Jungs die wirklich nur schicken, um zum Chat zu w*chsen und das jetzt wegen NNN lassen?

Jungs ist es nun vorbei oder darf man es aus Disziplin gründen nochmal probieren?

Danke im voraus!

Hallo Leute, ich sehe auf ganz GuteFrage so viele Fragen zum NNN und wollte wissen, wieso Leute das so auf ernst machen etc.

Ich habe ein bisschen gewürgt am jürgen dabei auch ein Video geschaut aber ich wusste das ist falsch. Ich bin sehr nahe am Orgasmus gekommen und habe es halb gespührt. Ein wenig ist raus gekommen aber ich wusste hätte ich noch mehr gewürgt wäre viel mehr rausgekommen. Dann habe ich direkt aufgehört und mir die Hände gewaschen aber fühlte immernoch den Drang weiter zu machen. Habe ich jetzt NNN verloren??

Hallo wir haben ja jetzt november und die challenge nnn ? mit so wie ich und er sagt er hat ein gutschein bekommen oder er behauptet es und die gibs auch z.B tik toks sind die gültig oder sind die nicht zulässig?

Ich weiss einfach kein Masturbieren, aber das mit dem Dezember und der Rest ist mir noch unklar, wie sieht es eigentlich bei den Mädchen aus, wisst ihr mehr?

Was sind eigentlich die Regeln des NNNs. Was darf ich alles diesen Monat nicht? Und wie kann ich den Monat überstehen wenn ich schon am Tag 1 überfordert bin. Hahaha XD

Meine Freundin meinte weil die dann viel notgeiler sind deswegen ist das einfacher 😂

Also schafft ihr NNN

Macht ihr den?

Wenn ja, was denkt ihr, wie lange ihr es schafft und warum ihr es vielleicht nicht schaffen würdet?

https://youtu.be/M1JnuW_n_qM

er sagt ja

Wer ist NNN No-Nut-November 2022 dabei? Von mir auch Viel glück!!!

was soll der no nut November für die jungs bringen?

Der November steht vor der Tür, und damit die Zeit des Verzichten für Jungs.

Meine Frage an euch ist, was ist die Beste Art sich vorzubereiten?

Durchzuziehen, damit man im November "ermüdet" ist

Oder

Üben, damit der Körper sich schon daran gewöhnen und dann am 31. Noch einmal alles raus lassen

Servus, ich will dieses Jahr NNN machen. Aber ich hätte voll Bock mir noch einen zu Jaxxen in der Nacht weil da auch eine Chaya ist auf einer Hausparty von einem Kumpel. Hab ich dann NNN direkt verloren oder zählt NNN ab dem 1.11

Ich möchte ein paar Wochem noFap durchziehen, dafür möchte ich mir keine Chance geben einen Ausrutscher zu machen. Kann man iwie Inkognito Tab ausmachem bzw 18+ Seiten blockieren, sodass ich garnicht darauf greifen kann, wenn ich horny bin? Falls ihr euch fragt wieso ich durchziehen möchte : ich möchte meinen Kopf freier bekommen, eine (bei meinem Konsum wahrscheinliche) Pornosucht vermeiden und meinem Testo lvl erhöhen bzw. allgemein disziplinierter werden. Ich lade euch herzlich ein mitzumachen. Ziehe seit Donnerstag abend durch. Vg

Frage auch an die Mädels :)

Wegen Spooktober, dem NNN und Weihnachten

Nein, ich habe das nicht vor, ich bin nur über dieses Meme gestoßen.

Hey!

Meine Frage steht eigentlich schon oben. Was ich noch ergänzen möchte ist, dass ich weiblich bin. Bitte nur ernstgemeinte antworten.

Danke für eure Antworten!

Hat jemand eine Idee was derjenige der es nicht durchhält für eine Aufgabe (sexuell) bekommt nach dem Monat. Darf leicht (!) schmerzhaft sein

An die Männer,

könnt ihr den NNN durchhalten oder nicht?

Ich bin M17 und vor so ca. Einer Woche war mein Schlaffer Penis konstant zwischen 12 und 13cm lang. Als ich gestern und heute mehrfach gemessen habe war er konstant 9cm bis höchstens 10cm lang. Woran kann das liegen?

Ich habe seit 10 Tagen nicht mehr mastubirt! Kann es sein das er deswegen kleiner wird?

Ich habe schon seit 7 Tagen nicht mehr mastubirt. Was war oder ist das längste was ihr geschaft habt und was habt ihr gemacht, damit ihr es geschafft habt?

Ich bin M16 und ich habe seit 5 Tagen nicht mehr abgespritzt. Ich habe jeden Tag mehrfach mastubirt bis kurz vor den Orgasmus. Aber seit 2 Tagen bin ich auf einmal überhaupt nicht mehr geil. Obwohl ich immer bis zur vorm abspritzen masturbiert habe. Warum ist das so? Eigentlich musste der Druck doch stärker werden. Weil ich Mastubire ja ohne einen Orgasmus am Ende.

Der NoNutNovrmber ist jedes Jahr im ganzen November und geht darum, dass man sich für einen Monat nicht masturbiert. Wenn ihr es nicht komplett geschafft habt, wie lange?

Ich bin M16 und ich möchte es schaffen 1 Monat lang nicht abzuspritzen. Einfach so als Challenge und weil ich nicht mehr so viel masturbieren möchte. Ich mache es jetzt schon seit 2 1/2 tagen und wollte fragen nach wie vielen Tagen die Hoden voll sind und es zu einem feuchten Traum kommt.

Gibt es eine Möglichkeit den freuchten Traum herraus zu zöger oder zu unterbinden? Ich möchte mindestens mehr als 1 Woche ohne orgasmus schaffen.

Was ist edging, wie geht das?

Was ist eine edging session?

Wie funktioniert das, wie macht man das?

Und darf man das bei nofap (nofapruary) machen oder geht das gegen die Regel?

Hey

Ich bin leider dauernd geil bzw will es mir selber machen. Wie kann ich da dagegen wirken? Außer es einfach zu tun. Bin männlich falls von Relevanz.