Zyklus?

Hey,

erstmal danke, dass du das so offen teilst – viele denken ja immer noch, dass ein Zyklus immer 28 Tage dauern muss, aber das ist ehrlich gesagt ein ziemlicher Mythos. Dein Körper ist kein Uhrwerk, sondern ein lebendiger Organismus, der auf Stress, Schlaf, Ernährung, Emotionen oder sogar das Wetter reagiert. Und wenn ich mir deine letzten sechs Zyklen anschaue, dann kann ich dir ganz klar sagen: Ja, das ist absolut im normalen Bereich.

Ein Zyklus zwischen 21 und 35 Tagen gilt medizinisch als völlig normal – und bei dir schwankt er zwischen 22 und 28 Tagen. Das ist eine recht stabile Spanne. Leichte Schwankungen wie bei dir kommen oft vor, vor allem wenn du keine hormonelle Verhütung wie die Pille nimmst, weil dein Körper dann eben seinen ganz natürlichen Rhythmus geht. Dass du jetzt wieder bei Tag 24 bist und schon das Gefühl hast, deine Periode steht vor der Tür – auch das ist ganz typisch. Viele spüren den hormonellen Umschwung ganz fein, auch wenn das nicht jeder bewusst merkt.

Wenn du das Gefühl hast, dass dein Körper zuverlässig Signale sendet und du damit gut umgehen kannst, brauchst du dir keine Sorgen machen. Sollte dein Zyklus aber plötzlich sehr unregelmäßig werden oder du starke Schmerzen, extrem starke Blutungen oder andere ungewöhnliche Symptome hast, wäre ein Besuch beim Gyn natürlich sinnvoll. Aber so, wie du’s beschreibst, klingt alles einfach nach einem Körper, der gesund funktioniert und dir ziemlich genau zeigt, wo er gerade steht. Hör weiter gut hin – dein Körper spricht mit dir.