Wie viel Schlaf braucht ihr?

8 Stunden 27%
9 Stunden 21%
7 Stunden 18%
Weniger als 5 Stunden 12%
5 Stunden 9%
6 Stunden 6%
11 Stunden 6%
10 Stunden 0%
12 Stunden 0%
Mehr als 12 Stunden 0%

33 Stimmen

10 Antworten

AstridDerPu
22.02.2025, 22:41

Hallo,

5 Stunden sind das absolute Maximum, immer vorausgesetzt ich bin gesund.

AstridDerPu
Girl2203 
Beitragsersteller
 22.02.2025, 22:42

Krass schlafe doppelt so viel

itzzmeemaike08
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
im Thema Schlaf
22.02.2025, 22:41
9 Stunden

Hii,

Um ausgeschlafen zu sein brauche ich schon so ca.9 Stunden.😅☺️

LG Maike^^
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich beantworte gerne eure Fragen🌼🫶🏻
Stolze777
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
im Thema Schlaf
22.02.2025, 22:52
Weniger als 5 Stunden

Seit meine Gäste hier sind schlafe ich als letzte spät ein und wache als erstes früh auf, bin zwar dann manchmal erschöpft, aber ich lieb's. Alleine wenn ich sie alle so sehe, verschwindet alles schlechte von mir

akaeli
22.02.2025, 23:24
5 Stunden

5-6h mindestens...geht aber auch mehr
Zitronenskater1
22.02.2025, 22:50
6 Stunden

Heyy,

Ich brauche mindestens 6 Stunden, um den Tag irgendwie zu überstehen.

Also weniger als 6 Stunden funktioniert auch. Zwar nicht gut, aber funktioniert irgendwie.

Aber 6 Stunden ist auf Dauer das absolute Minimum.

LG Zitro 🍋

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Bin 18 Jahre alt. ;)