Wie lange schlaft ihr durchschnittlich?
36 Stimmen
11 Antworten
6-8 h
Manchmal habe ich aber auch Phasen, wo ich extrem schlecht schlafe. Da kann es dann auch mal bedeutend weniger Schlaf sein, vielleicht nur drei Stunden oder so.
4-6 h
Maximal 6 Stunden - mehr brauche ich nicht…
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
6-8 h
Am Wochenende auch schon mal länger, 9 bis 10 Stunden
4-6 h
Ich weiß, es ist nicht gesund und ich sollte länger schlafen :,(
6-8 h
Um die 8 Stunden müssten es sein, das finde ich echt okay, dafür dass ich zusätzlich noch psychische Probleme habe.