Wie ist mein Körper?

Durchschnittlich 32%
Schlecht 32%
Gut 24%
Sehr schlecht 8%
Sehr gut 4%

25 Stimmen

5 Antworten

Durchschnittlich

Wenig Muskeln, leichtes Übergewicht... also Durchschnitt.

Das kannst du aber leicht ändern wenn du deine Ernährung etwas umstellst und mind. 2x pro Woche Kraftsport machst... LG

Durchschnittlich

Das sollte dir auch hoffentlich klar sein.

Ich schließe mich der Antwort von Lennard an.

Gut

(W,12)

Hab schlimmes gesehen aber DAS ist nichts.Wenn du was ändern willst würde ich mit einem Training beginnen :)

ich geh täglich 1-2Km durchlaufen und ein paar kleine Übungen für die Bauchmuskulatur.Bisher ist das Ergebnis bei mir recht sichtbar

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Gut

Normal für 18. Ich wäre froh gewesen, wenn ich in dem Alter so eine Figur gehabt hätte.

Durchschnittlich

Für deinen Körper kannst du viel tun, z.B. solltest du dich ab jetzt viel mehr bewegen.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung