Wie ernährst du dich?
Und wie fühlst du dich mit deiner Ernährung? Bist du fit? Bist du normalgewichtig?
29 Stimmen
12 Antworten
Da halt ich mich einfach daran, was der Körper von sich auch mitmacht - also: Allesfresser. Je nachdem, was da ist - das kommt rein.
Von den einseitigen Ernährungsweisen halte ich wenig.
Ausgewogen muss man sich ernähren. Ich fühle mich fit.
Ich esse (fast) alles. Fleisch, Fisch, Obst, Gemüse, Milchprodukte, Eier, Nüsse und was es sonst noch so alles gibt und fühle mich vollkommen fit dabei. Ich bin laut BMI ganz leicht im Übergewicht, würde mich aber eher als „zu klein“ denn als „zu schwer“ betrachten (bin von Natur aus eher stämmig und wenn man das Gewicht meiner Haare und Brüste abzieht, bin ich wieder im Normalgewicht…).
Ich esse sowohl tierische als auch pflanzliches, je nachdem worauf ich Lust habe und was es so gibt
Fleisch steht aber an erster Stelle