Was hilft Dir um richtig wach zu werden?

Eine Tasse Kaffee oder ein Glas grüner Tee.

Zigaretten und Kaffee sind beide ein notwendiger Teil meiner Aufstehen-Routine. Aber da ich mir zuerst eine Zigarette anzünde und etwa 10 Minuten später meine erste Tasse Kaffee trinke, habe ich mich für Zigaretten entschieden.

Ich trink immer nach dem Aufstehen ein Kaffee und denke, das hilft ein bisschen 🙂

Garnichts davon: Wasser

Lg nichtnoetig ⭐️⚡️

Wieso auch immer: Ich habe da so nen eigenen Trick.

Wenn es in meinem Zimmer kalt ist, wenn ich aufwache, dann komm ich nicht aus dem Bett. Lösung: Einfach Heizung aufdrehen, bevor ich aufstehe.