Was davon ist das einfachste Frühstück der Welt?

Frische Luft und Glas Wasser 81%
Brezel + Getränk 8%
Zigarette + Kaffee 8%
Donut + Kaffee/Tee 4%
Berliner + Kaffee/Tee 0%

26 Stimmen

9 Antworten

FBexperte1965
20.06.2024, 07:33
Frische Luft und Glas Wasser

Wäre aber nichts für mich, ich brauche mindestens einen Pott Kaffee und zwei Scheiben Brot/Toast oder ein doppelt belegtes Brötchen.

Zusätzlich esse ich je nach Lust und Laune Ei (gekocht, Rührei oder Spielei), Joghurt und/oder Cornflakes.
HikoKuraiko
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
gesunde Ernährung
20.06.2024, 07:28
Frische Luft und Glas Wasser

Wobei mich das Null sättigt. Ich brauche dann schon ein vernünftiges Frühstück mit Minimum 500g Rohkost und einem ordentlich belegten Sandwich (natürlich zu Hause selbst gemacht und nicht irgendwo fertig gekauft)
BlueLupus
20.06.2024, 07:29
Frische Luft und Glas Wasser

Bis auf, sich ein Glas Wasser einschränken, absolut keine Arbeit und somit das Wohl einfachste Frühstück der welt
Zockerin4ever
20.06.2024, 07:34
Frische Luft und Glas Wasser

Aber trotzdem kein Wasser auf leeren Magen!
anonymeruser224  20.06.2024, 07:38
Wasser auf leeren Magen zu trinken lässt die Stoffwechselrate um bis zu 24 Prozent ansteigen. Ein höherer Stoffwechsel bedeutet gleichzeitig ein besseres Verdauungssystem. Abnehmen beispielsweise fällt wesentlich leichter, wenn man schneller verdaut. 
Kimanon 
Beitragsersteller
 20.06.2024, 07:39
@anonymeruser224

Das Problem ist das Gleichgewichtsbestreben. Schockst du deinen SToffwechsel und er wird schneller, wird danach ein Ausgleich statfinden und er wird die Ressourcen die er verbrannt hatte, zurück holen.
Nobodyrotz
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
im Thema Menschen
20.06.2024, 07:34
Frische Luft und Glas Wasser

Damit kann man allerdings nicht langzeitig gesund bleiben.