Wann kann man letztes Mal vor dem Schlafen trinken, um nicht aufwachen zu müssen?

Man darf auch kurz vor dem Schlaf trinken, (ein Paar Schlucke) 85%
Ca 2 Stunden vor dem Schlaf 8%
Das Problem kann anders gelöst werden, nämlich... 8%
Ca 1 Stunde 0%

13 Stimmen

3 Antworten

AriZona04
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Menschen
07.11.2024, 21:24
Das Problem kann anders gelöst werden, nämlich...

Ich trinke an die 2 Liter pro Tag. Nur Wasser. Ich habe dafür feste Trinkzeiten. So muss ich abends nichts mehr trinken. Ich fange mit dem ersten Drink um 9:30 an. Der zweite dann um 11:30. Dann zum Mittagessen 13:30 und nach der Mittagspause um 15:00. Dann um 16:30 und der letzte Drink beim Abendessen um 18:30. Jeweils 300 ml. Dann bin ich durch damit und muss auch nichts mehr trinken. Auch keine paar Schlucke vor dem Schlafen. Ich geh dann ein letztes Mal vor dem Schlafen auf Klo und dann morgens wieder.
Iwengo 
Beitragsersteller
 07.11.2024, 21:24

Ich danke dir

AriZona04  07.11.2024, 21:29
@Iwengo

Gern geschehen. Und wenn Du unterwegs bist, nimm Dir Dein Wasser mit!
Lavendelmond
07.11.2024, 21:21
Man darf auch kurz vor dem Schlaf trinken, (ein Paar Schlucke)

Aber nicht zu viel, sonst muss man aufs WC
Iwengo 
Beitragsersteller
 07.11.2024, 21:22

Schon bei einem Glas

Lavendelmond  07.11.2024, 21:24
@Iwengo

Es ist bei jedem unterschiedlich. Ich zB muss extrem selten in der Nacht aufs WC auch wenn ich immer vor dem Schlafengehen ein Glas Wasser trinke. Manche wachen nur schon wegen einem Glas auf aber nicht alle. Wie gesagt, es ust bei allen unterdchiedlich. Aber wenigstens beim Abendesden sollte man noch was trinken
Luccca248
07.11.2024, 21:34
Man darf auch kurz vor dem Schlaf trinken, (ein Paar Schlucke)

Ich drinke fast ständig und vorm schlafen auch immer so nen Liter und ich muss nachts nicht auf Klo

Woher ich das weiß:Hobby – 🫸🏼Gebe gerne meinen Senf dazu 🫷🏼😉