Sollte man sich drei mal am Tag die Zähne putzen?

Durch das Zähneputzen werden deine Zähne nicht weiß.

Am besten putzt man die Zähne nach jeder Mahlzeit.

mein zahnarzt hat mal gesagt man soll nur zwei mal am tag zähne putzen morgens und abends und abends ist sogar wichtiger ist als morgens

wenn man öfter putzt macht man die zähne damit kaputt

Ist bei mir Unterschiedlich. Wenn ich öfters rausgehe, dann Putze ich meine Zähne immer bevor ich rausgehe. Aber wenn ich drin bleibe, dann Putze ich manchmal meine Zähne nur 2 mal am Tag oder 3 Mal. Ich Putze Zähne immer wie mir Lieb ist.

LG UnDeAdO.

Sowie ich das kenne, liegt bei 3 Mal am Tag sogar das Maximum.

Denn auf unseren Zähnen haben wir so eine Art Schutzschicht. Wenn wir zu oft die Zähne putzen, also mehr als 3 Mal am Tag, über einen längeren Zeitraum, dann wird diese Schutzschicht mit Zeit auch abgetragen. Das führt dazu, dass die Zähne sensibler und instabiler werden.

Also wie üblich, man sollte die goldene Mitte finden.

Ich putze meine Zähne meist 2 Mal am Tag, da ich für 3 Mal keinen Sinn sehe und ich dafür sowieso die Zeit nicht hätte.

Wenn du kurz vor dem Essen die Zähne putzt ist das völlig blödsinnig. Wenn du nur die Zähne putzt und nicht mit Interdentalbürstchen und Zahnseide arbeitest dann kannst du es auch vergessen.

Ich glaube es wird zweimal pro Tag empfohlen, aber das ist finde ich auch noch zu viel. Ich mache es grundsätzlich einmal abendsen vor dem zu Bett gehen und dann ist das bis morgens sauber. Da man ja fünf mal am Tag was essen soll ist es eigentlich blödsinnig, jedes Mal danach die Zähne zu putzen weil das ja auch Abrieb für die Zähne bedeutet.

Daneben mache ich zweimal im Jahr eine professionelle Zahnreinigung und habe seitdem keine Probleme mit den Zähnen mehr.