Reichen 7 Stunden Schlaf aus?

Ja klar 80%
Nicht wirklich 10%
Aufkeinfall 10%

20 Stimmen

3 Antworten

Sandra2005ts
21.07.2025, 11:56
Ja klar

Alles zwischen 5 und 6 Stunden reicht,7 bis 8 Stunden ist ideal. Über neun Stunden ist zu viel des guten es ist wie alles, im Leben zu viel ist nicht gut zu wenig ist nicht gut
pianoforte78
21.07.2025, 12:00
Ja klar

Für mich sind 7 Stunden genug
Bosshaltestelle
21.07.2025, 12:03
Aufkeinfall

Ich wünschte es mir. Aber ich brauch locker 9 oder so

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung