Ist Liegen oder Sitzen besser?

Das kann ich mit meiner Hüftarthrose und Radikulopathie bestätigen. Sitzen vorallen langes Sitzen soll das neue Rauchen sein . Ich selbst muss mich mindestens alle 1 und halb Stunden bis 3 Stunden mal hinlegen. Für 1 bis 3 Stunden. Und hinzu kommt. Meine schiefe Schulter und seit kind an schiefe Sitzhaltung. Ich war schon bei 3 Orthopäden es ist Quasi zu spät auch weil ich keine Muskeln so für den Rücken aufgebaut habe . In meinen leben mit fast 39 Jahren. Ich hoffe das es trotzdem irgendwie weiter geht ich hänge an meiner Selbstständigkeit als privatfotograf und Naturfotograf. Vorallen die Reisen davon. Wenn ich mich alle 1 bis 3 Stunden hinlegen Muss und bin auf reisen? So im hotel kein Thema aber beim Flugzeug nicht bequem da zu legen und erstmal muss man dann erstmal paar leere Plätze finden die sich zum liegen eignen. Vor allem in eine volle Maschine so eine Sache

Wenn ich die Wahl habe, dann liegen.Gesünder als sitzen.Sehr entspannend

Es ist tatsächlich gesünder.

Danach kommt Floaten und dann Schweben.

Viel angenehmer.

LG Finn