Ist eine Suppe gutes Essen?

Ja, kann mich satt machen 71%
Ich brauche dazu noch zweiten Gericht 15%
Esse ich selten/nie 15%

34 Stimmen

11 Antworten

Ja, kann mich satt machen

Suppen finde ich lecker und wenn sie in Richtung Eintopf gehen (die Übergänge sind da ja fließend), dann ist ja auch genügend "Material" drin, das satt macht.

Ja, kann mich satt machen

Ja, definitiv. Aber wenn man jetzt z.B. besonders fettige Gulaschsuppe macht und da kaum Gemüse rein tut, dann ist die nicht so gesund. Meine Gulaschsuppe enthält z.B. auch Kartoffel, Champignons, Möhren, Paprika und Tomaten.


Birktree  24.08.2025, 13:22

Das stimmt nich Du bist falsch informiert Und hängst noch den Alten Gesundheits Vorstellungen von Ernährung an Fett ist nichts Schlechtes Du brauchst das Die Mongolen Ernähren sich praktisch nur von Fleischsuppe Und sind auch gesund Es kommt auf die Art der Fette an und die Menge

Definiere Suppe.

Kartoffel- oder Kürbissuppe macht definitiv satter, als eine simple Rinderbrühe mit ein paar Nudeln und Möhrenstücken drin.

Das kommt darauf an, was drin ist.

Eine Linsensuppe mit Wurst und Fleisch drin kann durchaus eine vollwertige Mahlzeit darstellen, eine Gemüsesuppe wäre für mich nur eine Vorspeise.

Ja, kann mich satt machen

Es gibt drei Arten von Menschen:

die erste isst vor der Hauptmahlzeit keine Suppe.

die zweite isst vor der Hauptmahlzeit eine Suppe.

Und für die dritte IST die Suppe die Hauptmahlzeit! Zu der gehöre ich!