Ernährung
Ernährt ihr euch Gesund oder eher Ungesund und wenn gesund haut ihr euch trotzdem manchmal Fastfood rein?
23 Stimmen
8 Antworten
Überwiegend gesund, weil mir dieses ganze Junkfood nicht schmeckt.
In letzter Zeit eher mittelmäßig, da ich mitten im Umzug stecke, keinen Kühlschrank und keine Möglichkeiten habe.
Und das bis auf sehr wenige Ausnahmen. Ich vertrage das ungesunde Zeug aber auch null. Von daher lasse ich es meist weg und esse dafür lieber gesund. Schmeckt mir auch besser und kostet mich weniger
Bin in der Hinsicht zum Glück relativ gut erzogen 😅
Bisher war kein einziges mal in meinem Leben bei Bluttests auch nur ein Wert außerhalb vom Normalbereich und mein Ziel ist, dass das auch so bleibt.
Ja, wie gesagt, ich wurde schon so erzogen. Denke einfach, wenn man da nicht so reingeführt und dran gewöhnt wird, ist das noch mal deutlich schwieriger. Sollte zu dem ganzen definitiv in der Schule mehr verpflichtende Aufklärung geben.
Im moment eher ungesund. Das wechselt ziemlich. Wenn ich mich gesund ernähre erlaube ich mir trotzdem auch mal fastfood
Ist auch wichtig sich nicht zu zwingen andauernd nur gesund zu essen
Eigentlich habe ich beim Essen nur einen Maßstab:
Es muss im Budget liegen und das heißt bei mir nur das Billigste. Hauptsache satt.
So gesehen scheiden McD & Co. immerhin schon mal aus. Ob meine Aldi-Ernährung aber besser ist, kann man sicher diskutieren.
Das ist sehr gut, leider schaffen es nur viele nicht obwohl ihre Gesundheit Grad bisschen verrückt spielt sich gesund zu ernähren