Achtet ihr auf gesunde Ernährung?
19 Stimmen
6 Antworten
So weit es geht^^
Der Erste Schritt zur Gesunden Ernährung ist das Einkaufen. Ich kaufe sonst nie ungesunde Snacks, außer beim Ausgehen mit Freunden oder an fancy Tagen. Oder wenn jemand Mal etwas leckeres bei der Arbeit mit hat
M- Ja
Selbstverständlich, ich esse keine Süßigkeiten
LG ShadowStride
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
W- Ja
Auf jedenfall, aber nicht das ganze strenge Programm. Einige Sachen gönne ich mir dennoch.
LG Sky 🥰
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Lieber ein bißchen verrückt 🤓als ein bißchen zu langweilig
M- Ja
Definitiv, ich würde nicht sagen, dass ich soweit gehe dass ich Kalorien zähle und genau abrechne von was ich wieviel brauche.
Aber gesunde Ernährung steht schon im Mittelpunkt, sowie der Verzicht auf so manche Lebensmittel.
M-Nein
Wieso sollte ich