Turnen

An der Wand kann ich glaub den Handstand ziemlich gut. Also wenn ich an der Wand meine Füsse wegnehme kann ich ihn gut bis zu 15 Sekunden halten. Aber ich traue in nicht ohne Wand zu machen, weil ich Angst habe nach hinten auf den Rücken zu fallen. Aber im Rhönrad müssen wir den Handstand auch oft machen und da klappts immer gut also da traue ich mich. Weil da sind wir alle eingewärmt, Trainer dabei und und und. Aber zuhause irgendwie nicht:( Also ich bin noch überhaupt nicht so lange da.. Aber ich würde in gerne zuhause besser lernen, weis aber auch nicht wie... Den wir haben nicht so gute Turnmatten also Yogamatten schon aber wenn ich da voll auf den Rücken fallen würde, würde die glaube ich auch nicht so viel bringen. Habt ihr Tipps? Wie ich mich trauen kann? Oder soll ich einfach ausprobieren und hoffen das ich mich gut abdrehen kann? Oder mir nicht allzu dolle weh mache....

Hallo Community. Ich habe einen Gymnastikball von Mantra Sports. In der Anleitung steht nur die statische Gewichtsbelastung von 900 kg. Mit wieviel dynamischem Gewicht kann ich den Ball belasten? Konnte im Internet nichts dazu finden.

Heyy, ich über schon seit mehreren Monaten Spagat und habe mir sehr viele Videos angeschaut, wie man es lernen kann. Viele meinten, dass man einen Spagat in innerhalb 2 Wochen lernen kann, bei mir dauert es aber erheblich länger. Kann vielleicht jemand, der Spagat kann, mir sagen wie lange er gebraucht hat und die Übungen, die am hilfrichsten waren sagen? :) Freue mich auf eure Antworten, danke schon mal im Vorraus 🙃

Ich möchte nächstes Jahr ein FSJ machen in Niedersachsen. Ich würde sehr gerne nebenbei Trampolinturnen ausprobieren, da ich das als Kind sehr gerne gemacht habe. Kann mir jemand eine Stadt und einen Verein empfehlen wo man dies machen kann ? Vielleicht hat ja schon jemand Erfahrungen gemacht.

Hallo, Ich bin schon seit vielen Jahren ein Vertikaltuchakrobat oder wie man des nennt, bin mittlerweile sogar schon ein Trainer. Mein Tuch ist ca.5 Meter hoch, was für viele Abfaller und Drops die ich machen will nicht ausreicht. Weiß jemand ob es irgentwo in Deutschland, am besten Bayern ein Angebot zum Vertikaltuch turnen gibt, wo die Deckenhöhe 7 bis 10 Meter hoch ist?

Mir ist zur Zeit aufgefallen, dass ich sehr oft mit "Ängsten" konfrontiert werde. Naja, um ehrlich zu sein, sind es nicht mal wirklich Ängste sondern eher Blockaden die mir mein Gehirn macht. Zum Beispiel haben wir in der Schule in Sport zur Zeit Bodenturnen. Da gehört natürlich auch Rad, Handstand und Flugrolle dazu. Früher konnte ich das viel besser als jetzt, und das liegt meiner Meinung nach daran, dass ich zum Beispiel Angst habe einen Handstand zu machen, wodurch ich dann einfach nicht genug Schwung und Stabilität habe, das gleiche beim Rad und der Flugrolle. Auch bei anderen Dingen in meinem Alltag fällt mir das immer öfter auf. Hat da vielleicht jemand Tipps, wie ich die Ängste überwinden kann, vor allem auf das Thema mit dem Bodenturnen bezogen? Auch einen Handstand gegen die Wand schaffe ich (aus demselben Grund) nicht. Bei der Flugrolle ist das Problem aber wirklich nur, dass ich in die Luft muss, weil eine normale Rolle vorwärts kann ich. Danke im Voraus:)

Mein Kind hat in ein paar Monaten Firmung, die Firmvorbereitung ist an einem Donnerstag doch zur selben Zeit wäre ihr Turnen. Ich weiß dass es normalerweise besser wäre das Turnen ausfallen zu lassen aber es ist bei ihr momentan sehr schwierig, sie hat fast keine Freunde ist die meiste Zeit traurig, aber beim Turnen ist sie überglücklich, da ist sie ein anderer Mensch. Wenn sie turnt vergisst sie alle ihre Sorgen.Sie hat gesagt dass sie lieber zum Turnen gehen würde. Würdet ihr sie zum Turnen oder zur Firmvorbereitung schicken?

Habt ihr Tipps, wie ich meinen Handstand länger halten kann? Ich schaffe es immer bloß so etwa 3 Sekunden. Danach falle ich in Richtung meiner Füße um. Nach Vorne kann ich mich mit den Fingern balancieren aber hinten bekomm ich es nicht hin. vielen dank für die Antworten im Voraus

Hey, mein Traum ist es seit Jahren als Tanzmariechen oder Tanzpaar zu tanzen. Allerdings ist es besser so früh wie möglich damit anzufangen. Ich tanze schon länger Garde , habe schon Tuniere getanzt und habe früher geturnt, somit bin ich sehr gelenkig. Aber in unserem Verein sind halt die Kapazitäten schon voll bei den Mariechen Trainerinen. Ich würde auch den Verein wechseln dafür aber ich weiß halt nicht wohin. Also meine Frage ist, kennt jemand Trainer& Vereine aus dem Saarland die mich Eventuell Trainerin würden? Danke im Voraus!😊

Hallo ich turnen seit 5 Jahren und habe mir, auf Hinweis meiner Trainerin, jetzt Riemchen und Schweißbänder von der Marke iwa gekauft. Jetzt weiß ich aber nicht, wie man sie anzieht, ob man seine Hände tapen muss, wenn man Riemchen anzieht, oder wie man sie einturnt. Kann mir da jemand helfen? Lg Lina

Ich bin 11 mit was ist es besser anzufangen mira gefallen be ide sportarten sehr. Ich gehe Auch Schon ballet und kann vbb und rwb bien Seitz kurzem. Kann fast Ein spagat und Ein rad und Ein handstand Vielleicht habits ich was weggelassen