Kampf- & Kraftsport

Habe kaum grappling Erfahrung, jedoch betreibe ich seit Jahren Kraft Sport (hauptsächlich Kniebeugen, Bankdrücken, Klimmzüge, ect.). Auch im Boxen (habe boxen gemacht) hatte ich viel Kraft. Von der Technik im BJJ bzw. MMA aufm Boden habe ich sehr wenig Erfahrung. Jedoch fällt es den Gegner (bei gleicher Gewicht Klasse) oft trotzdem schwer über mich zu dominieren bzw. Eine Submission zu machen. Meine Frage, wie wichtig ist wirklich Kraft bei gleichem Gewicht, bzw. Ich sehe enorme Vorteile. Wie sollte man am Besten sein Krafttraining gestalten um sowohl beim grappling Power zu haben, als auch beim Schlag / Tritte? Welche Wiederholung Bereich? Reichen die Grund Übungen? Wie schnell soll ich die Übungen Ausführung ( schnell / langsam)?

Wollte einmal in Erfahrung bringen ob es Kampfsporttechniken gibt die den Gegner innerlichen Schaden zufügen, der vielleicht äußerlich gar nicht so zusehen ist.

Weiß einer was der Unterschied zwischen diesen beiden ist? Leider gibt es nur sehr wenige Catch Wrestling(das echte) gyms in DE

Ich würde gerne wissen wer das ist Leider stand der Name nicht auf dem Foto. Die Google Rückwärtssuche hat mir leider nicht weitergeholfen.

Hallo, wie findet Ihr Bill Goldberg als Wrestler ?Bitte mit Begründung.Ich musste Kampfsport als Kategorie angeben,da Wrestling nicht aufgeführt wird. 2. wie gefällt euch Smackdown und Raw ?

Ich mag das boxen sehr und ihr? Ich finde es in Ordnung wenn man Boxt. Findet ihr das Boxen auch so schön wie ich? Wegen Rocky und Iwan.

Hey, bin jetzt ungefähr 2 Jahre schon im Kampfsport aber das einzige was mir nie gelingt ist schattenboxen.. ich finde dort nie richtig Abläufe oder Kombinationen die ich richtig ausführen kann, ich hab schon Topas gehört wie vorm Spiegel trainieren aber irgentwie hilft mir das nie.. hat jemand vielleicht sinnvolle Abläufe? danke im Voraus, lg

Beim SlapFight stehen sich jeweils zwei Kontrahenten gegenüber, die sich abwechselnd ohrfeigen. Um ein reguläres Duell zu gewährleisten, sind die Sportler in unterschiedlichen Gewichtsklassen wie Superfan Showdown, Lightweight Featured Fight oder Heavyweight Fight unterteilt.

Hallo ich bin 13 Jahre alt und mache grade muay thai und mache bald noch boxen also 2 mal muay thai und 2 mal boxen ist das gut

Angenommen ein dünner 24 jähriger Junge mit einem niedrigen Gewicht von nur 53 kg würde gegen einen sportlich schlanken 16 Jährigen wrestlen, was denkt ihr wie würde es ausgehen?

beim Boxen gibt es kein Problem, da kann man ja schön abtauchen und meiden sowieso. Wie macht man das im Muay Thai, gar MMA? Abtauchen geht ja nicht, wegen den Knien. Wie soll man Kicks meiden, vor allem Front Kicks? Wie soll man im Clinch arbeiten, der Gegner kann ja immer von oben mit den Ellenbogen schlagen?

Glaubt ihr Bauchpolster sollten bei Kindern unter 14 bei Thaiboxwettkämpfen Pflicht sein? Wir waren in Holland auf Wettkampf und ein 11-Jähriger hat die ganze Zeit seinen ungeschützten Ranzen gekickboxt bekommen. Am Ende hat er sich am Boden gewälzt und den Bauch gehalten und die haben ihn aus dem Ring getragen. Später habe ich ich nochmal gesehen und es ging ihm gut, aber man muss es ja nicht übertreiben mit 11.

Hallo ich habe vor drei monaten mit klassischem boxen angefangen ich gehe vier mal die Woche trainieren das training besteht aus sparring Sandsack Technik ich habe mir aber immer noch keine handschuhe gekauft da ich mich nicht auskenne . ich bin eine 18 jährige frau wiege 53 kg und habe schmale hände könnt ihr mir bitte helfen und mir paar gute boxhandschuhe empfehlen Danke!

Hallo, ich bin 17 Jahre alt und möchte überm Sommer mit Kampfsport in Berlin anfangen (keine Erfahrung bisher). Kennt jemand gute Adressen für Trainings oder Camps in den Sommerferien, die man machen kann? Vielen Dank schonmal!

Hi ich interessiere mich für das kämpfen aber kann halt nicht wirklich gegen jemanden kämpfen um mich aus zu probieren und jemanden einfach so Boxen geht ja nicht da ich niemanden habe an dem ich trainieren kann wollte ich fragen ob jemand eine Art Club oder so kennt in dem man gegen jemanden kämpfen kann wie man lustig ist da ich mich auf keine Kampfsportart konzentriere sonder eher mein eigenes Ding mache, danke ich vorraus