Sind überal die Notarkosten gleichteuer oder je Bundesland unterschitlich

Hallo, bin 13 Jahre alt und möchte mit KUNSTTURNEN anfangen. Bitte nicht mit Geräteturnen verwechseln. Suche dafür in Wien oder in Niederösterreich (wien Umgebung) einen passenden Verein. Der TV sollte auch viel Material zur Verfügung stellen können und nicht im Turnsaal einer Schule statt finden. Ich weiß, dass das hohe Ansprüche sind, wenn ihr aber einen TV kennt, wäre es total nett mir zu helfen.

LG und schon mal danke für die Antworten :)

Hallo alle zusammen. Ich nehme ab nächster Woche (boden) Turnunterricht, wahrscheinlich wirds nur auf ein mal die Woche hinaus kommen, wenn ich Glück habe 2, da es sich sonst mit anderen Trainingszeiten schneidet.

Meine Frage nun, an alle erfahrenen Turner, wie lang meint ihr brauche ich, um ein Rad->Radwende, Handstand->Handstand Rolle, Bogengang (das letzte wichtige auf meiner Liste) erlernt? Ich werde voraussichtlich nur ein Jahr Zeit haben all die Dinge zu lernen, demnach geh ich ziemlich diszipliniert an die Sache heran (nichtsdestotrotz möchte ich gerne eure Erfahrungen sammeln, wie lang ihr für diese Elemente gebraucht habt).

Etwas zu meiner "Person": bin sportlich, mache 3 mal kampfsport, 1/2 mal Kraftstoff die Woche, meine Beine sind halbwegs gut gedehnt (komme an die Fußspitzen, kann aber noch lange kein Spagat). Habe knapp eine h gebraucht um einen handstand an der Wand zu lernen, wobei ich da erst meine eigene "Angst" überwunden habe, gegen die Wand zu schlagen. Ich denke mit Hilfe wird es etwas schneller gehen. Hab es mittlerweile bestimmt verlernt.

Danke schon mal für eure antworten!

Heii, ich muss ein rad (schlechte Seite =linke Seite) lernen, die gute Seite (rechte Seitel kann ich perfekt. Bei der linken Seite ist nur mein Problem dass meine Beine nicht ganz oben sind sondern ¾ hoch sind. Alles ist gut, Beine sind grade, alles sauer, bloß meine Beine sind noch nicht perfekt oben! Hättet ihr Tipps? Ich hab es schon mit Schwung versucht aber bringt nix..

Ich bedank mich schon mal im vor raus! :)

Zum Beispiel eine Handstand Challenge - heisst wer den Handstand länger kann

Hallo,

ich bin 14 und würde gerne ein paar Muskeln aufbauen. Bin ziemlich schwach und habe auch wenig Bauchmuskeln. Kann mir wer einen Trainingsplan aufstellen mit bestimmten Übungen, wie oft am Tag, wie lange, usw. Am besten einfach den Namen der Übung schreiben. Wenn ich die Übung nicht kenne Google ich einfach. Würde am liebsten einen Sixpack bekommen aber weiß selbst dass das nicht so schnell geht :) MfG Jeff

Ich schaffe es einfach nicht lange im Handstand zustehen. Bitte helft mir! Könnt ihr mir bitte ein paar Tips geben?

Ich kann den Vorwärtssalto auf dem Trampolin schon ziemlich gut, kann ihn aus dem Stand auch landen und jetzt will ich ihn am Boden versuchen, allerdings kann ich mich gar nicht einschätzen, was passieren wird, also ob ich auf den Knien oder dem Hintern aufkomm oder so :D Ich hab auch drei mal in der Woche Leichtathletiktraining, bei dem wir Sprungkraft und so trainieren. Wenn ich anlaufe und die Anfangsbewegungen vom Salto mache, dann fühlt sich das so an, als könnte ich es ganz rumschaffen und auf den Füßen landen, aber ich hab halt Angst, dass ich mich dabei mega überschätze.. Wie lange braucht man normalerweise, um so einen Frontflip auf dem Boden zu lernen? Und meint ihr, dass ich noch mehr üben sollte oder ihn einfach mit genügend Matten versuchen soll? :D Danke im Vorraus

Hey Leute, ich hab mir schon länger vorgenommen mal saltis, nen flick flack, butterfly spins und sowas alles als junge zu lernen. Jetzt hab ich gelesen, dass ein örtlicher turnverein nen Turnkurs für Jungen anbietet. Bei folgendem hab ich allerdings Bedenken: 1. Sind da dann nicht nur jüngere? Weil ich bin 19 und will nicht nur mit Kindern dann trainieren :S 2. Sind die alle nicht viel zu gut oder kann man da einfach einsteigen?

Und die wichtigste Frage: werddn in so einem turnkurs einem auch die von mir gewünschten inhte gelehrt oder übt man da eher barren und sowas eben? wo kann ich als alternative das lernen :S

Liebe Grüße, Sebastian

Und zwar kennen wir das sicher alle Sportler, wenn der Geist nicht mehr mitmachen will man merkt schon am Anfang des Trainings heute läuft es nicht die Kraft ist nicht hier oder man ist nicht zufrieden mit der Leistung. Ich betreibe Kraftsport ich habe für mich herausgefunden ( Meine Meinung). Das wenn man mental nicht im Training ist man gleich wieder einpacken kann. Wie bereitet ihr euch auf euren Satz vor oder zieht eures Training durch trotz Z.B Müdigkeit, Stress, Keine Lust usw. Was sind eure Techniken ich merke einfach dass ich mein Potenzial aufgrund mangelnder konzentration nicht ausschöpfen kann.
Ich bedanke mich schon mal an alle die sich die Zeit nehmen mir zu antworten..:) LG

Ich habe neulich bemerkt, dass am Ende von jedem "youtubevideo"-Link ein "False" steht. Kann mir jemand sagen was das zu bedeuten hat?

Hallo Zusammen, wollte einfach mal rumfragen was ihr so vor dem Krafttraining bzw. Hanteltraining als Aufwärmübung macht :D Bei mir hat sich leichtes Joggen auf dem Laufband bewährt :) Lg und schonmal vielen Dank

Hallo Community, es sind ja sicher Turnerinnen unter euch, die in einer Turntalentschule oder einem Turnzentrum sind. Hoffe, dass ihr mir meine Fragen beantworten könnt. Also 1. Es gibt doch immmer den Tag der offenen Tür. Ist der in Turnzentren oder Turntalentschulen? Wann ist der immer? Ich würde es mir nämlich gerne anschauen.. 2. Muss man da so was wie eine Aufnahmeprüfung machen? Also mit dem verschiedenen Elementen? 3. Wie oft hat man da Training? 4. Ist es zu spät für mich? Ich bin 13, aber ich turne schon ein paar Jahre im Leistungsturnen.. und 5. Wo sind überall Turnzentren oder Turntalentschulen? Muss man bei einer Turntalentschule dann auch dort zur Schule gehen??? Oder kann man zu Trainingszeiten einfach kommen und gehen? LG und danke für eure Antworten.. Lisa

Ich M18 habe mir letztens kreatine zum Aufbau Der Muskelmassen gekauft ,mein bester Freund M19 genauso , sein Bruder nahm es ihn weg und sagte das er davon nierenversagen bekommen hatte. Wir sind jetzt beide am überlegen ob es stimmt und ob wir aufhören sollten damit . Bitte um Hilfe.

Hallo,

Ich würde gern Handstand lernen, allerdings bekomme ich das irgendwie nicht hin. An der Wand funktioniert das nicht, ich hab gar keine Kraft in den Armen. Deshalb mache ich das auf dem Bett, aber lege ganz viele Kissen hin, damit mein Kopf das meiste Gewicht hält und die Arme nur ein bisschen. Wie kann ich das denn jetzt üben? Irgendwann möchte ich das ja auch mal komplett frei können.

Lg

Kann mir jemand sagen wo ich ein Planschbecken für Kinder aus Hartplastik herbekomme, das rund ist und mindestens 150x 150 cm lang und breit?

Hey Leute, ich bin 1,75m groß (männlich, 15 Jahre)und 56kg, dementsprechend mach ich Kraftsport, merkt ihr ja selbst weshalb. Nja ich frage mich immer wie man es schaffen soll auf 100g Eiweiß zu kommen. (Knapp 2g/Kilo)

Früh esse ich meist eine Semmel oder Haferflocken. (10g?) Danach habe ich schule bis maximal 17:15, da esse ich je nachdem 2-3 Semmeln (oder Brot, eine Semmel = 2 Scheiben Brot)mit Wurst und Käse + Obst/Gemüse. Danach esse ich das was mein Vater gekocht hat (meist Nudeln oder was mit Fleisch) Abends esse ich nochmal 1-2 Semmeln. Nach dem Training esse ich noch immer ca. 200g magerquark oder nen Spiegelei oder so.

Sry das ihr das alles lesen musstet, reicht das oder könnt ihr mir noch Tipps geben etc?:/

Ich suche ein paar Lebensmittel mit dem ich viel Eiweiß zugleich zu mir nehmen kann

Hallo ich bin 177cm gross und 15 Jahre alt.(jetzt dann 16). Ich kann fast den Ring berühren. Ist es möglich das ich dunken kann? Wenn ja, wie?