War es meine Schuld oder hat er übertrieben?

Also ich hab vor nicht allzu langer Zeit einen Typen auf nem Geburtstag kennengelernt. Wir haben uns mega gut verstanden, jeden Abend telefoniert und geschrieben. Die meisten meiner Freunde fanden uns auch voll süß zusammen. Und dann haben wir halt verabredet, dass ich ihn von einer Veranstaltung abhole und wir dann abends was machen. Das hat auch gut geklappt aber 2 Freundinnen von mir waren auch dabei. Und als die Veranstaltung halt vorbei war meinte er so ja kommt ihr mit in die Stadt?! Und hat das voll oft gefragt und die meinten halt nein weil sie wussten, dass ich mit ihm lieber allein sein wollte. Und dann waren wir zu zweit in der Stadt und irgendwann nach ca. einer Stunde meinte er er müsse jetzt nach Hause und Abendbrot essen, weil er noch auf einen Geburtstag eingeladen war. Und dann ist er gegangen. Eine Woche später haben wir uns dann auf einer Feier wieder getroffen und er hat mich nach Hause gebracht und wir haben fast 3 Stunden geredet. Ich bin sogar zu spät nach Hause gekommen und hab Hausarrest bekommen, weil ich lieber bei ihm bleiben wollte als pünktlich zu Hause zu sein. Danach wollten wir uns halt voll oft treffen aber es hat iwie nicht geklappt. Trotzdem haben wir dann wieder jeden Abend telefoniert und geschrieben. Irgendwann habe ich halt angefangen mit einem Kumpel von ihm zu schreiben mit dem ich in der Grundschule in einer Klasse war. Und mit zwei anderen habe ich auch gesnapt aber auch ohne, dass ich Interesse an denen gezeigt habe. ich dachte einfach, dass es "meinen Typen" freut wenn ich mich gut mit seinen Freunden verstehe. Noch bevor ich dann Kontakt zu seinen Freunden aufgebaut hatte, war er wieder voll komisch. Wenn wir uns eigentlich treffen wollten hat er dann einfach nicht mehr nachgefragt wann und ob das jetzt klappt oder einfach gar nicht mehr geschrieben. Und dann hat er mich halt nicht mehr angerufen oder allgemein mit mir geschrieben. Daraufhin habe ich mich extra bei seiner Fahrschule angemeldet um ihn sehen zu können und was mit ihm machen zu können. Dann habe ich ihn auch einmal gefragt ob er mir einen Pulli von ihm mitbringen könnte und er meinte ja. Dann als wir uns bei der Fahrschule getroffen haben hab ich ihn nach dem Pulli gefragt und er meinte, "häh als ob du den Pulli bekommen würdest". Danach ging es relativ...es war nicht wie immer aber auch nicht komisch. Dann haben wir uns wieder für die Fahrschule verabredet und ich habe an dem Tag extra nochmal gefragt ob er kommt und er hat es bestätigt. Aber er ist nicht zu Fahrschule gekommen und als ich ihn angeschrieben habe und gefragt habe warum er nicht da war meinte er nur, dass er nie gesagt hätte dass er kommen würde. Dann waren wir auf einem Rave und er hat mich komplett ignoriert und meinte dann zu seinen Freunden, dass so ein anders Mädchen was dabei war voll geil ist und so. Und dann ist er irgendwann gegangen. Ich bin dann später mit einer Freundin und mehrern Kumpels nach Hause gegangen weil meine Freundin und ich nicht alleine gehen wo

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Red mit ihm. Frag ihn ganz gezielt, warum er so seltsam drauf ist. Würde ich denken.

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Versuch vielleicht besser, mit jemandem zu reden ...

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Ich glaube jeder wird anders und unterschiedlich gut gesund. Aber ich denke, dass jeder Betroffene für immer einen Teil bei sich tragen wird... Unterschiedlich groß oder klein.

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Viel trinken und befeuchtende augentropfen nehmen. Oder Augen kühlen, wenn du keine hast.

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Vielleicht hilft da nur ein "klares Gespräch" und nicht alles drumherum...

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Vielleicht empfindest du noch etwas für deinen ex, auch wenn es vielleicht keine liebe ist. Vor allem wenn du ihn sechs Monate nicht gesehen hast, ist so eine heftige Reaktion normal... und bei deinem Schwarm ist es ja klar, dass du Herzklopfen bekommst. Was ich damit sagen will, vielleicht sind es zwei verschiedene Arten von Herzklopfen? :^

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Du bist auf deine Art wunderwunderschön.

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Lächeln bzw. Lachen (aber nicht so aufgesetzt!). Das ist immer anziehend.

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Also so wie es aussieht, mag er dich sehr! Ich würde mal fragen...

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Mach das Licht aus und sei still, bis sie wieder kommt. Dann mach es wieder an. Wenn sie raus kommt, geh vorsichtig ran, damit sie keinen Schatten oder Wind spürt und schlag dann von oben ganz plötzlich zu. Viel Glück :D Und ja, ich habe Erfahrung, vor ein paar Tagen hatte ich VIER im Zimmer 😂😣

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Es gibt schreckliche Phasen im Leben.

Aber auch gute.

Du musst beide verstehen, erleben und gegebenenfalls genießen.

Und für die guten Momente lohnt es sich doch zu leben, auch wenn die schlechten zu gewinnen scheinen.

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Abends panische Angst beim Einschlafen, was tun?

Hallo, ich hoffe es sind noch ein paar wach ...

Ich sitze gerade an meinem Laptop, weil es heute mal wieder so ist, wie andauernd in letzter Zeit: Ich lag schon über eine Stunde im Bett und konnte nicht schlafen.

Und zwar habe ich einfach dauerhaft panische Angst, dass gleich jemand in meinem Zimmer steht und mich umbringt oder so. Oder dass generell jemand in mein Zimmer kommt (gemeint ist jemand Fremdes!). Wir haben eine Erdgeschosswohnung mit Terrasse, dadurch wird die Angst natürlich verstärkt.

Mir ist es irgendwie bisschen peinlich das zu schreiben, weil ich bin mittlerweile 18 und Angst vor der Dunkelheit oder vor dem Einschlafen haben ja eher Kinder ...

Mit einem Nachtlicht habe ich es auch schon versucht, aber es nützt leider auch nichts, weil ich mich trotzdem nicht traue, die Augen zu schließen. Ich hab das Gefühl, ich müsse die ganze Zeit meine Zimmertür anstarren, da gleich jemand reinkommt. Und bei jedem noch so kleinen Geräusch, schrecke ich auf und sitze senkrecht im Bett.

Außerdem traue ich mich auch nicht, ohne Decke zu schlafen, wodurch ich unheimlich schwitze und ich natürlich noch schlechter einschlafen kann. Und egal, wie sehr meine Augen brennen und ich eigentlich schlafen will und könnte, ich habe unheimliche Angst und kann nicht schlafen.

Wenn ich meine Türe abschließe geht es halbwegs, nur ist es manchmal so (und ja ich weiß, das sollte mit 18 auch nicht so sein ...), dass ich trotz Wecker morgens wieder einschlafe (was auch mit daran liegt, dass ich abends erst spät schlafen kann) und dann kommt meine Mutter eben mal rein und weckt mich nochmal. Das geht dann nicht. Abschließen ist also keine dauerhafte Lösung.

Was soll ich tun? Bitte helft mir! Ich liege oft mehrere Stunden wach und wünsche mir einfach, die Zeit vorspulen zu können, weil ich solche Angst habe :(

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Haha das geht mir ganz genau so XD nur, dass mir das Tür abschließen noch mehr Angst macht. Und genau deshalb bin ich auch noch wach ^^ Versuch vllt mal ein ganz spannendes Buch zu lesen, das hilft bei mir manchmal oder guck dir Serien oder DVDs an... Und versuch dich selbst runter zu fahren und zu entspannen. Denk über etwas nach, wo sich dein Gehirn sehr anstrengen muss.. Das hilft bei mir auch manchmal, weil man dann ganz automatisch einschläft :/

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Das geht momentan vielen so. Auch mir. Und da ich allgemein sehr schnell Angst bekomme, kannst du mir glauben, dass ich es verstehe. Deshalb sitze ich hier viertel drei noch in meinem bett, aber was solls :D. Ich glaube man gewöhnt sich dran. Man muss sich dran gewöhnen. Ich komm auch nicht damit klar, aber es ist passiert und die Angst macht es nicht rückgängig bzw. vermindert das Risiko. Bei Großveranstaltungen und in Großstädten sind doch jetzt schon immer Polizisten und alles ist sehr gut abgesichert. Du, und ich auch, solltest dich nicht von der Angst einnehmen lassen. Es gibt auch positive Dinge im Leben! Hast du auch grad Ferien? Dann fang doch gleich morgen mal mit etwas Positivem an!! :)

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Sie ist vllt nur unsicher.

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