Metallfettfilter reinigen: am einfachsten Weg im Geschirrspüler! (ca. einmal monatlich, je nach Nutzung)

Der Aktivkohlefilter muss soundso getauscht werden, da er nicht reinigbar ist.

Die Dunstabzugshaube selbst am besten mit einem feuchten Tuch und Spülmittel reinigen und zwar regelmäßig, da das Fett sonst verharzt! mehr Infos: http://dunstabzugshauben-test.org/dunstabzugshaube-reinigen/


...zur Antwort

Sehr geehrte Damen und Herren, ich heiße nicht nur xy sondern euch auch herzlich willkommen zu meinem Referat über die Schilddrüse ;)

...zur Antwort

Schreib sie doch einfach mal an:) da geht es viel leichter- und ihr könnt euch vielleicht ein Treffen ausmachen. Da merkst du gleich obs ernst ist oder nicht:)

...zur Antwort

Zwei Augen sind nötig, um dreidimensional zu sehen. Hätte man nur ein Auge, könnte man Abstände nicht einschätzen und generell wäre das räumliche Sehen nicht möglich, alles würde aussehen wie auf einem Foto. Du kannst dir ja mal ein Auge zuhalten und probieren mit dem Finger den Finger der anderen Hand zu berühren, was die viel schwerer fallen wird.

...zur Antwort

Indem man dem anderen gaanz genau zuhört und auf die Punkte, die er anspricht, eingeht und sie widerlegt, kann man den anderen vielleicht überzeugen. Vorraussetzung ist natürlich, dass der andere zuhört und kooperativ ist.

...zur Antwort

Mir ist es einmal genauso gegangen wie dir. Bei mir ist es erst besser geworden, als ich nichtmehr regelmäßig mit ihr gesnapt, bzw. sie nicht mehr regelmäßig gesehen habe. Was auch hilft, ist kontakt zu anderen Mädchen, auch wenn man sich das zu dem Zeitpunkt nicht vorstellen kann:/ einfach rausgehen und viel mit anderen leuten machen hilft am besten!!!:)

...zur Antwort

Ist du wirklich 10.000 kcal am Tag oder hast du dich verschrieben. Hochleistungssportler (Olympia, Rudern) essen ca. 7000kcal MAXIMAL. Ich glaube nicht dass du mehr benötigst!  Es sei den du nimmst anabole Steroide^^

...zur Antwort

Zuerst einmal: 3mal pro Woche reicht grundsätzlich aus, und du brauchst auch Zeiten in denen du gar nichts tust, um zu regenerieren.

Falls du es trotzdem nicht lassen kannst: zb. abwechselnd 30 Crunches/1 min Unterarmstütz. Das ist eine sehr gute Möglichkeit den Bauch/Core-Bereich zu stärken. Alternativ zb auch Cardio möglich.

...zur Antwort

für die Mukseln: Liegestütz und Klimmzüge (wenn möglich) + core/bauch Übungen. bei Liegestütz 4 sätze jeweils mit soviel Wiederholungen wie möglich, das gleiche bei Klimmzügen. Für Bauch/Core kannst du zb abwechselnd 30 Crunches/30 Sekunden Unterarmstütz machen:)

...zur Antwort

wieso hast du dich denn komisch verhalten bzw wieso warst du abweisend. erklär ihm doch einfach mal wie du dich fühlst und wieso du ev. abweisend warst:)

...zur Antwort

permanent make up hilft doch da sicher oder? ist aber vermutlich ziemlich teuer und die frage ist ob das überhaupt nötig ist. ich würde sagen in 99% der fälle ist da übertrieben

...zur Antwort

eine Kündigung ist sicher etwas übertrieben, du wirst dich aber bestimmt, wenn du einen strengen Chef hast, erklären müssen!

...zur Antwort