Ich habe früher mit 7 Jahren angefangen, und Mastrubiere seit dem, jeden Tag manchmal 2 mal oder manchmal auch 2 Tage nicht, es ist eingendlich Normal und auch Gesund aber zu oft machen sollte man nicht d.h. Versuch wie ich zu Zeit jeden 2 Tag zu mastrubieren oder jeden Tag einmal. Es hilft auch jeden Tag oder jeden 2 Tag zu Mastrubieren und den Rest zur Oma oder so, nach Draußen zu gehen um Ablenkung zu bekommen den es ist auch gut für dich selbst nicht nur wegen mastubration sondern auch die Frische Luft, wenn das nicht hilft geh zur Psychologen/in und sprich drüber mit einer vollen Schweigepflicht, sie darf es nicht deiner Mutter, Vater, nichtmal deinen Hund sagen (z.b.). Geh niemals zur einer Vertrauensleherin oder so immer Psychologen/in, sie/er darf nur was sagen wenn du in Lebengefahr bist oder etwas Gefährliches ist sagen aber in deinem Fall ist es sowas nicht.