Ich hab ein Personal Fitness Coach auf Instagram gefragt wie lange es ca dauern würde wenn man da diszipliniert rangeht und man richtig Gas gibt er meinte dann in 6 Monaten hat man schon 90% erreicht.

glaubt ihr das auch? Oder sagt der das nur weil er ja Geld verdienen will 😅 was schätzt ihr ?

... und kann mir (Laie) die wesentlichen Dinge erklären?

Angenommen, der Sohn / die Tochter gehöre altersmäßig zu den jungen Erwachsene.

Mit Rechtsextremismus meine ich nicht, eine Meinung zu haben, die einem nicht passt oder einmal etwas Ausländerfeindliches zu sagen. Damit meine ich wirklich Nationalsozialismus und Faschismus.

Unter der Annahme, die Eltern (oder der Elternteil) teilen diese Ideologie nicht und das war nicht deren Absicht.

Bitte mit Begründung :-)

Nummer 1:

Du wärst aus Sicht der Frauenwelt ein absoluter Sexgott gewesen. Alle Frauen auch die ultra attraktiven wären total Sexhungrig auf dich gewesen. Die heißesten Frau hätten mir dir one night stands ohne Ende und offene Sex-Beziehungen geführt. Ein paar wenige haben erst ein Katz und Maus Spiel mit dir gespielt aber am Ende haben sich alle stöhnend an dich geklammert. Auch jede vergebene Frau wäre deinen Verführungskünsten unterlegen (wenn du das gewollt hast).. einziger Haken: keine Frau hätte sich in dich je verliebt sondern dich immer nur für Sex gewollt.

Nummer 2:

Frauen hätten dich nie für ein one night stand und auch nicht für reine Sex - Beziehungen gewollt, diesbezüglich warst du uninteressant für sie aber fast jede Frau hätte sich nachdem sie dich gut kennengelernt hat in dich verliebt und von einer festen Beziehung mit dir geträumt (und natürlich dann auch liebend gerne mit dir Sex gehabt, aber du wärst jetzt nie der Typ Mann gewesen der in den sexuellen Fantasien der Frauen vorkam.)

Also wir wissen ja alle, dass Frauen weniger Testosteron produzieren und daher deutlich schwächer sind und auch weniger schnell Muskeln aufbauen. Aber für eine Frau ist ihre Form doch gut oder:

Also bei dieser Übung wo man so eine Klimmzugstange runterzieht mit den Gewichten dran, sollte man da eng greifen oder Breit?

Geht ihr gerne in die Sauna? Was mögt ihr daran?

Mit wem geht ihr in die Sauna und warum?

Gerne mit Alter und Geschlecht

Wenn heute so ein Song rauskommen würde, gäbe es wahrscheinlich eine direkte Sperrung.

Mir persönlich gefällt der Song. Auch wenn er etwas hart und sehr direkt ist.

https://www.youtube.com/watch?v=oM5HVXAvwi8

https://www.youtube.com/watch?v=1YOovPkiMrk

Moin, ich trainiere jetzt schon eine Weile mit den selben Trainingsplan im Gym und hab meiner Meinung bis jetzt auch gute Erfolge. Würde aber trotzdem gern Wissen ob es Sinn machen würde den Trainingsplan ab und zu wechseln um z.b neue Reize zu setzen oder sowas.

Danke für die Antworten

Moin Leute,

Ich habe Zuhause schon echt gut aufgebaut. Jedoch reicht mir das nicht, gerade weil die Beine vernachlässigt wurden. Außerdem habe ich eine echt gute Genetik, weswegen ich umso mehr ins Gym will. Jedoch habe ich keine Ahnung vom Gym, da ich vorher nur Zuhause trainiert habe. Ich hätte gerne jemanden, der mir alles zeigen kann. Einen Trainingsplan habe ich dann ja auch nicht. Habt ihr Tipps wie ich das machen kann? Will mich im gym ja nicht zum Affen machen.

Was macht ihr in bulk wenn die Hosen euch nicht mehr passen? Oder im cut?

Hallo ich wollte wissen wie man seine brust Muskulatur so trainiert daß sie zu Seite gehen

Gut oder schlecht.

Ich bin m15 und finde ein Mädchen aus meiner Klasse sehr nett. Einige meiner Freunde meinen das dieses Mädchen auch in mich verliebt ist. Desswegen meine Frage: Wie weiß ich ich ob ich jemanden nur sehr sehr nett finde oder ob ich auf sie stehe?

Ist es möglich in der Zeit vom 01.11.23 bis Sommer durchtrainiert zu werden wenn man einen normalen Körper hat und wenn es möglich ist wie lange und wie oft müsste man dafür trainieren bin 17

Bitte, ich brauche hilfe, ich habe jetzt seid mittlerweile 2 Wochen nicht mehr geschlafen und habe in der Zeit 168h Spielzeit gesammelt, meine Eltern denken ich wäre tot, bitte helft mir ich komme nicht vom PC weg, es fühlt sich so an als würde ein Klimakleber mich an meinem Stuhl festgeklebt haben. Habt ihr Tipps!?