Ich finde die Zeitumstellung schlecht weil...

Ich persönlich fände es gut, wenn die Zeit einfach so bleibt wie sie ist und nicht dauernd umgestellt wird, weil jetzt im Winter wird es so schnell dunkel und mit der zeitumstellung NOCH früherrr😭😢

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Die App heißt Chooser :)

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Schlechter Schlaf wegen einer Serie?

Hallo, ich bin 13 Jahre alt und habe vor ein paar Wochen angefangen die Serie ,,The Vampire Diaries“ angefangen. Diese Serie ist ab 16 und handelt von Vampiren. Später kommen noch Werwölfe Hexen und so etwas dazu.

Ich habe die Serie vor ein paar Wochen nur 3 Tage schauen können, da ich zu schlecht schlafen konnte. In der ersten Nacht wachte ich mitten in der Nacht auf. Ich hatte kein kleines Licht an aber traute mich nicht mich zu bewegen und das Licht anzuschalten. Ich traute mich auch nicht mein Handy, was unter meinem Bett lag zu nehmen. Nach kurzer Zeit fing ich an zu schwitzen und sah jedes Mal wenn ich meine Augen öffnete Vampire über mir. Irgendwann schlief ich endlich wieder ein. Die nächsten 2 Nächte hatte ich Albträume.

Ich hörte also auf die Serie zu schauen.

Gestern wollte ich unbedingt weiter gucken und da ich Ferien habe schaute ich den ganzen Tag.

Meine Nacht war dieses Mal wieder schlimm. Ich schlief immer höchstens 10 Minuten am Stück und war dann für ungefähr eine halbe Stunde immer wach. Ich hatte allerdings diese Nacht ein kleines Licht an, damit kann ich den ganzen Raum ganz gut sehen.

Ich habe Angst. Große Angst. Ich brauche bitte schnell eine Antwort. Ich weiß nicht ob ich einfach zu jung bin um die Serie zu schauen oder ob es an etwas anderem liegt. Vielleicht sollte ich nur eine Folge am Tag schauen oder so? Bitte, Hilfe, ich muss in ungefähr 2 Stunden wieder schlafen und habe Angst. Wichtig.

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Schau am besten jetzt vorm schlafengehen noch irgendwas entspanntes an (vllt sogar eine Kindersendung); denn bevor man ins Bett geht, sollte man bisschen runterkommen :)

das bringt dich fürs erste hoffentlich auf andere Gedanken

Du solltest aber in Zukunft auf jeden fall aufhören, die Serie anzuschauen, denn es gibt so viele andere tolle Serien, von denen man keine Albträume bekommt

Viel Glück und gute Nacht

Lg :)

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