Letzten Monat hab ich sehr viel stress gehabt sowohl im Beruf als auch Privat, meine Periode hatte sich dadurch knapp 2 Wochen verschoben, diesen Monat hatte ich auch wieder einige stressige Tage und warte nun auf meine Periode die aber immer noch nicht da ist, letzten Samstag hab ich mich dann übergeben, seit dem habe ich ein Gefühl von Schwindel.

Kann es etwa sein das ich Schwanger bin?

Hallo, ich habe gestern einen Mischpult, Mikrofon und einen Kopfhörer gekauft. Der Mischpult ist per USB Kabel am Laptop verbunden und das Mikrofon mit einem XLR Anschluss mit dem Mischpult. Und die Kopfhörer ebenfalls mit einem großen Klinkenstecker mit einem Adapter am Mischpult. Doch das Problem ist wenn ich aufnehme das dass Mikrofon meine Stimme aufnimmt was völlig in Ordnung ist, doch wenn ich ein Ton( bzw. Beat: Instrumental) mit abspiele (wo ich von meinem Kopfhörern höre) dass das Mikrofon dass auch mit aufnimmt und meine Stimme ganz leicht mit aufnimmt.

Hallo zusammen,

I'm Oktober wird mein Freund 18, da es der 18 ist wollte ich ihm etwas besonderes bzw teurers kaufen und weil ich so ewig brauch um Geschenke für jemanden auszusuchen versuch ich jetzt schon mal zu überlegen was ich ihm hole. Ursprünglich hatte ich vor für ihn und mich Festival Karten zu schenken wo wir dann zusammen hin gehen könnten, jetzt haben wir nur gestern über dieses Festival geredet und er meinte er will dort mit paar seiner Freunde dort hin und will nicht mit mir alleine feiern bzw generell nicht mit mir zusammem dahin gehen. Abgesehen davon das mich das verletzt hat weiß ich nicht was ich ihm jetzt schenken soll. Habt ihr vllt eine Idee? Bitte nicht so 0815 persöhnliche Sachen wie Fotos oder so, damit kann er denke ich nicht viel mit anfangen, ich will ja auch das er was von dem Geschenk hat. Ich möchte noch einmal kurz einwerfen das ich nicht ganz so viel Geld zur Verfügung habe, nur bis max. 100€ ist was drin denke ich mal.

Ich bin grad dabei richtig abzunehmen und weiß halt net ob ich jz tre trinken kann oder es mich dann fett macht...könnt ihr mit vllt sagen ob des okay is oder net? Und wenn ja welcher tee an besten zum abnehmen ist und welcher am besten hilft...falls ihr noch andere gute tipps wisst schreibt sie bitte auch rein

Hallo Leute, ich brauche mal einen Rat:

Ich befinde mich in der 3ten Einnahme Woche und habe noch 2 Pillen zu nehmen (3 mit der eingenommenen schon). Ich habe meine Pille gestern Abend (Samstag) vergessen ich habe sie Freitag um 23 Uhr genommen und nehme sie eigentlich immer verschieden, manchmal um 22 Uhr manchmal um 23 Uhr oder 24 Uhr. Ich hatte gestern (Samstag) dann um 24 Uhr Sex und habe halt die Pille erst heute morgen um 10:30 genommen. Was natürlich noch innerhalb der 12 Stunden liegt, wenn man danach geht dass ich sie am Freitag um 23 Uhr genommen habe, zwar knapp ist, aber trotzdem wahrscheinlich der Schutz besteht. Bin mir aber nicht sicher, ob ich jetzt entweder: 1.. die Pille wie gewohnt bis zur Pause (sind noch 2 übrig) nehmen soll.. 2. Vorzeitige Pause vorziehen soll und die Pille also nicht mehr nehmen muss. und erst wieder dann am Samstag die neue Packung anfange.

Kennt sich jemand gut damit aus und kann eine 100%ige Aussage machen?

Liebe Grüße Melone

Ich bin 13 Jahre alt und ein Junge, da ich um die 65Kg wiege (Ich weiß das ist viel) will ich abnehmen, doch ich kann auf Schokolade nicht wiederstehen (:D). Ich will bis Schulanfang bzw. bis September nur noch 45Kg wiegen können. Was genau muss ich dafür tun?!

Hallo :) ich bin 1.60 groß und wiege 44,4 kg , ich habe einen sehr flachen Po. Der geht einfach gerade hoch! Viele sagen immer das ich keinen Po in der Hose habe !! Wie kann ich mein Po größer bekommen? was für ne Ernährung brauche ich ? Falls der Po größer wird und ich dann aufhöre mit allem, bleibt er dann oder wird er wieder kleiner ? Danke :)

Also nicht, dass ich es jetzt schlimm finde, dass ich nicht zunehme, aber es wundert mich sehr. Ich kann wirklich so viel ich will und alles was ich will essen.

Ich habe zurzeit ne phase, wo ich sehr viel schokolade brauch, d.h. ich es am tag ca. ne 3/4 tafel Schokolade... dazu kommen dann häufig noch Gummibärchen und sowas eben.

Und vor dieser phase, da habe ich 53kg gewogen und da habe ich nicht wirklich viel genascht..

Zurzeit wiege ich 49kg. Das sind vier kilo unterschied, die ich durchs mehr essen runter bekommen hab... ist das nicht komisch?

Außerdem hats mich noch gewundert, weil ich gestern abend fast ne ganze Tüte chips allein gegessen hab..

Mir wurde auch schon oft gesagt, dass es ein wunder sei, dass ich nicht fett bin.

Wisst ihr vielleicht woran das liegen könnte, dass ich nicht zunehme?

Danke für eure antworten:)

Hey ihr, Kann mir jmd. Ganz einfach erklären was man beim schreiben von Dreiklängen in einem Lied beachten muss? Wäre cool :D

Und wäre es sinnvoller das Sportabzeichen zu machen oder den Lauf?

Hallo ich bin 15 Jahre alt mänlich 174 cm groß und wiege 65 Kilo und wollte fragen ob 2500 kcal zu viel sind um abzunehmen oder um Gewicht zu halten

Ich möchte abnehmen, und wenn ich hunger hab, nehme ich mir meistens schokolade oder einen Apfel.. Aber wir haben fast kein Obst weil meine mutter wieder einkaufen gehen muss, aber kennt niemand etwas das gegen hunger hilft..? Danke im Voraus..:3

Würde gerne an den Beinen abnehmen. Welche Übungen eigenen sich da besonders gut. Danke für eure Antworten :)

Ich gehe 3x pro Woche ins Fitnessstudio u mache einen Ganzkörperplan. Nur bin ich immer so gegangen,dass nur 1 Tag dazwischen liegt. Und habe auch ein Workout angefangen,was ich in den trainingsfreien Tagen durchführe.

Was wäre jetzt am besten ?

Montag Mittwoch Freitag Oder Montag Donnerstag Sonntag

Und wann könnte man am besten noch ein Workout einbauen oder braucht man das dann nicht ?

Bin von Übergewicht auf Normalgewicht und möchte meinen Körper trainieren,dass er straffer aussieht und mehr Form hat. Deswegen bin ich noch nicht so erfahren,wie ich den Plan durchführen soll. Danke für Antworten :-)

Welche interessanten Sportarten gibt es, die man auch alleine machen kann? Immer nur joggen oder Fahrrad fahren ist mir mittlerweile zu langweilig geworden...

Ersteinmal hallo und ein großes danke an alle die sich gerade die Zeit nehmen sich meine Frage durchzulesen. Ersteinmal zu mir ich bin weiblich 16 jahre alt 1,70 groß und wiege 65 Kilo was meiner Meinung nach zu viel ich weiß es ist noch normal aber mein Ideal wären 60 kg ich habe nachgerechnet und einen BMI von 22,5 würde aber gerne etwas um denn dreh von 20 haben. Meine Arme und meine sind einfach etwas speckig. Ich nutze nun seit September letzten Jahres die Noom App das ist eine App bei der man einträgt was man gegessen hat und was man an Sport gemacht hat und die App sagt einem dann wie viele Kalorien man gegessen und verbrant hat. Ich habe mich wirklich von Tag 1 an strickt an das Programm gehalten ich mache 1 mal die woche 2 Std. Sport und bin algemein im Altag sehr viel auf Trapp und eigentlich immer in Bewegung was auch mein Schrittzähler auf dem Handy zeigt der meist zwischen 8.000 -10.000 Schritte anzeigt. Ich nehme täglich maximal 1200 Kalorien zu mir wie die App es mir vorschreibt und ich bin wirklich ehrlich zu mir selbst wenn es mal doch 200 Kalorien zu viel waren gleiche ich diese gleich am nächsten Tag indem ich 200 weniger esse oder so viel Sport mache wie nötig um die Kalorien zu verbrennen. Ich bin Vegetarierin und koche viel selbst auch oft sogar Vegan und esse eigentlich zu jeder Mahlzeit Obst oder Gemüse wenn ich dann doch mal an einem Tag ungesundes wie Fast Food gegessen habe achte ich darauf am nächsten Tag besonders gesund zu Essen z.b. zum Frühstück Obstsalat und Chia-Pudding zu Mittag einen Salat und dann Abends Zucchini mit Avocado. Trotzdem habe ich in der ganzen Zeit wo ich wirklich radikal von jeden Tag Nutella mit Pommes und Eis auf maximal 1200 Kalorien am Tag wobei ich versuche möglichst gesund zu essen kein Gramm abgenommen. Das ist so frustrierend was soll ich denn noch machen, es gibt Tage da könnte ich wirklich heulen. Wieso nehme ich bloss nicht ab ?