Ich möchte eine Trigger Warnung aussprechen und auch sagen dass der folgende Text eine Geschichte meines Lebens darstellen soll. Niemand muss das lesen, es ist freiwillig. Ich möchte hiermit etwas Druck ablassen.

————————————————

Ich bin 17, männlich.

Meine Eltern haben sich getrennt, da war ich grade mal 10. Mein Vater hatte meine Mutter mit mehreren Frauen betrogen und meine Mutter in Schulden getrieben. Er verspielte alles was er in die Finger bekam doch meine Mutter war “verliebt”.

Gezeugt wurde ich an dem Geburtstag meiner Eltern ( Sie haben zufällig am selben Tag Geburtstag) nachdem sie sich 3 Monate gekannt haben

9 Monate Später war ich da.

Alles fängt damit an dass ich von der ersten bis zur neunten Klasse das Mobbingopfer der Klasse war. Ich war in mehreren Klassen und es war immer dasselbe. ( Schuld war ich)

Während dieser Zeit haben meine Eltern jeden Tag gestritten und meine Mutter lebte in Angst um ihr Leben, aufgrund von Drohungen und Gewalt.

Mein Vater war kaum zuhause, er hat unter der Woche getrunken und gezockt. Am Wochenende hat er durchs Taxifahren das Geld wieder reingeholt damit er seinen Job behält.

Für die Miete hat es dann nicht oft gereicht, daher sind wir 4-6 mal ungezogen weil wir nicht bezahlen konnten.

Mein Vater hatte mich als einzigen immer gut behandelt. Wieso? Weiss ich nicht.

Meine Schwester, die wurde von meinem Vater nicht akzeptiert. Sie geht deshalb seitdem sie 12 Jahre ist Psychotherapie und das bis heute noch ( ~10 Jahre)

Obwohl er streng zu mir war und leistungsfördernd. Wenn ich eine 4 hatte sagte er ich könne gleich die Schule abbrechen und arbeiten gehen wenn ich so weitermache.

Nun bin ich 17.

Mein Vater wurde vor 1,5 Jahren mit Gehirnkrebs diagnostiziert, unheilbar. Er hat noch ungefähr 3-5 Monate wenn er Glück hat.

Die letzten 2 Jahre gingen schnell rum.

Für mich waren es einerseits Jahre in denen ich mich zum guten verändert habe. Ich wurde selbstständiger, bin aktiv ins Gym und bin confident. auf der anderen Seite hab ich das ganze mit meinem Vater ignoriert und so getan als wäre nichts.

Finanziell bin ich am Ende und meine Mutter hilft mir schon wo sie kann. Ich habe genug zu essen, allerdings kann ich mir auch nicht immer aussuchen was es heute gibt. Damit kann ich leben.

Ich gehe an eine Hochschule bzw höhere Schule und muss noch 3 Jahre gehen. Die Schule macht mir natürlich auch Druck.

Meine Freundin. Seit knapp einem Jahr ist sie da, wie aus dem nichts. Sie ist mein Lieblingsmensch, mit ihr möchte ich alt werden und Kinder bekommen. Auch wenn viele behaupten dass die erste Beziehung nichts wird, lasse ich mir nichts sagen.

Ich gebe nicht auf, das habe ich noch nie. Sonst wäre ich jetzt schon bei meinen Großeltern… Ich hoffe sie sind stolz auf mich.

Die Folgen von all dem Gefühle Unterdrücken und mit niemandem Reden:

• Schlafprobleme
• Overthinking
• Gefühlslos / Kalt
• Kann oft nicht weinen auch wenn ichs will
• Vertrauensprobleme

Danke fürs Lesen. :)

Das war zwar nicht alles aber ich fühle mich schon viel besser und kann jetzt schlafen.

Hi, ich bin 16 Jahre alt und weiß nun wirklich nicht mehr wie es weitergeht

Ich habe bereits Fragen zu meinen Problemen gestellt, doch mir wurde immer gesagt, dass das normal sei. Doch das kann nicht normal sein.

Ich fange mal an:

Ich merke dass ich in letzter Zeit nicht bei mir selbst bin. Ich fühle mich immer so leer, hoffnungslos und ich bin nicht immer bei vollem Bewusstsein. Ich fühle mich immer so talentlos, ich bin zwar gut in der Schule, doch das ist viel mehr ein Fluch. Die Leute halten mich für soen introvertierten, schüchternen Streber, doch ich war immer ganz normal. Mittlerweile bin ich aber zu dem geworden, den sie mich nannten. Ich traue mich kaum noch mit den Leuten zu reden, weil ich Angst hab was falsches zu sagen. Ich habe keine Freunde, werde aber gottseidank nicht gemobbt, naja nicht mehr. Ich habe auch keine Hobbys, ich habe keine Talente, aber kann auch keinen Sport machen aufgrund einer Lungenkrankheit. Ich sitze also den ganzen Tag zuhause, und weiß nicht was ich tun kann. Meine Eltern sind mittlerweile auch etwas älter, weshalb ich auch mit ihnen nichts unternehmen könnte. Deshalb fühle ich mich immer so leer (ich kann es nicht als Langeweile bezeichnen, es ist einfach eine Leere). Ich ertappe mich sehr oft auch selbst dabei, wie ich einfach in die Ferne schaue ohne einen einzigen Gedanken. Außerdem vergesse ich auch oft Dinge, sie sind einfach weg. Freude, hab ich auch schon lange nicht mehr gefühlt (Ich kann mich einfach über nichts mehr freuen).

Außerdem höre ich von meinen Mitmenschen selten Lob, weshalb ich auch starke Selbstzweifel habe. Meine Klassenkameraden behandeln mich wie einen Trottel, obwohl ich immer nett bin. Auch meine Eltern vergleichen mich immer mit anderen in meinem Alter, und beschweren sich oft über mich. Physisch geben sie mir zwar alles (Sie kaufen mir das neue IPhone, die neuesten Videospiele,...), doch Psychisch geben sie mir nichts. Ich möchte nicht undankbar wirken, aber all diese Dinge machen mich nicht glücklich. Ich würde es alles eintauschen um einmal ein "wir sind stolz auf dich" zu hören. Nie höre ich ein Lob oder bekomme einen Schulterklopfer. Selbst wenn ich mal wieder ne 1 in Mathe habe, höre ich nur ein "toll".

Ich könnte auch nicht mit jemandem reden, da jeder mir sagt ich wolle nur Aufmerksamkeit oder wolle en Witz machen, da ich mir sonst nie was anmerken lasse.

Ich bin auch sehr oft sehr traurig und fühle mich sehr einsam. Ich weiß echt nicht was ich tun kann und werde immer verzweifelter. Was kann ich tun? Kann ich überhaupt etwas tun? Wie kann ich wieder glücklich werden?

Danke im Voraus

Ich habe wahnsinnige Schuld - Gefühle da ich oftü zu meiner schwester du fettsack oder fett klops im streit düsage ich weis das es nicht okay ist aber ich bin dann wirklich so sauer dass ich dass nicht kontrolliren kann.Sie isst in letzter zeit weniger zb. hattten wir heute mittag alle ine soft Eis also ich und die feüreunde die dabei waren und nur meine schwester wollte keines oder sie isst keine pommes beim mittagessen oder lehnt schockoloda ab wenn pralinês vertteilt werden wie kann ich ihr helfen ich sage ihr auch immmer oh du bist so schön schlank damit sie nicht denkt sie ist dick (wenn wir keinen streit haben) ich weis ich kann jetzt aufhören mach ich auch aber was kann ich nich machen

Er muss in seinem Job viel Verantwortung tragen und dafür sorgen, dass die Mitarbeiter ihre Tätigkeiten korrekt ausführen.

Das Problem jedoch ist, dass er diese Kontrolle immer häufiger auch Zuhause ausübt.

Er „überwacht“ uns bei allem was wir machen.

Meine Kinder und ich haben keine Lust mehr, etwas zu tun, wenn er Zuhause ist.

Er legt immer die letzte Hand an, selbst im Bereich Deko mischt er mittlerweile mit und stellt Sachen um oder weg, die ich zuvor hingestellt hatte.

Sobald man einen Handschlag macht, fragt er, warum man es so und nicht anders macht….

Ich weiß mir keinen Rat mehr, Gespräche darüber kommen nicht richtig zustande, weil er sich keiner „ Schuld“ bewusst ist.

Es ist so frustrierend. Jedes Mal, wenn ich eine Sucht besiege, kommt wieder eine neue dazu. Egal ob Alkohol, Benzos, Essen, Spielen, Putzen, Gute Frage,... Eine bin ich los, schon steht die Neue in der Tür und freut sich.

Ich bin in therapeutischer Behandlung, aber scheinbar ist mein Gehirn auf Suchtverhalten konditioniert. Selbst wenn alle Traumata bewältigt sind, wie kann ich die Vorgänge im Gehirn umstrukturieren?

Ich bin 20 Jahre alt. Meine Eltern leben noch. Meine Mutter ist 50 Jahre alt, mein Vater 60. Meine Großeltern leben nur noch väterlicherseits. Meine Großmutter/Oma ist 90 Jahre alt, mein Großvater/Opa ist 95 Jahre alt. Meine Großeltern mütterlicherseits sind tot. Wie ist es bei euch? Leben eure Eltern und Großeltern noch?

Muss man Normalgewicht erreichen?

Weil ich war schon immer untergewichtig und jetzt bin ich noch im starken Untergewicht.

Hallo zusammen,

ich möchte aufhören zu Rauchen und wollte mal eine Frage stellen.

Gibt es Lebensmittel/Inhaltsstoffe, die meinen Versuch vom Rauchen wegzukommen, im negativen beeinflussen können?

Ich habe nämlich das gefühl, dass sich mein Verlangen nach Zigaretten erhöht, wenn ich viel Zucker zu mir nehme. Ist das nur Einbildung oder gibt es wirklich Lebensmittel die das hervorrufen können?

Vielen dank für die Antworten!👍🏼

und woher könnte ich hilfe bekommen?

Also meine eltern streiten sehr viel und meine kleine schwester (5) macht sehr viel unsinn damit sie aufmerksamkeit bekommt von unseren eltern und jetzt wird sie ständig geschimpft und ich weiß nicht was ich tun soll, weil mich das alles so unglaublich fertig macht.

Falls es wichtig ist meine sis hat verdacht auf autismus und ich habe depressionen, Magersucht und ADHS.

Ich meine wenn es einem schlecht geht. Wieso gibt es dazu keine Anleitung? Das kann doch bei manchen Menschen sowieso nicht schlimmer werden. Nein du wirst direkt immer zu irgendwelchen Psychologen geschickt bei denen es sowieso noch schwerer geht sich zu öffnen.

Sehr geehrte Damen und Herren,

ich mache beim Trinken keinen Unterschied, ob es 8 Uhr Morgens oder 8 Uhr Abends ist; nach jeder deftigen Mahlzeit genehme ich mir gerne mal ein Schlückchen (oder auch zwei!) Ouzo. Auch koche ich sehr viel mit Alkohol, aber der verdampft ja.

Ich habe die Flasche immer griffbereit unter meinem Tisch und trinke auch direkt aus ihr, allerdings immer nur in geringen Mengen und nie bis zum Rauschzustand, zumindest nicht alleine. Das geht jetzt schon seit mehreren Monaten so, ohne dass ich meinen Konsum erhöhen musste.

Ich bin ebenfalls arbeitslos und meist allein, trinke aber nur in Gesellschaft bis zum Rausch, im Durchschnitt 3-4 mal pro Jahr, da ich noch jung (unter 30) bin und gerne Party mache.

Macht mich das zum Alkoholiker, laufe ich Gefahr, einer zu werden, oder ist mein Konsum noch unproblematisch?

Mit freundlichem Gruß

Anonym

Ich habe ein konkretes Thema (möchte nicht sagen welches) was mich lange ziemlich beschäftigt hast (um nicht zu sagen traumatisiert). Scheinbar habe ich es verdrängt denn heute hatten wir in der Schule ein annähernd ähnliches Thema, was mich wieder daran erinnert hat. Ich habe es 3/4 Jahr verdrängt.

oder war es doch „nur“ vergessen?

Ich weiß von mir, dass ich eine Suchtpersönlichkeit bin. Einmal süchtig, immer süchtig. Ich hab meine Süchte nur zum Stillstand gebracht.

Nun ist mir aufgefallen, dass die Männer, in die ich mich wirklich verliebe für mich echtes Gift sind. Sie sind meist süchtig, wollen und können GAR NICHT auf mich eingehen und die Anziehung ist zwar körperlich da, aber auf der Alltagsebene ist an ein Zusammenleben überhaupt nicht zu denken.

Ich hab mich schon mehrfach in meinem Leben unsterblich in Männer verliebt, die entweder gar nicht zu haben waren oder sehr cool und unerreichbar. Wenn überhaupt ging nur eine rein sexuelle Geschichte. Das war mir aber zu wenig.

Hat dieses Erleben etwas mit meiner Suchtpersönlichkeit zu tun? Wird das für immer so bleiben?

Ich bin 13[Junge] und sie [14] und wir gehen in die selbe Klasse. Ich mag sie zwar doll und so, aber wir haben nicht viel miteinander zu tun. Dazu kommt noch das ich Verdammt klein für mein Alter bin und das unattraktiv für sie ist(glaub ich).

soll ich es trotzdem versuchen?

Meine beste Freundin ist gestern mit ihrem Crush zusammengekommen, und ich freu mich echt für sie. Sie hat mir aber heute erzählt, dass sie gestern zum ersten Mal Alkohol getrunken hat, weil ihr Crush welchen mithatte. Bevor sie mit ihm zusammen war, hätte sie nie Alkohol getrunken. Ich habe mit ihr darüber gesprochen, aber sie meinte nur, dass das völlig normal ist in unserem Alter. Wir sind aber erst 14 und ich finde das noch viel zu früh. Was soll ich jetzt machen? Ich will sie nicht verpezzen, aber ich mache mir Sorgen um sie.

Hallo Liebe Leute,

mittlerweile hab ich sehr deutlich erkannt, dass meine Familie (auch Schwiegerfamilie) sehr toxisch ist. Allerdings kann ich keinen den Kontakt nicht abbrechen, weil wir unseren Familien sehr viel zu verdanken haben und sie trotz der ganzen Toxizität alles für uns tun.(helfen uns bei allem)

ist wie eine Abwärtsspirale, erst scheiße sein, aber so viel helfen das man schon wieder dankbar sein muss. Und wenn ich was anspreche heisst es ich verstehe immer alles Falsch. (Manchmal werden meine Kinder mit reingezogen, obwohl ich versuche sie davor zu schützen)

Was soll ich machen?

Wie findet ihr das?

Ich bin schon seit einer guten Zeit mit meiner Freundin zusammen und dementsprechend weiß sie auch, dass mir Kommunikation in einer Beziehung viel bedeutet. Ich hab ihr das schon öfters gesagt und ich hab auch klar gestellt, dass sie bitte immer ehrlich sein soll.

Jetzt ist es aber so, dass sie meistens 'nem Kumpel alles was mich irgendwie angeht zu erst erzählt und sie erzählt ihm generell mehr als mir. Und das überrascht mich auch nicht, da sie ihn schon länger kennt und wir uns auch über ihn kennengelernt haben. Klar tut es ein bisschen weh, dass sie ihm mehr vertraut als mir aber mein Gott. So ist es halt. (Ich kann mir auch sicher sein, dass da nix läuft, weil ich weiß, dass mein Kumpel schwul ist)

Was mich aber stört ist, dass wenn es irgendein Problem zwischen uns gibt, ich das immer erst über meinen Kumpel erfahre, und meistens gar nichts von ihr über das Problem höre (also Problem im Sinne von irgendwas, was ich getan/gesagt habe, stört sie). Ich hab ihr doch gesagt wie wichtig es mir ist über Probleme zwischen uns zu reden. Aber nein. Sie sagt es ihm aber zu mir sagt sie nichts.

Auch hab ich mit ihr vor einer Weile darüber gesprochen, dass ich es nicht gut finde, dass sie trinkt und raucht, das Ganze allerdings nicht wirklich ernst nimmt, und sich schon gar nicht wirklich über die Konsequenzen bewusst ist (oder sie ignoriert die halt einfach). Daraufhin meinte sie aber sie habe schon aufgehört. Ich hab ihr das auch geglaubt.

Jetzt hab ich aber heute erfahren, dass sie wieder trinkt (und wahrscheinlich raucht sie auch wieder) und mich eigentlich die ganze Zeit angelogen hat. Und natürlich habe ich das nicht von ihr erfahren, sondern von meinem Kumpel. Und das tut weh.

Warum ist sie nicht ehrlich? Ich hab sie noch nie verurteilt und noch nie blöd angemacht. Deswegen kann es doch eigentlich nicht an mir liegen, oder? Ich möchte doch einfach nur Kommunikation und Ehrlichkeit.

(18 y/o)

Will halt meine Ruhe von mein Alkoholiker Vater haben.

Immer wenn ich feiern gehe und trinken, dann schlafe und dann morgens aufwache habe ich totales Herzrasen und schwitze. Woran liegt das?