Also mit dem Dabeisein des jüngeren Bruders ist da kaum eine Möglichkeit der Intimität. Entweder den Bruder wegschicken oder andere Räumlichkeiten finden; bspw mal ins Schwimmbad zusammen gehen.

...zur Antwort

Da würde ich keinen weiteren Gedanken mehr drauf verschwenden.

...zur Antwort
Was würdet ihr mir raten, wenn meine Frau einen ungesunden Lebensstil führt und kein Verständnis für meine Bedenken hat?

Ich streite mich sehr oft mit meiner Frau (40 jahre), unteranderem weil sie von zu Hause aus beigebracht bekommen hat, dass man Ketchup oder Majo als Zutat verwenden kann.

Beispiel 1: sie hat früher Ketchup genommen und diesen dann mit Hackfleisch vermischt und hat es dann Spaghetti Bolognese genannt. Bis heute bekomme ich Wut, wenn ich daran denke. Das hat nichts mit Spaghetti Bolognese zu tun und ungesund ist diese industrielle Zuckerpampe auch.

Teilweise geht es so weit, dass sie anfängt zu weinen, wenn ich ihr sage, dass das mit Kochen nichts zu tun hat. Es wundert mich ehrlich gesagt nicht, dass ich stark zugenommen habe seit ich mit ihr zusammen bin. Auch sie und ihre Familie sind stark übergewichtig (Vater, Mutter und Bruder).

Beispiel 2: jetzt hatten wir wieder Streit, weil sie Fischauflauf machen wollte und als "Zutat" hat sie wirklich an Mayonnaise gedacht und hat es als "Soße" abgetan, weil man mit Mayo auch Fleisch mariniert. Andere und vorallem gesündere Alternativen kennt sie nicht. Da ich Pankreasinsuffizienz habe und mit Oberbauchkrämpfen auf fettige Sachen reagiere, macht sie mir zum Vorwurf, ich hätte keine Ahnung wie man gut kocht, würde nicht schätzen was sie macht, würde von allem Bauchschmerzen kriegen und lese zu viel Unsinn im Netz.

Es macht mir wirklich große Sorgen, weil wir bald ein Baby bekommen und sie achtet null auf ihre Ernährung: sie isst oft Fast food (Döner, Pizza usw.), trinkt oft Süßgetränke (Fanta usw.), isst viel süßes (Gummibärchen, Bauerjoghurt, Joghurt mit der Ecke usw.). Wie kann man dermaßen engstirnig sein und nicht nur unsere sondern auch die Gesundheit des Kindes gefährden? Und dann macht sie mir noch schlechtes gewissen, weil sie schwanger ist und ich wie ein A*loch so schlecht zu ihr bin.

Bei Allerliebe...Sie bewegt sich kaum, sizt und liegt jeden Tag auf der Couch und das Kind kommt schon am 05.08. Seit wir uns kennen hat sie ordentlich zugelegt. Sie nennt es "Übergewicht weil sie schwanger ist" und ich nenn es "Übergewicht, weil sie zu faul ist für kleine Spaziergänge oder um gesund zu kochen". Sie ist in der Mutterschaft und Zeit hat sie. Außerdem gibt es genug Frauen die schwanger und dennoch schlank sind. Vielleicht greifen mich hier einige Frauen an aber liege ich so abwägig? Ich mach mir genauso sorgen um ihre Gesundheit, denn sie hat oft Sodbrennen, hohen Bluthochdruck (ca. 150 bis 180), oft muss sie mehrmals rülpsen, schnarcht laut usw. Sie ist der Meinung dass kommt nicht von Übergewicht. Während ich der Meinung bin, dass das eine Ursache davon ist. Wir beide haben ca. 30 bis 40 KG. zu viel auf den rippen.

Gebt mir eure Einschätzung und eure Meinung, weil ich bin echt verzweifelt. Bin ich zu hart oder wo liegt das Problem?

Grüße

...zum Beitrag

Eine Einfache Lösung: Gesund essen gehen.

...zur Antwort
Wie sich endlich im Körper wohl fühlen?

Natürlich ist mir bewusst, dass Tipps aus dem Internet keine Wunderheilung bringen, aber gibt es irgendwas, was euch geholfen hat, euren Körper zu akzeptieren?

Als Kind fand ich mich wegen meiner Dünnheit hässlich. Ich war von Natur aus schlank und habe immer wieder Kommentare bekommen, wie dünn ich sei und dass ich wie ein Skelett aussehe. Das skinny shaming hat in der Schule zugenommen. Dass hat mich unglücklich und sehr unsicher bezüglich meines Körpers gemacht.

Mit vierzehn kamen dann die Tage und die körperlichen Veränderungen. Die ganzen Entwicklungen im und am Körper fand ich viel zu schnell und beängstigend. Vor allem den Brustwachstum wollte ich noch nicht haben.

Als ich mit dem Ballett angefangen habe, habe ich auch angefangen, Schlankheit zu mögen. Eine kurze Zeit war ich zufrieden mit meiner dünnen Figur, aber die entstehende Oberweite hat gestört. Durch die Hormonumstellung habe ich ein paar Kilo zugenommen, was ich früher begrüßt hätte, nun beim Tanzen aber gern vermieden hätte. Gerade erst hatte ich begonnen, mich wohlzufühlen, und dann änderte sich wieder alles.

Diese Zweifel schwelten und fanden ihren Ausbruch schließlich, als ich in die elfte Klasse kam. Die Oberstufe begann, das Abi rückte näher. Damit stiegen auch die Erwartungen meiner Eltern. Sie hatten schon immer hohe Leistungen von mir erwartet und bisher habe ich ihnen diese selbstverständlich geliefert. Aber in der MSS befürchtete ich, es ihnen nicht recht machen zu können. Dabei wollte ich doch unbedingt ein gutes Abi.

Es war auch die erste Zeit seit der Grundschule, dass ich Freunde hatte. Auch wenn meine Freundinnen mir nie Druck machten, hatte ich Angst, sie schnell wieder zu verlieren. Da sie fast alle mit mir tanzten, stand Ballett bei uns im Fokus. Damit auch, den richtigen Körper zum Tanzen zu haben. Und der ist flach und schlank.

Ich wollte perfekte Noten haben, den perfekten Körper und perfekt tanzen. Die perfekte Tochter und Freundin. All das bündelte sich darin, dünn sein zu wollen. Ich habe begonnen, weniger zu essen und Kalorien zu zählen. Ich entdeckte Pro Ana und wollte immer mehr Gewicht verlieren. Mein Aussehen und meine Noten wurden immer wichtiger.

Dadurch rutschte ich in eine Magersucht. Ich habe mein Abi mit einem Einserschnitt beendet, aber danach war ich mental und körperlich am Ende. Während der Pause zwischen Abi im Frühjahr und Studienbeginn im Herbst habe ich in kleinen Jobs gearbeitet, um Geld zu verdienen und musste realisieren, dass ich mein Essverhalten nicht im Griff hatte.

Ich habe erkannt, dass ich magersüchtig bin und mir auf Anraten meiner Freunde (meine Eltern wollten nicht wahrhaben, dass ich krank war, ohne dass sie es mitbekommen haben) schließlich Hilfe gesucht.

Jetzt bin ich in Recovery und nach anfänglichen Rückschlägen auf dem Weg zur Gesundheit, denke ich. Aber zufrieden mit meinem Körper bin ich immer noch nicht. Trotz Gewichtzunahme bin ich immer noch schwächlich und fühle mich oft hilflos. Einerseits finde ich es erschreckend, wie abgemagert ich immer noch bin, andererseits kann ich die alten Anorexie-Gedanken nicht 100% loslassen. Außerdem sehe ich durch die Entwicklungsstörungen durch Unterernährung jünger aus, als ich bin und muss immer wieder meinen Ausweis vorzeigen, obwohl ich dreiundzwanzig bin. Ich würde gerne erwachsener aussehen (wie ironisch). Ich würde auch gerne meine weiblichen Rundungen zurückbekommen.

Es gab also keinen Punkt in meinem Leben, an dem ich mich in meinem Körper restlos wohl gefühlt habe. Das will ich ändern.

Was hat euch geholfen, selbstbewusster und zufriedener zu sein. Habt ihr irgendwelche Ratschläge?

Danke im Vorraus

...zum Beitrag

Das hört sich jetzt vielleicht doof an, auch wenn du vielleicht andere Beiträge von mir hier liest, aber versuche es jetzt bei dem schönen Wetter mal mit FKK.

Was deinen Körper betrifft, so solltest du da sehr vorsichtig heran gehen und vielleicht nur maximal eine Stunde nackig an der Sonne sein und viel Sonnenschutz benutzen.

Aber du wirst sehen gerade nackt unter Nackten wirst du leichter akzeptiert und du bekommst eine neue Wertschätzung für dich und deinen Körper.

...zur Antwort

Schade, da wäre ich gern in deinem Alter und dein Freund.

Meinst du, dass du den Bikini wirklich brauchst oder könntest du dir auch FKK vorstellen?

(Am FKK-Strand würdest du Typen kennen lernen, die besser mit deinem Körperkult klar kommen.)

---

Was deinen Freund angeht, einfach seine Kommentare ignorieren. Wenn es zu sehr nervt einen anderen Freund kennen lernen.

...zur Antwort

Das hört sich stark nach Borderline an. Du wirst Tabletten bekommen.

...zur Antwort
Das geht nicht.Du brauchst: "Klar Nylon Unsichtbare Faden String"
...zur Antwort

Das ist ein Mythos, dass man sich diese Teile tatsächlich lange umhängen konnte.

(Weil sie damals relativ schwer waren.)

https://de.wikipedia.org/wiki/Umh%C3%A4ngekeyboard

...zur Antwort

Versuche einfach mal andere Leute kennen zu lernen.

Respekt, dass du so offen über die Prostitution reden kannst, aber manchmal ist es besser zu schweigen.

...zur Antwort

Gesten sind oft besser als Worte. Alle fünf Finger einer Hand zeigen. So mit dem Gedanken, du könntest an jedem Finger einen Freund haben.

...zur Antwort

Hey, es ist Sommer. Guck wo in deiner Nähe ein FKK-Strand ist oder ein Baggersee wo FKK möglich ist.

Da hast du genug Möglichkeiten deinen Penis mit den Penissen von anderen zu vergleichen.

Vor allen Dingen kannst du dort deinen Körper gut kennenlernen, was du alles mit deinem Körper anstellen kannst (Schwimmen oder im Sand herumtoben) und die Reaktionen deines Körper kannst du auch kennen lernen.

...zur Antwort

Sieh zu, dass du da weg kommst. - Volksverdummung.

...zur Antwort

So what?

Gott denkt in den Genies,träumt in den Dichternund schläft in den übrigen Menschen.

Peter Altenberg (1859 - 1919)

https://www.aphorismen.de/zitat/4132

...zur Antwort

Aufklebbare Spiegel gibt es schon für 2 Euro in diesem schwedischem Möbelhaus.

...zur Antwort