Habe heute um ca 13 Uhr einen Apfel gegessen danach war ich ne Stunde im gym und um 17 uhr hab ich noxh nen apfel gegessen.. ich weiß das ist zu wenig aber wenn ich jetzt noch etwas esse setzt es doch an weil man doch 3 Stunden vor dem schlafengehen nichts essen soll.. was kann ich machen bzw essen?😣

Wollte mal wissen, ob ihr ein solches benutzt und wenn ja, welches? Findet ihr das nützlich oder eher lästig? (Meine Frage bezieht sich lediglich auf den privaten Bereich)

und zwar habe ich eine CLA Klasse wo ich jeden Monat ca 700€ bezahle, sprit, Steuer usw.. , ich überlege den zu verkaufen und dann mir eine ETW zu finanzieren.

Verdiene ca 1700€ davon gehen alleine wegen dem Wagen ca 700€ drauf und deshalb überlege ich den zu verkaufen.

Was würdet ihr mir vorschlagen ? Wenn ich an das verkaufen nachdenke, werde ich traurig weil ich mich nicht von meinem besten trennen möchte aber bin auch verägert warum ich mein Auto nicht verkaufe weil der Wert so schnell sinkt, mom würde ich noch ca 25.000€ bekommen und bei der Bank sind ca 27.000€ noch offen, womit ich ca 2000€ draufpacken würde.

Was würdet ihr mir empfehlen bzw was würdet ihr aus eurer Erfahrung berichten ?

Grüßt euch! Ich wohne nun seit einiger Zeit alleine und komme super mit den Begebenheiten klar. Ich kaufe relativ oft ein, habe ein eigenes Auto und kann somit problemlos nach der Uni kurz von A nach B fahren und mir das kaufen, was zuhause fehlt. Meinen "Großeinkauf" erledige ich dann am Wochenende wenn mehr Zeit da ist. Nun ist es jedoch so, dass mir ganz oft Dinge fehlen, die zuhause (bei Mami) wirklich immer da sind. Ich lebe ziemlich gesund, ernähre mich proteinreich, fettarm, versuche aber alle essentiellen Dinge zu mir zu nehmen. Nudeln, Reis und Haferflocken, meistens auch 1-2 Dosen Kidney Bohnen sind immer vorrätig, wenn es aber um andere, eigentlich grundlegende Dinge geht, vergesse ich spätestens beim Schreiben des Einkaufszettels all das, was ich brauche. Meine Frage an euch ist jetzt, da ich gleich einkaufen gehen werde, was sollte ich nicht vergessen? Mir schmeckt so ziemlich alles, ich ernähre mich derzeit jedoch fleischfrei. Würde mich freuen wenn ihr mir eine kurze Liste von den Dingen schreiben könntet, die bei euch immer vorrätig sind. Danke im Voraus!

Ich bin 30 und hatte bisher nur 2 kurze Beziehungen und eine Affäre. Ich musste früher viel leiden bei Frauen( Übergewicht). Ich habe zwar alles abgenommen, aber es will einfach nicht in Sachen Liebe klappen. Ich mache viel mit Freunden, habe viele Bekannte und einen ganz ordenltichen Job^^. Ich sehe durchschnittlich bis laut einigen Freundinnenu und fremden gut aus. Warum durfte ich nicht so lieben wie andere?? Was mache ich verkehrt???

Ist so 'ne Überlieferung von früher, die ich mal gehört habe.

• Aber was steckt dahinter? 
• Ist das heute noch gültig?

Danke im Voraus.

Aufgrund der aktuellen Situation des immer schwächer werden Euros möchte ich mich finanziell neu aufstellen und dementsprechend vorbereiten. Deswegen habe ich mich bei euch angemeldet. Ich denke jeder hat mit bekommen, dass Mario Draghi wieder Geld in Umlauf gebracht hat und so eine Steigerung der Inflation in Kauf nimmt. Für mich ist es ein Pulverfass, welches jeder Zeit explodieren kann. Ich würde mich deshalb riesig über einige Tipps und Ratschläge freuen, wie ich mein Geld am besten anlegen kann. Zu investieren sind 10000 – 50000€. Ich wollte jetzt keine genauen Zahlen nennen aber so etwas dazwischen. Dabei ist mir vorallem die Idee gekommen, weiter in Gold zu investieren.

ab wie viel wird es gefährlich?

Hallo:)

Mein Problem ist folgendes: ich bin jetzt in der 9. Klasse (Gymnasium) und immer so extrem müde, dass ich im Unterricht fast immer einschlafe und mich deswegen auch nicht mehr konzentrieren kann . Ich gehe jeden Abend um 10 Uhr schlafen, weil ich nicht früher schlafen kann und auch vorher keine Zeit habe(da ich meistens noch etwas lernen muss für den nächsten Tag) und morgens stehe ich um 6 Uhr auf. 8 Stunden müssten doch eigentlich reichen um ausgeschlafen zu sein... ?

Also was kann ich gegen meine Extreme Müdigkeit machen?

Ich bin 19 Jahre alt und kann monatlich über 1200 € verfügen, die ich auch sehr schnell ausgebe... für Kleidung, Partys und alles was man so in dem Alter macht. Für das Geld selbst muss ich nichts tun. Obwohl ich damit eigentlich sehr gut lebe, bin ich ziemlich unglücklich und ich weiß einfach nicht was mir fehlt. Ich habe ziemlich gute Freunde mit denen ich alles machen kann und trotzdem ist mir langweilig ohne Ende. Zudem gehe ich seit 3 Jahren ins Gym und das 5 mal die Woche.

Ehrlich gesagt empfinde ich auch überhaupt keine Gefühle mehr, alles was ich jetzt irgendwie habe ist für mich selbstverständlich und Trauer kenne ich auch nicht mehr. Ich habe im Leben schon viel durchmachen müssen... Reichtum... Armut und nun leben wir zum Glück wieder gut, aber man hat halt andere Probleme und ich habe das Gefühl das mich niemand verstehen kann. Jeder sagt einem das man glücklich sein sollte, weil man so lebt und das erwartet man dann auch. Die einzigen die mich verstehen sind meine Freunde, welche noch viel mehr Geld bekommen von den Eltern, aber die schmeissen dann auch noch irgendwelche Drogen, um überhaupt noch Emotionen fühlen zu können. Entweder weil sie auf einem ungesunden Höhenflug sind oder einfach von allen hintergangen und ausgenutzt werden und ein kleiner Hype um einen entsteht. Die Eltern interessieren nur die Schulnoten, ansonsten genießt man Narrenfreiheit. Ich glaube mir fehlt irgendwie eine Person die mich mal richtig drückt und mir in die Augen schaut und ernsthaft fragt wie es mir geht, anstatt einfach davon auszugehen das es mir doch sowieso blendend geht. Mit meinen Freunden geht das nicht so, weil die ihre Probleme selbst nicht mehr erkennen können und sich alles irgendwie zurecht rücken... man kann sich ja mit Geld und frauen ablenken....

Ich weiss einfach nicht was ich machen soll..

Wie würdet Ihr das erfüllte Leben beschreiben, wenn Ihr es euch ausmalen könntet?

Was macht ihr um eure Nervosität zu komtrollieren? Gibt es da Tipps ausser tief durchatmen?

Hallo ich möchte gerne gesund und schnell abnehmen . Welche Produkte (superfoods) könnt ihr mir empfehlen ?

Ich habe HEUTE Halsschmerzen bekommen und möchte sie in der nächsten Zeit los werden. Habt ihr einen guten Tipp für mich?

Vielen Dank LG

Hallo Community,

Seit ca. drei Monaten betreibe ich Krafttraining und konnte an Muskelmasse zu gelegen. Doch leider merke ich, dass meine Leistung stagniert und manchmal das Problem habe, die Gewichte zu stemmen, mit denen ich vorher trainiert habe.

Was meint ihr? Soll ich meine Kraftausdauer trainieren, um später mehr Gewichte stemmen zu können?

Vielen Dank an diejenigen die antworten xD

Ernährt ihr euch 

• vegetarisch, 
• vegan, 
• wenig Fleisch oder alles?

Danke im Voraus.