Ich bin und war untergewichtig, mich hat allerdings immer schon mein Bauch gestört, der nicht so flach wie der meiner Freunde war. So habe ich angefangen, abnehmen zu wollen, um ihn bis zum Sommer wegzubekommen. Ich habe tatsächlich seit meiner "Reise" 3kg abgenommen, und das in sogar einer relativ kurzen Zeit (ungefähr halbes Jahr). Es kam zwischendurch immer wieder zu Fressattaken, aber auch Tagen, an denen ich nur eine Mahlzeit gegessen habe, auch eine Art Saftkur habe ich ausprobiert, um schnell Ergebnisse zu erzeugen. Nun reicht es mir, und ich glaube, ich sollte endlich einen gesünderen, dauerhaften Weg einschlagen. Ich würde gerne zunehmen, aber ich habe Angst, dass ich vor allem Bauchfett zunehme, und Arme und Beine so dünn bleiben. Eigentlich müsste ich wohl Muskeln aufbauen, aber es ist nun mal einfacher, den Weg, den ich bisher gegangen bin zu wählen, da ich den auch allein durch Ernährung hinbekommen kann, und durch Sport wie Joggen, Fahrrad fahren, tanzen oder spazieren gehen, der mir nicht schwer fällt.

Wie soll ich nach meiner Defizit Zeit weitermachen? Ich habe auch Angst, dass wenn ich mir dauerhaft wieder mehr essen erlaube in alte binge eating Muster zurückzufallen, die ich im Defizit noch relativ im Griff haben konnte. Allerdings ist dauerhaftes Essenabwiegen und ein Defizit für mich als eben Untergewichtige nicht gesund.

Vielleicht kann ich irgendwelche Erfahrungen von euch bekommen, Ratschläge, was auch immer, einfach um mich nicht ganz alleine damit zu fühlen!

Vielen Dank schonmal!

Meine Psyche ist so am Ende, dass ich das Gefühl habe ich kann nicht mehr. Alles ist schwierig und es fällt mir schwer glücklich zu werden. Ich kann aber mit vielen nicht über meine Probleme reden :(

Es tut einfach alles so weh und es wird immer schwerer 😞 Was soll ich machen?

hallo,

mir wurde heute auf x geschrieben, dass diese person (ich folge ihr und sie mir auch, sie ist auf jedenfall eine echte person und kein bot) meinen account ausversehen oft reported hat weil sie jemand anderen reporten wollte.

sie hat mir dann gesagt ich soll juanmartin_xcustody auf discord adden und ihm sagen dass mein account ausversehen reported wurde…

er hat nach screenshots meiner bank app gefragt um sicherzustellen dass ich nicht wirklich irgendwelche illegalen purchases gemacht habe. ich habe alle persönlichen daten wie kartennummer und name weggestrichen aber er weiß jetzt was meine bank ist und sagt wenn ich keine 700€ überweise (ich würde sie angeblich direkt wieder bekommen) wird mein account gesperrt und die polizei eingeschalten etc.

wurde ich gescammt? und kann er jetzt irgendetwas machen? er weiß nur wie viel geld ich auf dem konto habe und bei welcher bank ich bin.

bitte helft mir ich hab gerade so angst 😭 eigentlich würde ich niemandem sowas schicken aber ich bin ja davon ausgegangen, dass er von x ist.

Hi also was klingt bedrohlicher (für einen Löwen) Kämpferklaue oder Kampfklaue fragt nicht wieso es so random ist antwortet einfach dankeee

Hallo, ich habe leider Schwierigkeiten damit, Tabletten oder Kapseln zu schlucken. Ich habe gesehen, dass es inzwischen Nahrungsergänzungsmittel in Form von Haribo-ähnlichen Gummibärchen gibt. Hat jemand damit Erfahrungen gemacht?

Moin Leute,

Auf Facebook kommt es ja leider vor,das man von anderen Usern Teilweise Sehr Übel Beleidigt wird,sobald diese nicht deiner Meinung sind.Wie geht Ihr mit solchen Personen um?Diese Personen sind dann auch keiner Diskussion Interessiert,es zählt nur Ihre Meinung.Das ist zumindest meine Erfahrung!

Was möchtet ihr unbedingt machen, bevor ihr sterbt ?

Aber es geht nicht darum, wirklich reflektiert und kritikfähig zu sein, sondern nur so zu tuhn als ob.

Ich hab das Gefühl niemand interessiert sich für mich und ich bin einfach nur eine leere Seele ohne soziale Kontakte.

Niemand will so wirklich mit mir etwas machen, ich bin einfach nur da und unwichtig.

Aber nein, stimmt so ist das, jeder ist beschäftigt mit sich selbst, jeder hat das und fühlt sich unwichtig

komisch dass trotzdem jeder gute Freundeskreise und Beziehungen hat… dann bleibe ich so bedeutungslos und lebe bis zum Tod mit mir selbst, denn ich halte mich für wichtig… Dann eben keine Familie oder glückliches Leben, ich bin unwichtig genau wie jeder einzelne von den 8 Milliarden Menschen auf der Erde.

Ich mach mein ding, werde in das hamsterad des jobs gehen, alles beitragen was ich kann und unverliebt, ungeliebt sterben. So würde die Situation ab hier aussehen.

Ich hab einfach keine Lust mehr die ganze Zeit so alleine zu sein, egal mit wem ich wie was unternehme, am Ende des Tages würde nie jemand hinter mir stehen, keiner mein Vertrauen so annehmen wie meine Eltern. Alles scheint für mich so ausgangslos. Jeder in meinem Leben hat das alles schon erreicht, Freundin, gute Freunde, alles mit diesen "Ersten Kuss“ und "Erstes Mal", es geht mir so auf die Nerven.

Ich bin schon so tief in dieser Frustration dass ich anfange Hass zu verspüren wenn ich Paare sehe, ich bin zu tiefst nedisch und unzufrieden.

Ich will das aber nicht sein, ich kann nur nicht anders. Ich bin 18, jung, nicht dick, nicht pickelig, nichts was so unglaublich abstoßend sein würde.

Ihr würdet sagen, einfach mal raus gehen und was machen? Ja, das mache ich ja. Aber ich hab ein Talent dadrin dass Leute mich immer falsch wahrnehmen oder gar zu ignorieren.

ich werde allgemein immer unterbrochen, egal wie laut ich schreie, mich hören die leute nicht. Ich bin einfach nur da, ein beobachter und overthinker, egal was ich mache es wird immer so sein, ich bin immer der über den alle lachen ohne zu wissen was ich wirklich mache, ich werde einen job machen der hilfreich ist aber niemand kennt, niemand versteht.

Ich kann das alles nicht mehr.. aber ja ignoriert mich weiter, lasst mich bis zum Ende verroten, ich bin einfach nur eine leere Statue ohne Bedeutung

Wenn ihr ein Verbrechen seht, schsut ihr da weg? Oder meldet ihr verdächtige Dinge der Polizei? Oder kommt es darauf an, was ihr beobachtet? Also wenn ihr sagen wir mal einen Drogenhandel seht oder so, das ist ja was anderes, als wenn eine Person verletzt wird

manchmal ist das adrenalin bei mir so hoch, dass ich mich nicht mehr bewege bzw. das gar nicht checke, dass derjenige mich gehauen hat

Ich spiele seit einiger Zeit mit dem Gedanken mir einen M440i Coupe zuzulegen wie findet ihr den Wagen optisch? Zuerst kam für mich der M340i in frage aber da ich mit 26 wieder Single und Kinderlos bin und nicht wirklich viel Platz benötige und aktuell mehr Wert auf Sportlichkeit lege wird es wohl der 440iger coupe. Wie findet ihr den Wagen optisch?

Wie seht ihr das?

Du könntest durch Wände gehen, usw. Also Geld aus Treosen holen, bei Gesprächen lauschen, in Geheime Archive gehen als Beispiel...

Wenn ich über meine Aggresionsprobleme spreche, raten mir andere, dass ich Therapie machen soll und selber an mir arbeiten soll.

Klar, ich soll an mir arbeiten. Wen wollen die verarschen. Andere machen mich psychisch krank und ich soll an mir arbeiten.

Es ist einfach diese Ignoranz von diesen Menschen und das macht mich noch wütender.

Ich glaube nicht an sowas wie Therapie. Therapeuten verdienen ihr Geld damit. Meine Schwester macht seit 6 Jahren Therapie und ihr geht es bis heute nicht gut. Sie hat körperliche Symptome von dem Stress.

Wen wollt ihr verarschen? Menschen, die von anderen kaputtgemacht wurden sollen Jahre lang Therapie machen und die Täter kommen davon.

Die beste Therapie ist: Den Tätern die Fresse zu polieren. Damit tut man wahre Gerechtigkeit.

Wenn ich in der yt app Videos suche werden mir immer mehr Shorts angezeigt, die mich aber nicht interessieren. Es sind teilweise mittlerweile mehr Shorts als Videos. Gibt es eine Möglichkeit die Shorts rauszufiltern ?

Wenn ich im Filter "Videos" auswähle sind trotzdem Shorts dabei. Als Notlösung filter ich jetzt nach Videodauer 4-20 Minuten, aber wirklich zufrieden bin ich damit nicht.

Wie geht ihr damit um wenn man eine nahestehenden (ursprüngliche Vertrauens-) Person mit ihrem egozentrischen und manipulativen Fehlverhalten konfrontiert- diese Person darauf aber offensiv, ignorant oder wortlos reagiert? Sozusagen gar nicht eingeht auf das Gesagte. Auch nach mehreren Wochen nicht.

Mir geht es nicht darum, ob diese Person sich der Beziehung/Freundschaft dadurch wertlos macht-sondern darum, wie ihr diese Gefühle der tiefen Enttäuschung verarbeitet!

Ich komme mir sehr oft ziemlich idiotisch vor - einfach eine Außenseiterin.

Ich habe in der Schule nicht wirklichen Anschluss, mir werden dutzende komische Blicke zugeworfen und wirklich interessieren tue ich auch niemanden.

Einige Lehrer haben glaube ich einbisschen Mitleid mir mir, aber auch die meisten anderen finden mich warscheinlich komisch.

Ich fühle mich wie ein Trottel.

Und ich chille non-stop hier auf GuteFrage, wie ein Mensch, der eh schon völlig durch ist. Ich höre immer wieder die gleiche Musikplaylist auf und ab und verbarikadier mich immer mehr in mein Zimmer. Meine Bildschirmzeit liegt manchmal bei fast schon 6 Stunden o-O 🤯?!

Meine Oma meinte zu mir, dass ich komisch gehe. Deshalb würden mich alle idiotisch finden und auch dementsprechend behandeln. In der Klasse lachen viele über mich. Eine Zeit dachte ich es liegt vielleicht an meinem Gewicht aber es gibt andere, die etwas füllig sind und wo auch nichts gesagt wird. Jeder geht mir aus dem Weg und niemand möchte etwas mit mir zu tun haben.

Nochmal zu meinem Gehen: Ich glaube meine Oma meint damit so einen kleinen Buckel und, dass ich beim Auftreten immer so auf den Boden stampfe. Wie kann ich das verbessern? (,,Geh einfach lockerer", bringt da leider nichts. Ich tue schon was ich kann, versuche ich aufzurichten aber es sieht dann nur noch umso blöder aus.)

Bis ich vielleicht wirklich einfach nur ein Idiot, den eh niemand mag?