Muskelzittern – die meistgelesenen Beiträge

Ich hab heute hart trainiert und mein untererarm Muskel/ Nerv Zuckt Gerade n bissl.

hab auch ne innere Unruhe, stehe irgendwie unter Spannung

is des schlimm?

Hey... bei mir ist das so.. Sobald ich in die Plank- Position gehe, beginnen meine Muskeln zu zittern.. normalerweise bedeutet dieses Zittern, dass sich der Körper erst an die Belastung gewöhnen muss.. doch wenn diese direkt beim Beginn startet?? Was bedeutet das? Wie kann ich da die Belastung verringern, sodass sich mein Körper langsam daran gewöhnt.. wenn das Zittern bereits zu Beginn startet?

Hallo zusammen, da ich nicht unbedingt sportlich bin, wollte ich mit einigen Übungen anfangen. Jetzt ist mir allerdings aufgefallen, dass meine Muskeln extrem zittern wenn ich sie beanspruche. Das heißt, wenn ich zum Beispiel in die Kniebeuge gehe, dann zittern meine Beine richtig stark, im Liegestütz sind es die Arme und der Bauch und wenn ich in den Ausfallschritt gehe, ist es das vordere Bein. Ich bin normal gewichtig und recht schlank. Wisst ihr vielleicht woran das liegen kann?

Hey,

mich m/16 beschäftigt zurzeit mein Körper, ich habe vor ein paar Tagen schon mal eine Frage.gestellt wo ich meine Symptome gesagt habe, schmerzen in Muskeln, steife Finger, schwache Arme und Beine, Muskel zittern und Zucken. (Waren beim Arzt, der hat Blut abgenommen und nächste Woche ruft er mich an, er meinte mal schauen wie es weiter geht, Neurologen... usw)

Das Zucken in armen und Beinen, hauptsächlich in Beinen und Füßen ist neu dazu gekommen und ich hab einfach echt Angst dass es ALS ist und für mich kann es auch nur das sein. Gibts da auch noch andere Möglichkeiten oder ist es wahrscheinlich ALS?

Hallo Ich wollten schon so lange diesen Frage stellen und zwar ob man Muskelzucken oder Muskelzittern in der Pubertät haben kann? Oder gar nicht

danke

Ich trag etwas um 20 Kilo für 15 Minuten und jetzt kann ich nichtmehr essen weil mein Arm sehr zittert und wackelt. Was kann ich tun?

Ich habe gerade von 3 Sportapps, die Trainingseinheiten durchgeführt und zusätzliche 2 Sportprogramme inklusive Dehnung.

Meine Muskeln zittern gerade sehr, hilft irgendwas?

Habt ihr eine Empfehlung?

Ich beobachte bei meiner Katze seit ein paar Wochen gelegentlich/selten Muskelzittern im Brustbereich oder am Rücken. Es hält vielleicht eine oder zwei Minuten an. Es passiert in Situationen, in denen sie sich entspannt auf den Rücken rollt, damit ich ihren Bauch streicheln oder massieren kann. Das mag sie sehr gerne.

Angst und Kälte als Ursache für das Zittern schließe ich aus. Das Muskelzittern gleicht dem Zustand, wenn man sich muskulär überanstrengt hat, was hier aber gar nicht der Fall ist, sondern es liegt wie bereits beschrieben Entspannung vor.

Blutwerte wurden gerade erst untersucht und sind alle normal. Könnte es ein Nährstoffmangel sein?

Hallo, ich bin nicht wirklich sportlich, aber es geht eigentlich, nur seit einer Weile kann ich nicht mal mehr vernünftig 3 Sit-Ups machen. Mein gamzer Körper fängt sofort an zu zittern und für die nächste Stunde fühlt er sich so zitterig und total verausgabt an. Woran könnte das liegen? Ich will eigentlich nicht zum Arzt gehen ;) Hab ich irgendwelche "Mangelerscheinungen" oder bin ich einfach unendlich unsportlich geworden???

Hey, seit ca. einer Woche beginnen meine Fußsohlen bis zu meinen Waden zu Zittern, so als wenn man einen eingeschlafenen Fuß hat und dieser dann auch so zittert und iwi stark durchblutet wird, so ist es jetzt auch jedes Mal, wenn ich entweder Wandsitze oder diese Beckenheben-Übung mach. Warum ist das so? Achso, die Füße sind dabei immer eiskalt. Ist das jetzt einfach die Durchblutung oder hab ich das Training zu schnell gesteigert? Die Haltung hab ich überprüft, würde passen..