Almased Diät Erfahrungen - Ratgeber - gutefrage.net

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Nach Schilddrüsen OP immer mehr zugenommen! :-/

Huhu :-) 2009 wurde ich an der Schilddrüse operiert. Sie wurde komplett rausgenommen. Seitdem muss ich täglich Tabletten nehmen. 2009/2010 habe ich dadurch noch etwas abgenommen. Doch seit Anfang 2011 nehmne ich nur noch zu. Ich achte auf meine Ernährung, gehe ab und zu laufen oder spazieren, fahre Fahrrad und betätige mich eigentlich viel. Ich verstehe nicht warum ich es nicht schaffe abzunehmen :-( Ich habe mich im Fittnessstudio angemeldet, bin 3 Monate regelmäßig gegangen 3x die Woche. Nach diesen 3 Monaten war KEIN EINZIGES Kilo runter. Ich schwitze auch kaum im gegensatz zu anderen... Das demotiviert mich sehr! Selbst eine Woche nur mit Suppe brachte nichts. Mein Arzt der Rät mit immer nur 'Mach viel Sport, guck auf die Ernährung... bla bla bla..'. Das tut mir ja auch nicht wirklich weiterhelfen. Selbst meine Eltern wissen nicht mehr weiter.

Ich habe mich jetzt zu einem Aqua Fat Burner Kurs angemeldet, vielleicht holft das weiter, wobei ich meine Hoffnung schon aufgegeben habe.

Über Abnehmtabletten oder auch Almased habe ich mich auch mal informiert, wobei ich sowas eigentlich nicht nehmen möchte.

Deswegen meine Frage; 1. Hat hier jemand auch so ein Problem (gehabt nach Schilddrüsen OP)? 2. Habt Ihr erfahrungen gemacht mit Almased oder ähnlichem?

Ich danke für's durchlesen & antworten! Habt noch einen schönen sonnigen Tag!

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Almased für Normalgewichtige?

Also, erst mal ein paar Informationen über mich, bin 19 Jahre alt, weiblich, wiege im Moment 54kg bei einer Körpergröße von 158cm mein BMI ist Normalgewicht bei ca. 21,61. Ich hatte schon vor einem Monat begonnen gesund zu essen, hab meine gesamte Ernährung umgestellt auf mehr proteinhaltige Nahrung und habe alle Süßigkeiten ausgelassen. Dazu habe ich 1 Stunde lang jeden Tag Sport gemacht. 30 Minuten joggen und anschließend habe ich cardio Fitnessübungen zu Hause gemacht. Habe auch immer viel getrunken und NUR stilles Wasser sonst nichts. Ich kam damit eig sehr gut klar nur geht mir das ehrlich gesagt zu langsam. Mein Wunschgewicht wäre wenigstens so um die 50 kg aber es ist nun mal sehr schwer für jemanden mit Normalgewicht abzunehmen und auch wenn ihr jetzt sagt ich hab doch Normalgewicht, wenn man mich sieht, dann merkt mann dass ich ein paar kilos zu viel habe ich fühle mich einfach unwohl. Und Essstörungen hatte ich auch noch nie und werde sie auch nie haben da bin ich mir ganz sicher. Seit heute habe ich nun meine Almased-Diät begonnen und ich muss sagen bis jetzt ist es ganz okay ich kanns normal mit Wasser trinken es macht mir nichts aus. Nur ich frage mich ob Almased bei mir was bringen wird da ich jetzt nicht soo dick bin aber ich möchte schon dass diese eklige wampe weggeht. Zudem sind meine Oberarme und Oberschenkel zu dick ich wollte eigendlich von Kopf bis Fuß überall an gewicht verlieren. Nachdem ich mich viel über Almased informiert habe und viele Erfolge gesehen habe, entschied ich mich es mal zu versuchen. Bin aber noch sehr skeptisch ob es funktionieren wird. Hat es mal jemand von euch Normalgewichtigen probiert und hat es auch was gebracht?

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