Workouts mit Schuhe machen oder ohne?
Workouts die man zuhause macht.
Das Ergebnis basiert auf 8 Abstimmungen
3 Antworten
Kann man schlecht sagen, da es auf den Untergrund und den Übungen ankommt. Für die meisten Untergründe draußen sind Schuhe geeignet und auf weicheren Böden keine. Es kommt aber auch auf die Schuhe an (Turnschuhe oder Crocs). Muss man am besten mit den Übungen abstimmen und ausprobieren, was am besten geht.
Ohne
Kommt eigentlich drauf an, welches Workout du gerade machst, aber meistens brauchst du keine Schuhe
Kommt auf die Übung und den Untergrund an.