Wo gibt s mehr Vitamin C,in Zitronen oder in Orangen?

Grünkohl, Johannisbeeren, Paprika enthalten weit aus mehr Vitamin C.

Aber laut google enthalten Orangen ein kleines bisschen mehr Vitamin C als Zitronen. So viel mehr, dass es kaum einen Unterschied macht.

Das ist ziemlich identisch. In der Orange scheint geringfügig mehr enthalten zu sein. Aber das hängt auch von der Sorte, dem Reifegrad usw. ab.

https://www.ernaehrung.de/lebensmittel/de/F601600/Zitrone-Fruchtsaft.php

https://www.ernaehrung.de/lebensmittel/de/F603600/Orange-Fruchtsaft.php

Sowohl, als auch.

ORANGEN AUF 100 GRAMM=53,2 mg

ZITRONEN AUF 100 GRAMM=53 mg

Orangen sind leicht vorne.