Wie viele Kilometer joggt man ungefähr in 20min...
... wenn man langsam oder (mittel)schnell joggt? :P
6 Antworten
Wenn du weniger als 5 km schaffst, hast du ein Problem, welches auch immer das sein mag.
halbwegs trainiert schafft man 1km in 6 min. Wären also 3,3km in 20 min. Untrainiert und langsam unterwegs braucht man 7min also 2,9km.
Je nachdem wie fit du bist. Normales Tempo schätze ich 5-7 km, kommt aber wie gesagt auf die Kondition an!
Ja, logo, 7 Kilometer in 20 Minuten.
Wenn man das zwei Stunden durchhält, ist man Multimillionär. Und Weltrekordler im Marathon.
das kommt darauf an wie schnell du bist.
3-5 km so :)
Dieses Problem haben dann grob 90% der Weltbevölkerung^^