wieviel kalorien verbrennt man beim zittern mit dem bein
ihr kennt das ja-diesews nerfige beinezitternj
7 Antworten
3 Kalorien rechts und 3 Klorien links, wenn Du gut zittern kannst.
Ein anhaltendes Zittern (Tremor) kann tatsächlich zu erkennbarem Kalorienverbrauch führen , wenn das Zittern krankheitsbedingt ist. Bei normalem Zittern nicht merkbar und kaum bilanzierbar!
zu vernachlässigen
der kalorienverbrauch dabei ist nicht redenswert, wenn du kalorien verbrennen willst geh wandern, steig treppen oder fahr fahrrad!!!
Wie kann man auf so etwas kommen? "Wenn" du abnehmen willst, brauchst du ein Kaloriendefizit.
