Wieso kann ich nicht weinen?

Ich kriegs einfach nicht hin. Jetzt gerade nicht, an anderen Tagen wo es mir… kacke geht nicht, mit nostalgischer und emotionaler musik nicht, aus schmerzen nicht… Ich kriegs nicht hin zu weinen… Ich will aber…

Wieso krieg ichs nicht hin?

4 Antworten

Traveller5712

Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer

Psychologie, Liebe und Beziehung

22.12.2021, 22:17

Erst einmal wäre es gut, wenn Du von dem "ich will aber" Gedanken weg kommst. Wenn man mit aller Macht und Gewalt etwas haben will oder durchsetzen möchte, funktioniert das in der Regel nicht.

Ich weiss nicht genau, warum Du weinen willst. Das soll aber auch nicht meine Sorge sein.

Ich persönlich empfinde das jetzt nicht unbedingt als eine Riesenmanko bei Dir. Du kannst halt derzeit nicht weinen. Na und? Das wird schon noch kommen - irgendwann - eines Tages. Und dann wirst Du Dir möglicherweise wünschen, nicht mehr weinen zu müssen.

Im Ernst (war das vorher auch): Es klingt stark nach unterdrückten Gefühlen bei Dir. Auch wenn Du das nicht willst, so scheint Dein Kopf etwas irgendwo ziemlich weit hinten abgeleget und mit ordentlichen Steinen eingemauert zu haben.

Ich weiss wirklich nicht, ob ich Dir raten soll, das "Etwas" aus dem Versteck zu holen, die Mauer einzureissen und Dich völlig der Trauer hinzugeben.

Wenn Dich das aber stört, dann wäre es sinnvoll, wenn Du einen Psychotherapeuten aufsuchst. Dieser könnte sicherlich im Rahmen einer Verhaltenstherapie das Thema mit den Gefühlen herauskitzeln - seien diese nun gut oder schlecht.

gufrastella

Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer

Psychologie

02.11.2021, 19:51

Hallo AskoTV!

Aus meiner Sicht gibt es diese Anlässe und Gründe für emotionales Weinen:

starke Rührung = überwältigendes Mitgefühl für andere (bei Schmerz/Trauer oder Freude)
Ohnmachtsgefühl, auch mit Wut
Schmerz/Trauer bei Verlust

Also könnte es dich zum Weinen bringen, jemanden zu erleben, der tieftraurig ist oder sich ungemein freut.

Es könnte dich zum Weinen bringen, selbst in einer schier ausweglosen Situation und hilflos zu sein. (In der Bahn ohne Klo, aber mit plötzlichem starkem Stuhldrang oder Dünnschiss)

Bei einer Beerdigung fließen auch oft ungewollt Tränen.

Das Fließen von Tränenflüssigkeit zu provozieren ist eine andere Sache, die mit emotionalem Weinen nichts zu tun hat.

gufrastella

LadyDiablo

02.11.2021, 19:14

Ich kenne das Gefühl dann hast du nicht dieses weinen traurig sondern wie du schon sagtest eine sentimentale sehr Nostalgische Traurigkeit die ich übrigens auch sehr oft habe hast du gut in Worte gefasst da hilft einfach warm einkuscheln und abwarten x3

LG <3