Wieso bin ich so ausgerastet und hab einen Heulanfall bekommen?
Kurzes Storytime ich bin heute ausgerutscht weil der Boden nass war und meine Mutter dann so ja du hast geputzt deswegen hab ich aber nicht und dann ist es passiert und ich hatte die Kontrolle verloren meine Hände haben gezittert musste schwer atmen und habe geheult nach dem das passiert ist aber da war noch was anderes war am kochen meine Mutter stand neben dran und da war dieses Metal Ding zum kochen in der Pfanne drin aber guckte oben raus so das ich das Gemüse wenden kann und ich hab mich verbrannt und gleich danach hat sie das auch angefasst und ist voll sauer geworden aber mein Heulanfall war trotzdem nicht normal?
2 Antworten
Hast du vllt generell gerade viel Stress und emotinale Probleme? Isz bei mir teilweise auch so, dass es dann zu viel wird und es dann einfach passiert...
Mh okay. Es wäre evtl gut, wenn du mal mit einer Außenstehende Person sprichst, wie zb ein Freund, ein Lehrer o.Ä. Wenn du alles in dixh hineinfrisst, läuft es irgendwann über und es platzt alles raus... also versuche wirklich am besten dich gegenüber jmd zu öffnen
An manchen Tag ist man halt gereizt.
Evtl. durch zu wenig Schlaf oder etwas, was dich sowieso schon genervt hat und durch diese Geschehnisse wurde es einfach zu viel für dich?
Am besten beruhigst Du dich jetzt indem du viel Wasser trinkst und dich kurz hinlegst für 10 Minuten.
Ja hab ich und den mach ich mir auch selbst aber auch mein Bruder und meine Mutter